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2026年7月3日金曜日

7/3\朝活バランスボール部1454回*朝活母たちのSNSを埋め尽くすもの/

朝活バランスボール部」7月コース5日(通算1454回)目!14名で弾みました!よくぞたどりついた金曜日💖7月最初の週末に向けて自分をねぎらいましょうー!朝活バランスボール部は7月コース受付中です!

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「いま、何でSNS埋め尽くされている?」点呼しました!
・インスタは台湾系、XはEXOと政治・若きピアニスト亀井聖矢・半袖の服買ったら半袖服たくさん…また買いたい・Number_iと平野紫耀・靴買ったら靴ばかり・Xはフィギュアスケート、FBは広告ばかり・マイケル映画の影響でマイケルジャクソン
…というのも、FNS歌謡祭でM!LKと宝塚花組がコラボして「好きすぎて滅」の動画が流れてきて衝撃受けて「いいね」したらSNSラインが宝塚に埋め尽くされ現象だったもんで、みなさんのラインも気になりました🤣美しすぎた~!!宝塚の沼は深すぎて、決して戻れなそうなので気をつけつつ楽しみます。この花組ポーズの肘の位置ーーー!





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無料受講モニター募集中です。7/8のみの単発受講も対応できます。
日時:7月1日&8日(水)10:15-12:15
場所:祐天寺駅より徒歩2分スタジオ
受講料:無料(インストラクター研修のため無料でご受講いただけます)
詳細:http://dailyshimang.blogspot.com/2026/06/blog-post.html
1回目の様子はコチラ⇒http://dailyshimang.blogspot.com/2026/07/blog-post.html

2026年7月2日木曜日

\2026年6月に映画館で観た映画~母になっても映画が観たい~/

 マンスリー観た映画☆2026年6月に映画館で観た映画は8本。アカデミー賞やカンヌ映画祭ノミネートから受賞作品まで濃厚作品たくさん!「急に具合が悪くなる」は見終えた後もずっとひきずっているし、賞レースとは無縁ながらも韓国映画「君と僕の5分」もしみたー!



2025年に見た映画ベスト10!
2026年3月に観た映画9本
2026年4月に観た映画8本
2026年5月に観た映画6本
【2026年6月に観た映画8本】
トニー滝谷
箱の中の羊
君と僕の5分
シラート
KPOPガールズ! デーモン・ハンターズ
Michael マイケル
急に具合が悪くなる
プリティ・クレイジー 悪魔が引っ越してきた

\トニー滝谷/

22年前の公開当時も観ていたけれど、さらに沁みるわー!4Kリマスター版リバイバル上映をありがとう川越スカラ座!トニー&省三郎役のイッセー尾形に、より一層の村上春樹味を感じたのは自分の年齢が近づいたからのような気がする。そして何より西島秀俊のナレーションが村上味を加えるのは「ドライブ・マイ・カー」作品の影響が大きい。時系列を横に流していきながら、坂を上手く使って上下から登場、退場させ…ワクワクする!そして宮沢りえの美しいこと!洋服をこんなに美しく着こなしていたら洋服に溺れるわー。
【映画.comより】
村上春樹の同名短編小説を、「トキワ荘の青春」「つぐみ」の市川準監督がイッセー尾形と宮沢りえの共演で映画化したラブストーリー。トロンボーン奏者の息子として生まれたトニー滝谷は、生後すぐに母親を亡くし、孤独を抱えたまま成長する。デザイン会社勤務を経てイラストレーターとして独立した彼は、ある女性と恋に落ち結婚する。しかし幸せな日々もつかの間、妻は事故で他界してしまう。孤独を実感した彼は亡き妻によく似た女性をアシスタントとして雇い、買い物依存症だった妻が遺した大量の服を彼女に着てもらうことで妻の死に慣れようとするが……。


