産後ケア教室吉祥寺4月コース最終回でした！ひじょーーーに残念ながら3名の欠席(お大事に！そして振替お待ちしていますよ☆）がありながら、3月コースから振替でコンプリートできた双子母もりちゃん！最終回だというのに、先日までの春の陽気が嘘のような冷たい雨。これはしっかりエクササイズせねば！
というわけで、エクササイズは総仕上げ！今までの中で一番汗をかける回でした！これは代謝が上がっている＝筋肉量が増えている証拠です、イエーイ！「ついていけるか心配だったのに、すごく上達している！達成感！」育児をしている中で”達成感”って中々味わえない。おむつ替えをどんなに上手にやっても褒めてもらえないし、終わりも見えないし。だからこそ、こうして自分の体や自分の成長で達成感を味わえてうれしい。
「夫には期待しない」「夫は家事ができない」…そうやって女性陣も男性がトライする機会を奪っているかもしれない。ま、それ以前に仕事にかまけて、まったくやろうとしない男性陣もいますが…。
家族を共同経営していくパートナー＝夫。だからこそ、ミーティング（対話、コミュニケーション）を重ねていくしかない。育休中だったり、仕事を辞めているとどうしても家事＆育児を女性ばかり担いがちだけれど、まだまだ産後の寝不足な体。時には夫と政権交代しながら長い育児楽しんでいきたいよね。
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●産後ケア教室＠赤羽(水)●（ ）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【5月コース】休講になります。
●産後ケア教室＠池袋(木)●
【5月コース】10,17,24,31日（金）10:00-12:00 定員になりました（2018/11/02以降）
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●マタニティケア教室＠吉祥寺●
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