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2024年2月29日木曜日

2/29\朝活バランスボール部964*朝活母たちの実はやってみたいこと/

朝活バランスボール部」2月コース19日(通算964回)目☆さおりんの点呼で17名で弾みました☆ #うちで踊ろう はどめちゃんが担当してくれました!4年に一度の2/29!それでも祭日が2日に増えているので短い2月!あっという間に心もあわただしい3月ですね。私の過去ブログ『保育園「謝辞」書き方・読み方全文』https://dailyshimang.blogspot.com/2019/03/blog-post_25.html
のアクセス数がいきなり伸びる時期です(笑)。久しぶりに読み返して涙(←)当事者当時でしか書けなかったな…。お別れはしんみりしちゃうけれど、復職を控える人は育休ラストを、妊婦さんは妊娠生活をお楽しみください。妊婦さんはもちろん、復職を控える人にもおススメな両親学級を開催しますので、ぜひご参加お待ちしています。

◆3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
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来日中の海外の人と話すたびに「英語がんばろう」と思うさおりんからは「いつかやってみたいこと教えて!」点呼でした。
◍プリンスエドワード島(赤毛のアンの舞台)にいつか旅してみたい
◍スイスでスキーがしてみたい
◍オーロラ一度見てみたい
◍災害ボランティア!学生時代に神戸に行ったけれど、いつか子どものためのボランティアを
◍学生時代に留学経験あるけれど、仕事で海外住んでみたい
◍茶道とか和の趣味やりたい
◍ホノルルマラソン走ってみたい(時間制限ないから←沖縄もいいらしいよ情報)
◍週休3日の働き方!他力本願で会社に導入して欲しい
◍絵を習いたい!額に飾れるサイズを描いてみたい
◍野球のウグイス嬢
◍マチュピチュ行ってみたい
◍海外一人旅
◍海外で保育の現場に行ってみたい
等々、問われると昔からやってみたかったことを、ふと思い出すよね。私は地方の旅館で住み込みの仲居さんをやってみたかったなー、訳あり風に。いや、この先可能かもしれない(笑)。朝から妄想&夢炸裂で欲求のびしろが更に伸びた母達です!



🔴単発講座・イベント🔴
3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
3/13(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 

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2024年2月28日水曜日

\2024年2月に映画館で観た映画~母になっても映画が観たい~/

 マンスリー観た映画☆2月に映画館で観た映画は7本。フルタイムオフィス通勤が本格化。いよいよ映画を観る時間が💦と、土日集中作戦に移行しつつも、鑑賞本数減るもやむ無しと諦めかけていたところ、「コット、はじまりの夏」のような静かだけれど、胸打つ大好きな作品に出合ってしまう!前言撤回で、何が何でも映画館に通います。…とは言え、まだまだ観れてないのもあるし、過去名作のリマスター版やコロナ禍で配信スルーだったディズニー作品も限定上映されるし、さらにさらにいそがしくなりそう!ヒーーー(嬉しい悲鳴)。

〇2019年に観た映画ベスト10!
〇2020年に観た映画ベスト10!
2021年に観た映画ベスト10!
2022年に観た映画ベスト10!
2023年に観た映画ベスト10!
2024年1月に観た映画7本
○2024年2月に観た映画7本 
コット、はじまりの夏
ダム・マネー ウォール街を狙え!
カラーパープル
ボーはおそれている
梟 フクロウ
夜明けのすべて
犯罪都市 NO WAY OUT


\コット、はじまりの夏/

また一生モンの素晴らしい作品に出合えてしまった!80年代アイルランドの大家族で暮らす8歳の少女コット。飲んだくれ博打打ちの父親と喧嘩の絶えない母親、荒れている姉たちの元、寡黙というか委縮して生きているようなコット。お母さんの出産にあたり遠くの親戚夫婦の家に預けられる。大人2人だからとても静かで、田舎暮らしながらすごく品がある生活。一人の人間として丁寧に接してくれるし、数え方、読み方から台所のこと、体の洗い方、髪のとかし方…いろんなことを教えてくれる日々の中でコットは保護者との関係性を初めて築き、心を開いていく。夫婦2人の家になぜ子どもの服、子ども部屋があるのか…8歳の生きていくのにイッパイな中では気づかないことを敢えてドラマチックでなく見せていく。夫の方は堅物な感じで中々心を開かないのだけれど、徐々に二人で歩み寄っていく加減が本当に絶妙でジンとくる。どう接していいのかわからない子どもとおっさんの不器用さ加減。そんな2人だからこそラストのセリフ!!オープンエンドなんだけれど、どちらにしてもひと夏の愛がコットの心には芽生えたはず!主人公コットを演じたキャサリン・クリンチがとにかく素晴らしい!アイルランドの歴史を知っていたらさらに楽しめそう。
【映画.comより】
1981年、アイルランドの田舎町。大家族の中でひとり静かに暮らす寡黙な少女コットは、夏休みを親戚夫婦キンセラ家の緑豊かな農場で過ごすことに。はじめのうちは慣れない生活に戸惑うコットだったが、ショーンとアイリンの夫婦の愛情をたっぷりと受け、ひとつひとつの生活を丁寧に過ごす中で、これまで経験したことのなかった生きる喜びを実感していく。本作がデビュー作となるキャサリン・クリンチが主人公コットを圧倒的な透明感と存在感で繊細に演じ、IFTA賞(アイリッシュ映画&テレビアカデミー賞)主演女優賞を史上最年少の12歳で受賞。アイルランドの作家クレア・キーガンの小説「Foster」を原作に、これまでドキュメンタリー作品を中心に子どもの視点や家族の絆を描いてきたコルム・バレードが長編劇映画初監督・脚本を手がけた。