\箱の中の羊/
是枝監督作品は絶対観るけれど、ちょいSF+キャスティングにあまり食指が動かず…。けれどやっぱり観てよかった!考え続けずにいられない深い作品だったー!少し先の未来。7歳の息子を亡くした音々と健介夫婦が息子にそっくりなヒューマノイドを迎える話。息子を忘れたくない母親、次へ進みたい父親…子どもの誕生も喪失も別の人格である2人(夫婦)の間に温度差を生じさせてしまう。ヒューマノイドだから感情は無い…けれど一緒に過ごす時間の中で自分の気持ちをそのまま投影してしまう。是枝監督が「そして父になる」他ずっと描き続けてきた親子、血縁への疑問…SF要素を入れることで、人間の存在意義が皮肉なほどに跳ね返ってくる。今、映画とドラマを面白くする旬なキャストもすっかり是枝色!?だって野呂佳代と角田晃広が夫婦役だし、寛一郎が大悟の部下だし、田中泯は木を扱う職人だし、中島歩がヒューマノイドのお医者さん(エンジニア)だよ🤣「怪物」の柊木陽太はヒューマノイドリーダー、そして「ふつうの子」の嶋田鉄太が本人名義で人間代表(!)最高。鎌倉の旧い街並みにうまい具合にとけこむ未来感。綾瀬はるか夫妻の住む家が見事だー!中庭に、絶対子育て中住みたくない危ない作り(!)、そしてここでも縁側が美しい。やっぱり是枝作品のロケハンも好き過ぎる。ちなみに「箱の中の羊」は「星の王子さま」に出てくるエピソード。あらかじめ読んでおくといろんなシーンが沁みます!
【映画.comより】
少し先の未来。建築家の甲本音々とその夫で工務店の2代目社長を務める健介は、2年前に亡くした息子・翔の姿をしたヒューマノイドを迎え入れることになる。ヒューマノイドが到着した日、翔と同じ笑顔と声をした彼を音々が喜んで迎える一方で、健介は戸惑いを隠しきれず硬い表情を浮かべる。家族の時間は少しずつ動き出すが、やがて予期せぬ事態が起こり、夫婦が息子の死に対してそれぞれ抱えていた想いがあらわになっていく。そんな中、ヒューマノイドの翔はひそかにヒューマノイドの仲間たちとつながりはじめる。


\君と僕の5分/


舞台となる2001年韓国と言えば「シュリ」が日本でも大ヒットし、韓国映画界の底力を見せつけた一方、作品内にも出てくる「猟奇的な彼女」等ラブコメ、ノワールとジャンルも多彩で、その後の韓流、k-popの勢いを充分感じさせていた頃。すでに韓国かっこよい!となっていたし、実際にソウルに何回も旅行していた。…が地方都市、特に本作の舞台となる大邱は超絶保守的で、半日思想で、同性愛が絶対悪とされ、教師による体罰も、集団でのいじめ、暴行も横行していた。きついわー。主人公ギョンワンの心の支えとなるのが海賊版でしか聞くことのできないglobeの「Deperture」!タイトルの"5分"はDepertureの演奏時間。当時私はハマる世代ではなかったけれど、映画で聴いてこんなに泣くとは!周囲の雑音を遮断するようにイヤホンを常時つけているギョンワン。転校早々隣の席の学級委員ジェミンが「globe俺も好き」ってイヤホン片耳持っていき、クラスの人気者なのに辛い過去を自分だけに打ち明けてくれたり、どれだけ救われただろう。恋に落ちるのは必然。両親の離婚、地方都市の再開発、商店街の衰退…誰もが生きづらさを抱える中、より一層強固になる保守性…いや暴力性と排他主義。特に保体の性教育授業での「エイズはホモのせい」「同性愛はアカ」(←朴正煕大統領の地元)という暴言暴論は本当に耐えがたかった。ギョンワンはもちろんだけれど、ジェミンの穏やかな今を願ってやまない。ギョンワンを演じるシム・ヒョンソは初見だけれど繊細な役柄よかったー。登場しないジェミンの現在は2PMのテギョンに演じてほしいし、脇をかためるコン・ミンジョン(母親役)、イ・ドンフィ(頼りないw担任)もよかったー。
【映画.comより】
2001年、韓国で最も保守的な街といわれる大邱(テグ)の高校に転校してきた少年ギョンファンは、当時まだタブーだった日本の音楽やアニメの大ファンで、昼休みには1人で日本の楽曲をMP3プレイヤーで聴いていた。周囲からは「オタク」とからかわれるギョンファンだったが、隣の席の学級委員ジェミンも実は日本カルチャーが好きだと知る。2人は学校帰りのバスの中でイヤホンを分け合いながらJ-POPを聴き、次第に距離を近づけていく。そんなある日、ギョンファンはジェミンにある秘密を告白するが、その日を境に彼の態度は一変してしまう。


