「朝活バランスボール部」7月コース3日(通算1452回)目！13名で弾みました！暑さでかく汗より、エネルギー燃やしてかく汗最高です😍朝活バランスボール部は7月コース受付中です！
▼朝活バランスボール部2026年7月コース＆7・8・9月コースお申込み▼
2026年もいよいよ折り返しということで「2026年年始の目標覚えている？（覚えていなかったら）2026年下半期の目標教えて」点呼しました！
◍生む：無事出産したので、後半は新しい家族生活を生み出していきたい
◍ベランダ緑化計画：10年放置！今年こそ
◍子どもが中学生に。小学校生活のあれこれを春休みに片付けるつもりが…夏休みこそ！
◍旅行に行く！実践済み。子どもが手をはなれてきたので、あとは一人でも楽しめるように
◍織る：後半も積み重ねていきたい
◍寝る前の筋トレ＆朝活も極力出るように
◍勉強：資格試験終えたので、次は速読？
◍昇進試験：今月なので頑張る
◍有言実行
振り返ってみたところ…みんな覚えていて偉い！朝活メンバー有志でWish List作って＆振り返って…と定期的におこなっているもんね！すごいすごい！…私は覚えてないなー、どころか目標立ててなかった気もする🤣更年期もそろそろ明けてきたので、ストッパー外して動いていきたい反面、中高年向けに継続できるセルフケアも力を入れたいな～！
ラーメン大好き四女さん！食が細くて、好き嫌いも多いんですが😭ラーメンだけは大盛り＆早食い。子どもがモリモリ食べてくれさえすれば幸せ…って、親は単純です🤣
▼朝活バランスボール部Instagram▼
https://www.instagram.com/asakatsu_balanceball_bu/
🔴朝活バランスボール部OG会🔴
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/9770453942986173
🔴マタニティケア教室🔴
無料受講モニター募集中です。残席1名さまです。
日時：7月1日＆8日(水)10:15-12:15
場所：祐天寺駅より徒歩2分スタジオ
受講料：無料(インストラクター研修のため無料でご受講いただけます）
詳細：http://dailyshimang.blogspot.com/2026/06/blog-post.html