\ダム・マネー ウォール街を狙え!/


「ポール・ダノが出演する映画間違いない!」という自説(特に「リトル・ミス・サンシャイン」「スイス・アーミー・マン」好き)…たたずまいだけで物語を感じてしまう。っていう関心だけで、投資のことも株のことも全く無知のまま鑑賞…なのにめちゃ面白い上に、感動&爽快感。実際にコロナ禍で起きた「ゲームストップ株騒動」。自身の金儲けのためではなくてゲームストップという小さなゲーム会社への愛と巨額投資家の独占に一矢報いるための活動っていうのがムネアツ。ただの金儲けだったら感動は生まれない。だからこそ応援者たちも株価がぐんぐん上昇しても簡単に売ったりしない。全然知らなかったけれどアプリで簡単に”sell”"buy”と株の売買ができちゃう。学費を稼ぐために応援する人もいれば、儲けることより活動や志を応援していくシングルマザー看護師も…脇の人たちもいい!音楽もめちゃいい!
【映画.comより】
SNSを通じて団結した個人投資家たちが金融マーケットを席巻し社会現象を巻き起こした「ゲームストップ株騒動」の実話を映画化。ベン・メズリックのノンフィクション書籍を基に「アイ,トーニャ 史上最大のスキャンダル」のクレイグ・ギレスピーが監督を務め、前代未聞の事件の内幕をユーモアたっぷりに描く。コロナ禍の2020年、マサチューセッツ州の会社員キース・ギルは、全財産5万ドルをゲームストップ社の株に注ぎ込んでいた。アメリカ各地の実店舗でゲームソフトを販売する同社は時代遅れで倒産間近と囁かれていたが、キースは赤いハチマキにネコのTシャツ姿の「ローリング・キティ」という名で動画を配信し、同社の株が過小評価されているとネット掲示板で訴える。すると彼の主張に共感した大勢の個人投資家がゲームストップ株を買い始め、21年初頭に株価は大暴騰。同社を空売りして一儲けを狙っていた大富豪たちは大きな損失を被った。この事件は連日メディアを賑わせ、キースは一躍時の人となるが……。「ゼア・ウィル・ビー・ブラッド」のポール・ダノが主演を務め、ピート・デビッドソン、ビンセント・ドノフリオ、アメリカ・フェレーラ、セス・ローゲンが共演。


\カラーパープル/


公開当時観ていたはずなのに見事に覚えていないまま鑑賞。ミュージカルにしてこんなに素晴らしいUpdateないでしょう!?心打たれた~。差別は委縮させるだけでなく、更なる差別を生んでいく。差別された黒人は更にそのコミュニティの中の弱者(女性、若者)に向かう。そうとしか生きられない男性の弱さと家父長制のひずみに立ち向かうのはシスターフッドであり、歌のパワー。主人公セリーは父親の子を2人も身ごもり、しかも産んですぐに取り上げられ、ほぼ売られるようにして嫁いだ先でも暴力を振るわれ、唯一の心の支えである妹とも引き離され…そんな不幸のどん底で出会う義息子の婚約者ソフィアの強さよ!「私は決して、男に殴らせない!」とむしろ自分から殴りかかる(←それはどうかと思うがw)!他にも夫の愛人(?というか夫が一方的に恋焦がれている)シュグの歌声と自由さ。彼女たちにけしかけられても中々変われない&逃げられないセリー。だけれどその心根の優しさも強さの一つ!歌声、ダンスを楽しむためにも是非劇場おススメ映画!
【映画.comより】
横暴な父に虐待され、10代で望まぬ結婚を強いられた女性セリー。唯一の心の支えである妹とも離れ離れになり、不遇な日々を過ごしていた。そんな中、型破りな生き方の女性たちとの出会いや交流を通して自分の価値に目覚めたセリーは、不屈の精神で自らの人生を切り拓いていく。主人公セリー役にはブロードウェイ版でも同役を演じたファンテイジア・バリーノを起用し、「ドリーム」のタラジ・P・ヘンソン、実写映画「リトル・マーメイド」のハリー・ベイリー、シンガーソングライターのH.E.R.らが共演。また、ブロードウェイ版でソフィア役を演じてトニー賞にノミネートされたダニエル・ブルックスが本作にも同役で出演し、第96回アカデミー助演女優賞にノミネートされた。製作総指揮にはスピルバーグをはじめ、オリジナル版に出演したオプラ・ウィンフリー、オリジナル版の音楽を手がけたクインシー・ジョーンズが名を連ね、アリス・ウォーカーのピュリッツァー賞受賞小説を原作に新鋭ブリッツ・バザウーレ監督がメガホンをとった。


