「朝活バランスボール部」9月コースは12日(通算363回)目！なおちゃんの点呼で43名で弾みました！ #うちで踊ろう はさやちゃんが担当してくれました☆本日は朝活TシャツPJTデザインチームのともさんお誕生日☆合宿の打ち上げではデザインに込めた思いが語られ、朝活Tシャツへの愛が募る！…というわけで色を迷ったら4色買いがおススメの朝活Tシャツは明日9/22が申し込み〆切です。朝活BB部員はもちろんOGや休部中の方もご購入いただけますよ☆
朝活合宿、3連休の後というのは祭りの後のように興奮冷めやらなかったり、ワサワサして仕事でミスっちゃったり、子どもの忘れ物発生したり…こんな時こそ体幹部の力を発揮してドーンと構える！瞑想もいいけれど、家事・育児・仕事と雑念がグルグル頭に湧いてくる母たちには手っ取り早くボールで弾む＝体幹部発揮せざるを得ないがおススメです。
🔴産後ケア教室(対面)🔴(10月まで受講料全額補助制度あり／11月は休講）
※産後1年未満の方で、事前事後のアンケート調査にご協力いただける方は、受講料全額補助（助成金による）となります。
●赤羽9月コース 9月15,22,29,10/6日(水）10:00-12:00 開催中
※2021/03/10以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺9月コース 9月10,17,24,10/1日(金)10:30-12:30 開催中
※2021/3/5以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺10月コース 10月8,15,22,29日(金)10:30-12:30 受付終了
※2021/04/02以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
◆11月は赤羽・吉祥寺・池袋教室お休みします。
🔴おうちでバランススボール🔴(前日21時までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）
●おうちでマタニティケア (火)9:30-10:20 次回9/21・28(火）受付中。
●おうちで産後ケア 休講／下記おうちでバランスボール＆骨盤ケアをどうぞ。
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア（旧:女性のためのボディケア） (木)9:30-10:20 次回9/21(火)・30受付中。
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
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