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2021年8月3日火曜日

8/3＼朝活バランスボール部331＊朝活は母たちのサードプレイス／

 「朝活バランスボール部」8月コースが2日(通算331回)目！しーちゃんの点呼で45名で弾みました！本日も体験入部dayで初めまして＆お久しぶりの方を小さな画面越しに歓迎する朝活部員一同💛無理のない範囲でと言いつつ、入部してみると「無理せず」＆「楽しんで」早起きする自分のペースができますよ☆


今週イッパイは基本をおさらい、来週は自主練期間なので好き勝手(笑)に楽しみます！ななちゃんの「朝活ピクトグラム」進化が止まらず、それに乗っかる朝活部員一同(笑)！「魂参加のピクトグラムを！」「起きたら6時ピクトグラムを！」リクエストが止まらない。そして早速Tシャツ、手ぬぐい他グッズ作りプロジェクトも立ち上がりました☆育児・家事＆仕事で手一杯になる時こそ、第3の場所・サードプレイスとしてこんな風に朝活参加を楽しんでください。エクササイズも（！）できますよ☆

オリンピック翌日に投稿された養成コース生応援ピクトグラム。


好評につき第2弾は朝活五輪五種💛点呼芸アフロ交じってるーｗ


ボールエクササイズと言えば骨盤アイソレーション💛この繊細な表現！


部員みんな調子に乗って（！）リクエスト(笑)！

「朝活バランスボール部」は8月コースのお申込み受付中☆
▼朝活バランスボール部8月コース入部お申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/4495814407116846


🔴産後ケア教室(対面)🔴(10月まで受講料全額補助制度あり／10月は吉祥寺教室のみ開催、お申込み少々お待ちください）
※産後1年未満の方で、事前事後のアンケート調査にご協力いただける方は、受講料全額補助（助成金による）となります。
●赤羽9月コース　9月8,15,22,29日(水）10:00-12:00　受付中(残席3)
※2021/03/03以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺9月コース　9月3,10,17,24日(金)10:30-12:30　受付中(定員になりました)
※2021/02/26以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。

🔴おうちでバランススボール🔴(前日21時までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）
●おうちでマタニティケア　(火)9:30-10:20　次回8/3(火）受付中。
●おうちで産後ケア　休講／下記おうちでバランスボール＆骨盤ケアをどうぞ。　
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼

🔴単発講座・イベント🔴
●両親学級




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