\ボーはおそれている/

変人ホラー映画監督(褒)アリ・アスターがコメディ!?という前触れでお気楽気分で行くとホント怖い怖い祭3時間💦「こんなこと起こったらイヤだな」やばいやばい!想像するだけでもマズい…けど湧きあがっちゃうような妄想あるじゃないですか。それが3時間続く💦元の短編映画でもあるエピソード、急いで出かけるのに忘れ物して鍵をつけたまま、玄関に荷物を置いたままうちの中に取りに行って戻っていたら鍵も荷物も無い!とか、一度は想像しちゃうことあるよね。コメディなんだけど、笑えなかったー。いやもちろんついつい笑っちゃうところもあるけれど、怖すぎた~。何よりいつものアリ・アスターのテーマ「家族」…それが特に母親の「こんなにも無償の愛を捧げてるのに、おまえってやつは…!」というのが母と言う立場ながら怖い怖い。身につまされることが無いと言い切れない!それなのに、美しい絵もたくさんあって…ボウじゃなくともI am afraid!です。
【映画.comより】
「ミッドサマー」「ヘレディタリー 継承」の鬼才アリ・アスター監督と「ジョーカー」「ナポレオン」の名優ホアキン・フェニックスがタッグを組み、怪死した母のもとへ帰省しようとした男が奇想天外な旅に巻き込まれていく姿を描いたスリラー。日常のささいなことでも不安になってしまう怖がりの男ボーは、つい先ほどまで電話で会話していた母が突然、怪死したことを知る。母のもとへ駆けつけようとアパートの玄関を出ると、そこはもう“いつもの日常”ではなかった。その後も奇妙で予想外な出来事が次々と起こり、現実なのか妄想なのかも分からないまま、ボーの里帰りはいつしか壮大な旅へと変貌していく。


\梟 フクロウ/
大作ではないけれど、これぞ韓国映画の醍醐味&オモシロさ!が詰まっている!だから日本で上映かかったら見逃したくないし、新宿のシネマート(韓国映画の宝庫)のような存在はありがたいんだよね。時代物はあまり食指がうごかないんだけど、主演のリュ・ジュンヨル好き!しかも「タクシー運転手」で親戚関係だった俺らのユ・ヘジンと共演とはー!タクシー運転手枠(そんなのはない)で観に行って大正解。サスペンスで最後までドキドキハラハラさせながら、時に笑わせてくれる人物描写。貧しい盲目の鍼師が腕を買われて宮廷のお抱え医師の補佐役になるのだけれど…詳しい歴史はわからずとも宮廷内の見ざる聞かざる言わざるで過ごすのが下々の処世術というのは全世界共通。だからこそ、主人公の盲目という設定が効いてくる。ちなみにポスターを見てビビっている方…ご安心ください。こういう(!)内容ではないですよ。主人公がちょっと特殊な盲目ということで白・黒を上手く使った絵作りは絶対映画館で観るべし!
【映画.comより】
17世紀・朝鮮王朝時代の記録物「仁祖実録」に記された“怪奇の死”にまつわる謎を題材に、盲目の目撃者が謎めいた死の真相を暴くため奔走する姿を予測不可能な展開で緊張感たっぷりに描き、韓国で大ヒットを記録したサスペンススリラー。盲目の天才鍼医ギョンスは病の弟を救うため、誰にも言えない秘密を抱えながら宮廷で働いている。ある夜、ギョンスは王の子の死を“目撃”してしまったことで、おぞましい真実に直面する事態に。追われる身となった彼は、朝日が昇るまでという限られた時間のなか、謎を暴くため闇を駆けるが……。


