「朝活バランスボール部」5月コース5日(通算1010回)目でした☆まなみんの点呼で25名で弾みました！昨日5/9呼吸の日点呼で、「深呼吸するのは朝活の時だけ」説も複数出て…納得。特に産後なんて、か弱き命を守るために必死で呼吸の存在忘れてたなー！余計体が緊張していったり！だからこそ、深呼吸を強制的にできる有酸素運動が産後ケアの締めくくりとして必要なんです☆あわただしい毎日にこそ有酸素運動！朝活バランスボール部5月コースまだまだ受付中！母の日プレゼントにリクエストするのもいかがでしょうか！？
▼朝活バランスボール部5月コースお申込み▼
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週末5/12なんで完全に失念しておりましたが、私の誕生日お祝いメッセージを届けてくれる点呼をまなみんが展開してくれました！みんなとの出逢いから改めて聞いてびっくり😲10年以上メンバーもたくさん！だって、産後クラスに抱っこしてきていた赤ちゃん達が、小学校高学年ですものね！そして今年は5/12が母の日！みんなとこうして出会えたのも、みんなが母となってくれたから☆母親になるといろいろ制約があって、つまらなくなるという風潮あるけれど、いやいやこんなにオモシロい世界が待っているよ🔴
🔴産後ケア教室(大泉学園6月コース)🔴
6/5,12,19,26(水)10:00-12:00 2023/11/29以降生まれのお子様4回通して同伴可能
6/5,12,19,26(水)10:00-12:00 2023/11/29以降生まれのお子様4回通して同伴可能
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【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。
https://airrsv.net/shimang/calendar
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