\シラート/
ネタバレ厳戒態勢がひかれていて、何を試されるのかと思いきや…。鑑賞中3回もビクッーってして隣の席の人に怪訝がられたり(公開館数少ないので、混んでいる)、すごく考えさせられたし、忘れられない映画体験だったけれど、小さなお子さん育てている人には絶対勧めない!シラートとは「地獄と天国を結ぶ道、髪よりも細く、剣よりも鋭い」。ストーリーはすごくシンプルにレイヴに参加した娘がそのまま行方不明になったので、息子と一緒に探し回る。レイヴは若いパーティーピーポーがウェイウェイやっているのかと思いきや、むしろ真逆。何かしら痛みを抱えたヒッピーのような中年男女たちが交わらずに自分の中に入っていくような精神的作業。しかも何故か過酷な状況で開催されている。次なる開催地砂漠への過酷過ぎる道、川渡り!…もうここら辺になるとMADMAX観ている気分。ああエステバン愛おしい。。。
【映画.comより】
ルイスは砂漠でのレイブパーティに参加したまま行方がわからなくなった娘を捜すため、息子エステバンとともにモロッコの山岳地帯から砂漠の奥地へと車を走らせる。やがて彼らは現実と幻覚が混濁するような野外レイブ会場にたどり着くが、そこにはすでに娘の姿はなかった。父子はレイブの参加者グループを追い、娘が向かったと思われる次のレイブ会場を目指すが……。


\KPOPガールズ! デーモン・ハンターズ/
配信1周年記念の劇場上映!嬉しい!やっぱり大画面&大音量最高。世界中の子どもたちに今見せたいメッセージがたくさん。弱いところもダメなところも含めて自分を愛そう。この作品が評価され、世界中で愛され、歌われ、踊られることに希望を感じる。Twiceファンとしてはデビュー前からメンタル面でも色々闘ってきたジヒョ・ジョンヨン・チェヨンの3人がTakedownを歌うのが涙!!
【映画.comより】
普段はスタジアムを満員にするほどの人気を誇るK-POPスーパースターのルミ、ミラ、ゾーイ。しかし、彼女たちにはもうひとつの顔があった。それは、秘密の能力を使い、迫りくる謎の脅威から大切なファンを守ること。3人は正体を隠し、凄腕のデーモンハンターズとして日々戦いを繰り広げていた。そんなある日、彼女たちの前にこれまでで最も手強い敵が現れる。それは、圧倒的な魅力を放つライバルのボーイズバンドに化けたデーモンたちだった。


\Michael マイケル/
音響のいい映画館で観たいと先延ばししていたら公開から1週間過ぎてしまった💦マイケルの唯一無二の才能、センス、そして繊細さと引き換えというには荷が重すぎる孤独そして父からの軋轢とそこからの解放に焦点が充てられていてよかった。…というのも20歳の時東京ドーム公演を兄と観に行き、伝説のトースタージャンプからの2分間静止…なのに大熱狂…その後記憶飛ぶ(オープニングなのにー)を体験して陶酔し切っていたのに(ちなみに米粒より小さくしか見えない席でしたが、体験は大きい!)、その後マスコミで報道される奇行に徐々に心が離れてしまったんだよな…。それでもThriller、Bad、Dangerousはすり減るほど聞いてた。人気絶頂までしか描かれていないからこそ、彼の偉業に集中できてよかったー。スリラーを単なるMVではなくてショートムービーに仕立てたり、黒人初のMVTV放映に至ったり、バブルス君にも会えたし、何より彼を演じた甥の 本当にマイケルにしか見えなかった!!
【映画.comより】
野心家の父ジョセフのもとで厳しいレッスンを受け、兄弟グループ「ジャクソン5」のメンバーとして幼くして成功を収めたマイケル・ジャクソン。やがて名プロデューサーのクインシー・ジョーンズと出会った彼は、ソロアーティストとして数々の歴史的名曲を生み出し、瞬く間に時代の寵児となっていく。しかしその栄光の裏には、早熟の天才ゆえの孤独感や、強権的な父の呪縛、家族への愛と自分の中にあふれるビジョンとの間で葛藤するひとりの人間の姿があった。


