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2021年12月15日水曜日

＼赤ちゃん生まれて幸せイッパイなはずなのに／

 産後ケア教室赤羽12月コース3週目でした！いよいよ楽しくなる3週目☆エクササイズもセルフケアも見よう見まねでなんとなく動いていたのが、「より美しく動こう」とか「他のメンバーと合わせよう」と意識的になれるのも3週目ならでは💛赤ちゃんも成長していますよ～。マットにゴロンとさせたらギャン泣きで、エクササイズもワークもフル抱っこで取り組んでいた赤ちゃんが3週目にしてエクササイズ中ゴロンしてご機嫌に過ごしていました。母は「手の動きつけたら、すごい疲れた～！」抱っこも筋トレになるけれど、動かして血流良くしてエクササイズも必要💛



深まるのはエクササイズとセルフケアだけでなくワークも！
「赤ちゃんが生まれて幸せ…どころか不安や悩みばかり増えた」
一同ブルンブルンうなずいてました。でもInstagramやSNSの育児アカでは赤ちゃんが生まれて幸せオーラばんばん出ていて…こんなモヤモヤしているのって私だけなんでは…！？って不安になる。赤ちゃんが可愛いし、愛おしいのには嘘がないけれど、それを素直に喜べないのって心の欠陥！？とまで思い詰めちゃうよね。でもでも
大切な命を授かる
↓
守るべきものがある
↓
責任が生じるっていうこと！

仕事だって自分の意思だけで辞めたり変えたりができない。育休ってこんなことを葛藤し続けるモラトリアム期間なのでは！？と思う。いざ仕事が開始すると仕事はもちろん、お迎え、帰宅後の子どもを寝かしつけるまで怒涛の時間。「この仕事合っているのかな」「私の本当に好きな仕事は？」「私の生きる意味は？」…なんて考える余地がなくなってしまう。だからこそ、じっくり腰を据えてモヤモヤ葛藤上等！マンションの一室で1人悶々していると不安になっちゃうから、産後ケア教室で母たちみんなでもんもん葛藤上等！


※モニター＆アンケート調査にご協力いただける方は、受講料の8割補助します（定員あり）。
●赤羽12月コース　12月1,8,15,22日(水）10:00-12:00　単発受講受付中(1、2月はお休みですので、是非この機会に）
※2021/5/26以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺12月コース　12月3,10,17,24日(金)10:30-12:30　単発受講1名のみ受付中
※2021/5/28以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺1月コース　1月7,14,21,28日(金)10:30-12:30　受付中
※2021/5/28以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
◆1月赤羽教室は休講です。　

🔴おうちでバランススボール🔴(前日21時までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）
●おうちでマタニティケア　(火)9:30-10:20　
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20　→12/16 　
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

▼朝活バランスボール部Facebookページ▼

🔴その他講座・ワークショップ🔴
▼マドレオホーツク主催オンライン講演会「産後ヘルプGO！GO!」　12/18土12:00-13:00
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScWdN4B9Wu-ykoTg1XdOhP3N0dW9G8Apk5V3XiGi4a5vfzaHw/viewform

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