\夜明けのすべて/

PMSとパニック障害を主人公に据えて地味でありながら温かい瀬尾まいこさんの原作も、「ケイコ 目を澄ませて」の三宅唱監督も、芸達者な上白石萌音さんも素晴らしいんですが…ここでは松村北斗さんですよね!朝活BB部でSixTONESガチファンがいるので、すっかり親しみを覚えているのですが(勝手すぎる・笑)いやーー、びっくりするオーラの消し方(褒)!自然体なイマドキ風若者っぽさをただよわせつつパニック障害と闘い、だけどだけど隠し切れない横顔の彫刻のような美しさ!あとアパートの一室で体育座りする場面があるんだけど、「何?その膝の位置!?」という脚の長さ!すごいですね!原作から設定を変えた2人の勤務先が科学工作玩具を扱う会社というのも、社長や元上司のつながりも納得のいくカタチに改変されていていい。PMSもパニック障害も、そして産後も(!)いつも人に助けられてばかりだけれど、「自分が誰かの力になる!」というのはすごいパワーというのを見せてくれる。
【映画.comより】
「そして、バトンは渡された」などで知られる人気作家・瀬尾まいこの同名小説を、「ケイコ 目を澄ませて」の三宅唱監督が映画化した人間ドラマ。PMS(月経前症候群)のせいで月に1度イライラを抑えられなくなる藤沢さんは、会社の同僚・山添くんのある行動がきっかけで怒りを爆発させてしまう。転職してきたばかりなのにやる気がなさそうに見える山添くんだったが、そんな彼もまた、パニック障害を抱え生きがいも気力も失っていた。職場の人たちの理解に支えられながら過ごす中で、藤沢さんと山添くんの間には、恋人でも友達でもない同志のような特別な感情が芽生えはじめる。やがて2人は、自分の症状は改善されなくても相手を助けることはできるのではないかと考えるようになる。


\犯罪都市 NO WAY OUT/

マ・ドンソク映画の中でコメディとバイオレンスの塩梅が最も絶妙なのが本作犯罪都市シリーズ!マ・ドンソクがとにかく強い!しかもアノ腕っぷしを活かしたアクション(マ・ドンソクはほとんど拳銃やナイフ他凶器は使わない)でも、女&子どもには優しい。登場シーン(大体何かのもめごとの中に、マ・ドンソクが大きな背中で現れる)や取り調べ中の「真実の部屋&掃除」のくだりなどは定型化していて「いよっ!マブさん(マ・ドンソク+ラブリーでマブリーという愛称)」と寅さん的に待ち構えてしまう。そんな犯罪都市シリーズが日本のヤクザとバイオレンスなんて!青木崇高カッコいいわー!そして組長の國村隼!もう韓国映画には欠かせない存在!韓国人と通訳してもらいながら交渉するシーンの間(ま)とか…おとぼけ具合が怖い!カミングスーンになっていたので続編もあるのだろうけれど、とにかく安心して(!?)楽しめるシリーズ。
【映画.comより】
7年前のベトナムでの凶悪犯一斉検挙に関わった怪物刑事マ・ソクトは、ソウル広域捜査隊に異動し、ある転落死事件を捜査していた。そして捜査を進める中で、事件の背後に新種の合成麻薬と、日本のヤクザが関わっているという情報を掴む。一方、ヤクザの一条親分は、麻薬を盗んだ組織員たちを処理するため、「ヤクザの解決屋」と呼ばれる極悪非道な男リキを、極秘裏にソウルへ送りこむ。さらに汚職刑事のチュ・ソンチョルが消えた麻薬の奪取をもくろんでおり、マ・ソクトはリキ、チュ・ソンチョルという2人の凶悪な敵を相手に、三つどもえの戦いを繰り広げる。主人公マ・ソクト役をマ・ドンソクが演じるほか、リキ役を青木崇高、ソンチョル役を「神と共に」シリーズ、ドラマ「秘密の森」のイ・ジュニョクが演じ、ヤクザの親分役として國村隼が顔をそろえる。

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2/28\朝活バランスボール部963*朝活母達の読書事情/

  「朝活バランスボール部」2月コース18日(通算963回)目☆けいちゃんの点呼で17名で弾みました☆ #うちで踊ろう はたまちゃんが担当してくれました!昨日の関東近郊の強風!みなさん、特に赤ちゃん連れの方々大丈夫でしたか?不要不急な外出は控えて…と言えど、定期検診や予防接種、はたまた保育園など、出かけざるを得ないですよね。吹き飛ばされそうになって踏ん張っていた赤ちゃん抱っこ紐の母達、そして自転車でなくては登園できない母達…応援しています!赤ちゃんの抱っこには抱っこ紐や自転車の性能より、筋肉!是非一緒に体幹部から鍛えましょう!3月コース&体験入部の受付もスタートしました!