\急に具合が悪くなる/

濱口竜介監督だから間違いないという期待はしていたけれど…静かな静かな物語の中に感情が大渋滞で予想以上に大好きで大切な作品になった。ちなみに196分あるということだけれど物語の中にたゆたっていると終わりが来るのが不思議な感覚に包まれた。入居老人を人間らしくケアする=敬意を持って接する介護を目指す「自由の庭」の施設長マリー=ルー。実際には現場の看護職、介護職の軋轢や人手不足に悩む。そんな時に出会ったのが舞台演出家&哲学者で余命わずかな真理。2人は上映後のトークショーで日本語を喋れることで距離がグッと縮まる。(この時の俳優役長塚京三が最高!)演劇における身体性を重視したメソッドと介護における尊厳を保つこと、そのための、自己開示、自身のストーリーを紡ぐ…演劇界、介護界が調和していく。不遜ながら自分の仕事もいかに産後女性を名前のないママ扱いではなく、一人の人間として尊厳を持って対峙するかに重きを置いているので、物語にめちゃ入り込んだ。理想を追求したり、実現したり、シスターフッドを超えた魂のつながりができる奇跡があったっていいじゃない。濱口監督は奇跡をサラッと時にユーモラスに人間くさく見せてくれる。真理もマリー=ルー以上に救われただろう。長塚京三のベストキャスティングはもちろん「見はらし世代」の黒崎煌大素晴らしかったなー。
【映画.comより】
パリ郊外の介護施設「自由の庭」で施設長を務めるマリー=ルー・フォンテーヌは、入居者を人間らしくケアすることを理想としながらも、人手不足やスタッフの無理解に悩まされていた。そんな中、日本人の舞台演出家・森崎真理と出会ったマリー=ルーは、がん闘病中の彼女が描く演劇に勇気をもらう。同じ名前の響きを持つ偶然に導かれて交流を始める真理とマリー=ルーだったが、あるとき真理は急に具合が悪くなる。真理の病の進行とともに2人の関係は深まり、互いの魂を通わせ合うようになっていく。


\プリティ・クレイジー 悪魔が引っ越してきた/
「EXIT」監督×少女時代ユナちゃん!ストーリーはさておき、観ないわけにいかない座組。それぐらいユナちゃん好きだし、ユナちゃんのコメディエンヌっぷりを発掘してくれた監督に感謝。そして相手役がなんとアン・ボヒョン(梨泰院クラスの悪役…からのユミの細胞たちの彼氏!)!脇は応答せよシリーズの父ソン・ドンイル、従妹はウ・ヨンウ弁護士の親友チュ・ヒョニョン!キャストが最高。…それだけのラブコメでしたが🤣お気楽に見る分にはユナちゃんのいろんな姿見れて良いでしょう。
【映画.comより】
休職中の青年ギルグはある日、階下に引っ越してきたパン職人の女性ソンジに一目ぼれする。しかし、その晩遅くに再び遭遇したソンジは、昼とは全く違う様子だった。彼女の父ジャンスから、ソンジは昼間は優しく聡明だが、午前2時になると悪魔が目覚め、別の人間に変貌してしまうと聞かされたギルグは、ジャンスに頼まれ、深夜のソンジを見張るという風変わりな仕事をすることになる。ソンジは毎夜街に繰り出し、わがまま放題にギルグを振り回すが……。

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無料受講モニター募集中です。7/8のみの単発受講も対応できます。
日時:7月1日&8日(水)10:15-12:15
場所:祐天寺駅より徒歩2分スタジオ
受講料:無料(インストラクター研修のため無料でご受講いただけます)
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1回目の様子はコチラ⇒http://dailyshimang.blogspot.com/2026/07/blog-post.html



7/2\朝活バランスボール部1453回*朝活母たちから妊婦へエール!/

 「朝活バランスボール部」7月コース4日(通算1453回)目!10名で弾みました!関東地方は朝から結構な大雨…。都内通勤&通学組が多いコノ地域は雨の日は駅までの送迎が大変💦ロータリー、そして駅発の路線バス、企業バス、通学バスもあって渋滞💦親業はいつまで経っても色々大変よね!というわけで継続的に体力つけてまいりましょうー!朝活バランスボール部は7月コース受付中です!

