私は産後！？老後(笑)！？～産後ケア教室4月コース

産後ケア教室赤羽4月コースが始まりました☆やたら乱用するのもはばかられますがｗ平成最後の産後ケア教室ですね☆今月は産後ケアバトン制度を利用して双子母も参加されています～！後ろにおんぶ＆ベビーカーで参上！もう一人の保護者役＝介助ボランティアには助産師で産後ドゥーラのまにちゃんが☆心強い～。

エクササイズでは面白いこと言ってるわけでもないのに、爆笑の嵐が！「自分の動きがおもしろすぎる！」「舌が回らなすぎる！」本日の発声腹筋は史上最強舌が回りませんでした(笑)！そして「あめんぼあかいなあいうえお」っていう短いフレーズが覚えられませんｗｗ！

終了後には着替えたり、授乳しながら「なんか、おばあちゃんになったみたい！アチコチ痛いし、立ち上がる時必ず”よっこらしょ”言っちゃうしｗ」

赤ちゃんが生まれた後、自分がまさか「産後」を通り越して「老後」のようになるなんて、誰が想像していたでしょうか(笑)！？でも、老後と同じくらい腰やら肩やら、膝やら痛いんですよ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…！

妊娠中に思い描いていた「幸せそうに、赤ちゃんを抱っこしながら微笑む私」というセルフイメージと違いすぎる！！でも、ここで嘆いていても体が楽になるわけではないので、しっかり育児を楽しめる体にバージョンＵＰしていきましょうね☆

◆『産褥記　産んだらなんとかなりませんから！』発売中です。

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●産後ケア教室＠赤羽(水)●（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【4月コース】3,10,17,24（水）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/09/26以降）

【5月コース】休講になります。

【6月コース】5,12,19,26（水）10:00-12:00　4/5受付開始（2018/11/30以降）

●産後ケア教室＠池袋(木)●

【4月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　あと1名様受付中（2018/09/27以降）

【5月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00　受付中（2018/11/01以降）

【6月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　4/5受付開始（2018/11/29以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺(金)●

【4月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00　定員になりました（2018/9/28以降）

【5月コース】10,17,24,31日（金）10:00-12:00　定員になりました（2018/11/02以降）

【6月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00　4/5受付開始（2018/11/30以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【4月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30　受付中
【5月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　受付中

【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　4/5受付開始

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-15:00