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凪良ゆう『汝、星のごとく』を読んでいたら止まらなくて寝不足というけいちゃんからは「今読んでいる本、読みたい本、本にまつわるアレコレ教えて」点呼でした!
◍読書習慣なかったけれど朝活文庫のおかげで読むようになった!
◍最近はもっぱらAudible、上橋菜穂子さんの守り人シリーズがUPされていて!
◍字といえば専らTwitter、Xだったけれど試写会当たって原作読み返したくなった『52ヘルツのクジラたち』
◍SixTONES松村北斗さん出演「夜明けのすべて」…原作読書中
◍青山美智子『鎌倉うずまき案内所』絵本『月あかり洋裁店』『魔女の宅急便』先日点呼で話題になった『ふゆめがっしょうだん』は複数の人が図書館で調達『ケアとアートの教室』『ガザとはなにか』堀井美香『一旦、退社。~50歳からの独立日記』朝活部員たちがOVER THE SUN 推しの理由わかってきた!
等々!やばい、積読、欲読増える増える!アチコチでことあるごとにAudible推奨していたので広まっているのがめちゃ嬉しいです。私も映画『夜明けのすべて』を見て原作をAudibleで再読?再聴?しているところなんですが、Audibleあるいはkindleだと映画の帰り道にふと読み返せるのが何より!し・か・も!新刊もたくさんUPされているので、お得💛最近は仕事でPC使いっぱなしなので目を休めるためにも、満員の通勤電車で手を空けるためにもAudible愛用中です。現在も無料体験2か月キャンペーンをしているので是非!(←まわしものではないw)最初は味のある俳優が朗読している作品から入るのもおススメです。私は松坂桃李朗読の『サラバ!』西加奈子著から没入しました。
https://www.audible.co.jp/?ref_pageloadid=not_applicable&ref=f=a_ep_audiob_t1_nav_header_logo&pf_rd_p=f65e546d-5d49-44a5-a3c2-a2935fa396c9&pf_rd_r=35J814CC0DJF4GPRAJCG&pageLoadId=xE0z1TErRRoOKOKW&creativeId=16f5b2f1-905d-4897-a2ce-534d99f11fa1



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2024年2月27日火曜日

2/27\朝活バランスボール部962*朝活母達〇〇不足です!/

 「朝活バランスボール部」2月コース17日(通算962回)目☆北海道からかりぞうの点呼で20名で弾みました☆間もなく4年目(しかも1000回)に突入する朝活母達と言えど、やはり起きるの辛いです!今朝も点呼時は人がまばら(笑)!それでも途中から続々入室。途中からでも最後の #うちで踊ろう だけでもボールで弾むと体がシャキッと目覚めます。ちなみに #うちで踊ろう は1分弱の曲なんですがボールエクササイズのプログラムを全てねじ込んで(!)おりまするゆえ、朝活母達のラジオ体操のようなもの☆少しでも1日に自分の体に目を向ける時間を!3月コース&体験入部の受付もスタートしました!

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かりぞうからは「〇〇不足!最近足りてないことありますか?」点呼でした☆気になるー!
◍長男の受験にともない人混みを避けた生活でおでかけ不足!
◍料理教室行くのが好きだけれど、最近行けてない…という料理教室主宰メンバー!
◍一人時間が不足!子どもの保育園イヤイヤ期で調整可能な時は預けないでいたら…。
◍時間不足!読書とか色々全然足りない
◍朝の一人時間不足!朝活も出れてない
◍ドキュメンタリー映画不足!2月全然行けてない
◍毎週土曜の夜に夫と話す時間。でも私の用事でコミュニケーション不足に
◍気持ちにゆとり不足
◍睡眠不足、寝不足
◍寝るスペース不足
◍運動不足!推しのバラエティ視聴などでw朝活に出られてない
◍東京ドームイベントでオードリーと源さん漬け。SixTONES足りない!キャパが欲しいw
深刻なものから、「そこ!?」というところまでさすがの朝活メンバーです。でも時々立ち止まって「○○不足」を認識すると、調整しよう、立ち止まろう、何かを手放そうなど確認取れるよね。「欲張り上等!」な母達ですが、定期的に「○○不足」も点呼時間を使って確認したいものです!