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「マタニティケア教室」を開催、まぶしい妊婦さん達に会ったので「妊婦さんに伝えたいこと」点呼しました。
◍不安かもだけれど体力必須!体力は裏切らないよ
◍生むのがゴールじゃないよ!パートナーと対話を妊娠中から!抱え込んでしまった私から
◍出産後は股の痛さ&血の塊に衝撃…こんなこと言っていいのかw
◍赤ちゃんが紫なのに衝撃が、助産師さんからは「綺麗な紫」と!職場の育休明け女性には「そんなに頑張らなくていいよ」と伝えている
◍マドレボニータがあるよ 
◍良さげなお店今のうちに/カウンターの焼き鳥屋とか!
◍産むこと怖かったけれど、産んでみたら怖くなかったよ
◍いろんな人の手を借りて
さすが朝活母たちの声、実感がこもっています😍妊娠中「無理しないでって言われる」ホント周囲にゆだねてほしい!助けを求めてほしい!でもでも体力だけはつけてね!だからマドレのエクササイズだけは結構無理させるよ~🤣いえ、これは無理とか負担ではなくて、体力&筋力つけるための「負荷」です!

昨日は「マタニティケア教室」のインストラクター向け研修⇒
http://dailyshimang.blogspot.com/2026/07/blog-post.html
妊婦さんがいないと始まらないということでモニターご協力いただいたみなさまありがとうございます!


マタニティ研修講座の企画・構成・準備をし、レッスン後はドゥーラの仕事へ駆けていくあずちゃんに感謝しつつ、残りメンバーでランチ。一番ボリュームのある鰺フライ&刺身定食を選びました🤣神奈川県から来るぐらいの感覚で上京するようになったひろりん、お誕生日おめでとうー!



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2026年7月1日水曜日

妊娠中こそ有酸素運動!

マドレボニータのインストラクター研修のための「マタニティケア教室(2回コース)」を開催しました。出産後疲れ切って、赤ちゃん抱っこで外出もままならない状態になる前に、育児をする体づくり&カップルでともに対等に育児をするマインド設定をしてほしい!そのためには妊娠中から!


「産後ケア教室」と同じ①有酸素運動②コミュニケーションワーク③セルフケアの3本立てです!…が、バランスボールに乗るのすら初めてで不安になっちゃいますよね。ご安心ください。バランスボールは体に障がいのある人や怪我をした人のリハビリのために開発されたツール。妊娠中の不安定な骨盤や関節周りにも安全に運動できますよ☆


…と優しい解説から導入したものの、結構な運動量に妊婦さんびっくり!そして「気持ちいい!!」ヨガやピラティス(両方とも大好きですが)と違って、有酸素運動なんで息が弾みます!!内臓に働きかけます!!全身の血流が良くなります。脳にも血流がいくから、気持ちいいんです!でも妊娠中ってどこまで動いていいかわからにんですよね。だから専門家に頼ってください。
体を動かした後のみんなの顔色の良さ、表情の変化お見せしたい~!参加者同士…はじめましての人たちとの距離もグッと縮まります!パートナー・夫との距離だって縮まるんですよ☆だからカップル講座を開催したいんですよね~。
出産直後!入院室に戻ったらすぐにでも取り組んでほしいNew産褥体操!いや、まずは「うつ伏せ」!妊娠中忘れてしまいがちなうつ伏せだけれど、出産直後の子宮回復や後陣痛対策にもなるんですよ☆妊婦さんはうつ伏せになれないんで、研修のために岐阜から駆け付けたひろりんインストラクターがモデルに!
骨盤呼吸法は陣痛中の呼吸練習にも、帝王切開前の緊張ほぐしにも!産褥期にずっと横たわっていると脚力が弱ってしまうので、産褥期明け前には骨格調整もたくさん行ってくださいね!




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7/1\朝活バランスボール部1452回*朝活母たち2026年折り返しました!/

朝活バランスボール部」7月コース3日(通算1452回)目!13名で弾みました!暑さでかく汗より、エネルギー燃やしてかく汗最高です😍朝活バランスボール部は7月コース受付中です!

