1/22＼朝活バランスボール部194＊委ねる＝相手を信じること／

 「朝活バランスボール部」12-1月㉟（通算194)回目☆さおりんの点呼で53名で弾みました！＃うちで踊ろう はひろちゃん☆1か月の私の休養期間に「朝活委ねるPJT」が自主運営してくれていたことを書きましたが、その間みんなが色んなチャレンジをしてくれました！点呼しかり＃うちで踊ろう 当番しかり、日直、写真撮影、SNS投稿…。今日の点呼さおりんも青アフロ＆最近勉強中の英語で挨拶 "We did well this week, it's Friday!" もちろん、みんなの返しもGoodMorning。Coolイメージのさおりんの振りきれキャラ楽しい！

休むこと、委ねることには、不安や抵抗、なにより「申し訳ない気持ち」がありましたが…いやいや、みんなが力を発揮する場でした！！委ねること＝信頼すること！産褥ヘルプで委ね修業を散々して、できたつもりでいたけれど、まだまだ委ね力成長中です。育児やパートナーシップも同じですよね。時間がかかるから、わからないだろうから…と親(妻・夫）が先回りしてすべてやっていたら、子ども(夫・妻）のチャレンジする機会を奪ってしまう。わかっているけれど、むずかしい💦ボールエクササイズで体力つけて、トレーニング。

本日はみんな大好きY.O.さんのお誕生日～！！朝活恒例の点呼時「おめでとう💛」シャワーでお祝いしました。外出自粛でうっかりすると家族以外と会わない＆しゃべらない日々。ぜひ、朝活で挨拶だけでも☆誕生日月間だけ参加というのも楽しいですよ(笑)！体験入部dayのお申込みも始まりました！

【無料体験入部】朝活バランスボール部　
1/30土＆31日6:00～6:30
※1/31は終了後にシェアリング会（参加自由）もありますよ☆

カレーパンマンのななちゃんです😊

今週もありがとうございました🔴

金曜日、さおりんのさわやかなイングリッシュ点呼でスタートできて嬉しかったです✨

さおりんがシマコさんを呼ぶ姿に感動‼️さすがの気遣いです❤️

今日はカレーの日と、よしえさんのお誕生日で、カレーパンマンになってみました🍛

途中から珍しく起きてきた娘にはおさるさん？と言われました🤣

カレーの日は、全国の学校給食でカレーが出されたことから始まりました。

今日私の職場の学校の給食はカレーでした✨

カレーの学校が多いと思いましたがそうでもなくww

きっと来週から、全国学校給食週間なので、いつかカレーは出るのではないかと思っています😊

腹筋ぐらいから娘が起きてきて一緒にはずみました🔴

さすがに小学生を抱っこしているとボールの弾みが浅い😅

しかし、すごい筋トレになりました‼️

娘よ、ありがとう💖

お源さんリードのひろちゃん、全身がみえるようにしてくれてありがとう✨ひろちゃんの気遣いを感じました😊

ラストのストレッチ、カルマ掃除に笑いました‼️

みなさま、よく金✨

今夜もプシュ部を楽しみに頑張りましょう🌈🍺

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なんと、カレーの日と言うことでカレーパンマン(笑)！！さすが短気だけれど気配りのカレーパンマンはみんなのいいところみつけてくれます☆吉田家は毎週木曜日がカレーの日で昨日やっちまったので、今日は残りを延ばしてカレーうどん。高3長女のお昼ご飯と小5三女のおやつ（食べ盛り！）になりました☆ななちゃんの七変化目当て、あるいは朝活芸能部入り目当ての入部も歓迎ですよ☆

🔴おうちでバランスボール🔴

●おうちでマタニティケア　2/2(火)9:30-10:20

●おうちで産後ケア　1/27、2/3(水)9:30-10:20

●女性のためのボディケア　1/28、2/4(木)9:30-10:20

【上記3講座のお申込み】https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴朝活バランスボール部🔴
●朝活バランスボール部　月～金曜日5:30-6:00

●【無料体験入部】朝活バランスボール部　1/30土＆31日6:00～

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💛単発の講座💛
●松が丘助産院「オンライン両親学級産後篇」1/24(日)10:00-