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2024年2月26日月曜日

2/26\朝活バランスボール部961*いつも心にGood&New/

朝活バランスボール部」2月コース16日(通算961回)目☆あっこの点呼で17名で弾みました☆週末の急激な寒さで起きるのも恐る恐る…といったところだったのですが、なんとか過ごせる程度の寒さ!弾んで自家発電すれば万全です☆自家発電の大切さを口酸っぱく言っている私ですが、寒すぎると着火…どころか着火しようと動き出すまでに時間がかかって、より冷えてしまう💦だからこそ、自分のやる気を過信せずに、みんなで弾む仕組み作り☆3月コース&体験入部の受付もスタートしました!
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あっこからは「教えて!3連休のGood&New」点呼でした☆
◍「ファンタジーキッズリゾート」に行った。ゲームしたり、ドレスの試着したり…子連れで雨のお出かけにおすすめ https://fantasyresort.jp
◍メガネを新調したよ~
◍小6娘のハンドボールで山形遠征付き添い。家族でご飯食べたり温泉入ったり
◍ドゥーラの集いでリアル150人+オンライン100人!事務局2人で無謀と言われつつなんとかこなせた!肩の荷が降りた!
◍バスケ日本代表AKATSUKI JAPAN勝ったー!
◍そういえば連休初日が誕生日だったけれど、遠い過去のようw!マドレの集いで朝活メンバーに会えた
◍ガチガチの身体をメンテナンスできた。突発で朝活メンバーに連絡して会えた
◍山梨にフミヤLIVE行った!帰りの電車待ってたらいた至近距離にフミヤが!
◍学童保護者会で鳥貴族に。コロナ以降初の居酒屋焼き鳥美味しい!
◍バンコクは今日までの3連休!なのにマンションが計画停電なのでバンコクの温泉に出かける
◍おおむねゆっくり過ごした。普段10000~15000歩歩いているのに3000歩だった!
◍夫と久しぶりに居酒屋。やっぱり居酒屋はいいな
◍先週の朝活MEETを経て、今週末はのんびりしつつ、朝活メンバーとも会えた!
そういえば、1週間前は朝活メンバーが岩手と鹿児島から上京して、寸暇を惜しんで予定をねじ込み(笑)、みんなで逢瀬を楽しんだのでした~。…からの、雨でおこもり気味の3連休!じっくりメンテナンスしたり、ひたすら休んだり…休養にもハレとケが大事ですね。Good&Newというと大きなイベントごとを必死に探しがちだけれど、ひたすら休んだり、のんびりしたり、充電したりというのもあるよね。我が家もゆったりモードの休日は連日四女がお菓子作り。しかも自分が食べれないチョコレートを作りたいということで、ひたすら食べ係をつとめました☆


溶かして流し込むだけのチョコレートを「平成チョコ」と呼ぶらしい。

私は鍵メリ(かぎ針で棒針のメリヤス編みのように見える編み方)週末。少量だけどカワイイ極太の毛糸で編めるもの…子ども帽子とアームウォーマーぎりぎり作り切った。

ひたすら練習でひざ掛けを作るつもりが毛糸も日程も足りずに100均バッグに貼り付けたw!

🔴単発講座・イベント🔴
3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
3/13(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 

▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼
https://www.instagram.com/asakatsu_balanceball_bu/
 ▼3/4月・5火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7578177225547200
▼朝活バランスボール部3月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7579070672124522

🔴オンラインバランススボール🔴
おうちでバランスボール&骨盤ケア ご希望日時で開催します
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。
https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴休講中です_(._.)_


2024年2月23日金曜日

2/23\朝活バランスボール部960*朝活母達の発表会事情/

朝活バランスボール部」2月コース15日(通算960回)目☆よしえさんの点呼で17名で弾みました☆祝日3連休の人も多い中、よしえさんは点呼チャレンジ、そして誕生日ガール(!)ということでかりぞう自ら #うちで踊ろう の音源チャレンジしてくれました!おめでとうございます㊗!「祝わぬなら、自ら祝おう誕生日!」そしてそんな祝いを見逃さない朝活メンバーです☆引き続き、産後の諸問題(産後うつ、産後クライシス)が起きるカラクリを学び、夫婦で対策できる両親学級受付中です。母単身、父単身、杉並区在住以外の方もご参加いただけるので、ぜひ~。
◆3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
https://qr.paps.jp/1I4xW

お孫さんのダンス発表会…「舞台に立つのを観るだけで泣ける」という佳恵さんからは「発表会の思い出教えて!」点呼でした☆わかりみーw!
◍発表会のピンクのドレスが恥ずかしかった/むしろドレス着たかったのに入学式にも着用できるような地味なのだった/娘にドレス着せたかったけれど拒否られた
◍昭和の学芸会の衣装がパンツ丸見え…今じゃ考えられない、ブルマーとかあったね
◍習い始めたばかりなのに、もう発表会/全然家で練習していないのに堂々と舞台
◍バイオリン、エレクトーン、ピアノ弾けなくて固まった思い出…それでも祖母に褒められた
◍娘の発表会衣装直すのが苦痛
◍保育園1歳児の発表会カオス/年長児がセリフしゃべることに感動
◍モダンバレエで2歳初舞台泣いていたけれど、幕が開いた途端ピタッと泣き止んだ
◍狐のお面を作ったらネズミと言われ、泣き&喧嘩した思い出
◍兄のお遊戯会の真似をしている動画が存在
緊張があるからこそ、大きな成長と感動がある発表会!自分で舞台立つのもだけれど、子どもの舞台を手に汗握って観られるなんて…親業へのご褒美ですね!