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2026年もいよいよ折り返しということで「2026年年始の目標覚えている?(覚えていなかったら)2026年下半期の目標教えて」点呼しました!
◍生む:無事出産したので、後半は新しい家族生活を生み出していきたい
◍ベランダ緑化計画:10年放置!今年こそ
◍子どもが中学生に。小学校生活のあれこれを春休みに片付けるつもりが…夏休みこそ!
◍旅行に行く!実践済み。子どもが手をはなれてきたので、あとは一人でも楽しめるように
◍織る:後半も積み重ねていきたい
◍寝る前の筋トレ&朝活も極力出るように
◍勉強:資格試験終えたので、次は速読?
◍昇進試験:今月なので頑張る
◍有言実行
振り返ってみたところ…みんな覚えていて偉い!朝活メンバー有志でWish List作って&振り返って…と定期的におこなっているもんね!すごいすごい!…私は覚えてないなー、どころか目標立ててなかった気もする🤣更年期もそろそろ明けてきたので、ストッパー外して動いていきたい反面、中高年向けに継続できるセルフケアも力を入れたいな~!

ラーメン大好き四女さん!食が細くて、好き嫌いも多いんですが😭ラーメンだけは大盛り&早食い。子どもがモリモリ食べてくれさえすれば幸せ…って、親は単純です🤣





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2026年6月30日火曜日

6/30\朝活バランスボール部1451回*朝活子どもたちの成長/

朝活バランスボール部」7月コース2日(通算1451回)目!12名で弾みました!本日はあっこの誕生日~🎂おめでとうございます~!こうやって毎年早朝から祝えるの嬉しい!点呼開始前はアンデソンからワールドカップブラジルとの熱戦状況を教えてもらいました!リアタイ組のみなさま、どうか二度寝して睡眠時間確保してくださいねー。そして蹴るのではなくて、乗る方のボールも一緒に楽しみましょう!7月コース受付中です!

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母になっても自分を主語に語る朝活バランスボール部ですが、敢えてお子さんのことたっぷり聞く点呼しました!
娘ちゃんがボーイッシュになって習字セットもボーイッシュなもの、体調が悪い時にお粥を作ってくれる小学生、得意なペン回しが数年越しに進化、最近月曜の具合悪いなーと思ったら大人と同じ就寝時間で睡眠足りてなかった、ジブリにはまってる、助産学校でお産の立会い報告…2020年から一緒に朝活しているので、6年間で大きく成長しているな~!!!

7月コースは始まったばかり!不安定な天候で、気圧の高低差にもやられがちなお年頃の皆さん…是非一緒に弾みましょう!週1参加から目指してみましょう!
可愛すぎてベイマックスまめ皿をついつい3枚購入。この半端な数を四姉妹とどう共有していくか問題!




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2026年6月29日月曜日

6/29\朝活バランスボール部1450回*朝活母たちの意気込み/

朝活バランスボール部」6月だけど7月コース始まりました☆いよいよ通算1450回目!14名で弾みました!例年にない早いタイミングの台風続きに、地震…なんとなく気持ちがザワザワ不安になっちゃう。そんな時こそ体を動かしたり、(オンラインだけど)顔を合わせて言葉を交わしましょう☆初めての方も、いつもの方も、久しぶりの方もウェルカム!明日も無料体験入部できますよ。

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コース1週目は私から点呼!自己紹介weekと称して語っていただいています。今日は意気込みを~!
「いつも通りに朝活」「ずっといそがしかったから今月こそ朝活」という人もいれば、「めちゃ早起きし過ぎて二度寝すると起きれない」というお年頃の悩みまで!わかるよ~!!はからずも更年期後半戦をどっぷり朝活で過ごした私としては、睡眠のお悩みを朝活で救ってもらいました!とにかく寝付けない&夜中に目覚める…という悩みでしたが、朝一でしっかり身体を動かすこと、入眠タイミングを逃さないことが徹底できました。仕事でも日常でもスマホ頼りで脳ばっかり使っちゃうから、体を使う&疲れさせることはとーっても大切!一緒に弾もうー!

父の入所する施設でのお買い物会。業者さんが来て洋服や下着を入所者が選んで購入できます!父は自室から会場までの移動(隣の建物)だけで疲れて休んでしまいましたが、人生大先輩のお姉さんたちが生き生き買い物していました!やっぱりお買い物楽しいね😍好きなものがあるって、生きる活力だなー。



施設の近くに蓮がみごとな公園が!旧い建物も残されていて、近所の小学生が校外学習に来ていました!それにしても校外学習や社会科見学出の行き先は中年になってからの方がしみじみ楽しい!バスで一緒に連れて行って~!!




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