🔴単発講座・イベント🔴
3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
3/13(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 

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2024年2月22日木曜日

2/22\朝活バランスボール部959*朝活母達の飲み物事情/

朝活バランスボール部」2月コース14日(通算959回)目☆まりちゃんの点呼で20名で弾みました☆2/22にゃんにゃんにゃん😻の日!朝活猫部員に会えるかな~と期待したけれど、猫ちゃん達は夢参加でした(さすがの猫ちゃん)💦週末にかけてグンと冷え込むようなので、猫ちゃんのぬくもりを借りずとも…自家発電で温めてまいりました!こんな時期こそ体調管理に役立つ朝活バランスボール部は間もなく3月コースのお申し込みをスタートします。そして現在お休み中の産後ケア教室吉祥寺ですが、産後の諸問題(産後うつ、産後クライシス)が起きるカラクリを学び、夫婦で対策できる両親学級を3/9に開催します。母単身、父単身、杉並区在住以外の方もご参加いただけるので、ぜひ~。
◆3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
https://qr.paps.jp/1I4xW

最近、パックの甘酒にハマっているというまりちゃんからは「好きな飲み物教えて」点呼でした☆
◍コーヒー:一番人気!夏でもホット、昔は泥水のようだと思っていたけれどw
◍紅茶
◍白湯:持参派だけれど、最近ペットボトルもあるね
◍甜茶:花粉症の季節にルピシアのローズヒップ甜茶おすすめ
◍ルイボスティー
◍チャイ:レンジで淹れられるもの、スパイシーなもの
◍カルディの色々:上記のチャイ他にシナモンティー、カモミールティー
◍炭酸水
◍麦茶
◍牛乳:子どもの頃からすごい量飲んでる
◍ビール:「アルコール入っててもいいw?」発言以降、断トツ人気
◍勝沼ワインと日本酒
などなど!作業しながら、あるいはホッと一息、さらにモッとリラックス!飲み物最強💛私も自宅では完全にカフェインレスコーヒーにしているけれど、その分、外で飲むのも特別感あって美味しいし、アルコール入っていれば何でも好!朝活メンバーでココファーム・ワイナリーを訪れたいという野望も💛改めて調べてみたら「足利駅」から徒歩で約1時間10分w!←朝活部員なら歩けるわ💛と妄想してしまうぐらい、美味しいワインなんですよー。しかも品質が良いので悪酔いしない!おススメです。https://cocowine.com/


🔴単発講座・イベント🔴
3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
3/13(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 

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 ▼2/5月・6火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7474059589292298
▼朝活バランスボール部2月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7474071349291122

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2024年2月21日水曜日

2/21\朝活バランスボール部958*朝活母達のバッタリ会った有名人/

朝活バランスボール部」2月コース13日(通算958回)目☆ゆうちゃんの点呼で15名で弾みました☆週間予報で知ってはいたけれど、朝起きてびっくりな寒さ!昨日から10度近く下がって、さらに金曜日までどんどん下がる予報です。天気ばかりはコントロールできないからこそ、せめて自分の体を整えていきましょうね☆気がつけば朝活3月コースもそろそろ募集開始せねば!そして確定申告もー!朝活では月1モクモク会も復活(zoomつないで各自黙々と作業する!)他にも楽しいイベント目白押しです。
◆3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
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週末にジェーン・スーさんの講演会があってマドレメンバーと一緒に参戦したという岐阜のゆうちゃん。”街でバッタリ有名人に会えるのが東京のイメージ”ということで「バッタリ会った有名人いますか?」点呼でした!
俳優ほかお笑いタレント、大物歌手、そしてスポーツ選手、近所で葬儀を見かけて住んでいたことを知る等々。オーラが半端なくて人だかりができる人もあれば、芸能人に疎くて気づけないメンバーも。近所に住んでいると日常生活も知られたり、スポーツ選手だと隠しようのない体…気が抜けないのが有名人ですね!実家の近所にもかつて三波春夫邸があって、その前の通りが「チャンチキ通り」と名付けられていたわ~。名前だけ残っているけれど、由来がどんどん忘れられちゃう。他にも昭和の大物が出てきて「みんな知ってる?」なんて探り合う場面も。結論として、バッタリ推しに会うシチュエーションも想定して、自分を整えて(!)いこうと決意!…したのかw!?

🔴単発講座・イベント🔴
3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
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2024年2月20日火曜日

2/20\朝活バランスボール部957*朝活母達の好きな電車&移動手段事情/

朝活バランスボール部」2月コース12日(通算957回)目☆月影先生(!)の点呼で21名で弾みました☆なんと #うちで踊ろう では月影先生自ら音響も担当されました💛関東地方では最高気温が20度を超えたり、一方最高気温が3度だったりと2月と思えないUPDOWNのある1週間になりそうです。体も「え?もう春?」「…と思ったら冬だったー💦」ととまどいそう。体・体調・体温と自分でコントロールしきるのは難しいですが、日々のメンテナンス大事!朝活バランスボール部なら毎朝同じ時間に弾むので体調定点観測できますよ☆他では学べない両親学級も↓開催しまーっす。

◆3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
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次男くん6歳の誕生日ということでお久しぶりにご登場くださった月影先生☆点呼テーマも次男くんのリクエストにより「好きな電車もしくは移動手段」でした!
◍中央線:上京時に山手線にたよっていたけれど、朝活MEETで中央線利用して好きになった
◍小田急線!箱根まで行けるしロマンスカーあるし
◍新幹線人気!:「かがやき」に乗りたい、「のぞみ」帰省するのに5時間乗るけれど新大阪までが景色楽しめる、北海道「はやぶさ」乗ってみたい、乗り物酔いがひどい私でも酔わないのはすごい
◍京急:赤いのがかわいい
◍九州には水戸岡先生デザインの電車たくさんあるよ!「あそぼーい!」も
◍名鉄瀬戸線:地元に戻ってみたら改めていい!昔の赤いのが可愛い
◍京都の叡山電鉄:席が窓側に向いて景色を楽しめるよ
◍西武新宿線&池袋線:西武と名付ける潔さ
◍都営新宿線:混まないし、台風などでもとまりにくい
◍ラピート大阪:乗りに行きたい
◍東武亀戸線:みんなに知られていないし、全長7分だけれど生活に欠かせない
◍つくばエクスプレス:白鳥ツアーで乗ってみたら見晴らしもいい
◍箱根の登山電車:紫陽花の季節に乗ってみたい
◍徒歩
次男くんも喜んでくれた~~!母達、嬉しい☆あらためて地方の電車や都内でも知らない線(!)を調べたらめっちゃ楽しい💛昔ながらの4人向かい合う席なんて乗るだけでテンション上がる!…というわけで遠出できなかった夏休みには近くから西武線ラビューに乗って秩父まで!日帰りでも充分旅気分を味わえるし、窓が大きくて景色も楽しめました~。みなさまの鉄道情報もお待ちしてます💛


↓この開放感www!






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3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
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2024年2月19日月曜日

2/19\朝活バランスボール部956*朝活母の人生最大の冒険/

朝活バランスボール部」2月コース11日(通算956回)目☆えりちゃんの点呼で22名で弾みました☆週末は『オードリーのオールナイトニッポン in 東京ドーム』観戦のため岩手から朝活部員が上京…!東京の部員たちも参戦するし、鹿児島からはLIVEのために家族上京する部員もいるとなれば…静観しているわけはない朝活部員たちですw。東京駅到着に合わせてランチ→ジェラート→バランスボール→飲み会→モーニング→盆踊り(笑)と盛り過ぎな位詰め込んだ『朝活MEET2024』フェスでした。スケジュール調整しまくってでも”会いたい人がいる”って最高のエネルギー源です!出産すると世界が狭まるなんてことは決してない☆ぜひぜひ両親学級でも体験してみてくださいね~。↓

◆3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
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さてさて週末には列車に乗って世界一周!小・中学生向け学習列車「インターナショナルトレイン」をお子さんが体験(下記リンク楽しそう💛)したというえりちゃんからは「人生最大の冒険なんですか?」点呼でした☆
https://www.tetsudo.com/event/46611/
◍高校生の時のホームステイ
◍非常勤で働き始めたこと(安定志向なのに!)
◍大学生の時に思い立ってスキューバライセンスのために一人グアム
◍小3&1が徒歩20分のスイミングに子どもだけで行ったこと
◍ブラジルのアマゾン川に一人旅
◍朝活に入って、みんなに会いに上京。子どもが小さい時は考えられなかったかけれど2回も実践して、冒険更新中
◍大学院生時代にダイアログインザダークのボランティアに一人で飛び込んだ
◍一人でアメリカ出張
◍小3の子どもに鍵渡すこと
◍一人ヨーロッパ旅行、電車の個室コンパートメントガンガン叩かれたり
…外国へ一人で行くドキドキもあれば、子どもに何かをチャレンジさせるドキドキも!いやー、どっちもドキドキするー。そして親になると小さな行動が大冒険に感じたり!ゆっきーの名言「冒険も更新」!冒険の質も行動も日々変化していく。自ら踏み出すこともあれば、子どもの力を信じて待ってみる。試される母達こそ体幹部鍛えてまいりましょう💛
オードリー&星野源ファンには聖地となる阿佐ヶ谷集合!
毎朝オンラインで弾んでいるけれど、やっぱり同じ空間で弾めるってめちゃ楽しい💛
そしてシェアリングも息遣いを感じるとさらに深まる!
運動後のビール最高!
せっかくなので阿佐ヶ谷から高円寺まで歩いて聖地巡礼。

🔴単発講座・イベント🔴
3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」@荻窪地域区民センター
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