10/30＼朝活バランスボール部886＊10月をねぎらい、11月を楽しむ／

  「朝活バランスボール部」10月だけれど11月コースがはじまりました～！通算886回目☆バンコク（！）からゆりちゃんの点呼で26名で弾みました。栃木からバンコクへ引っ越し、日直をお休みしていたゆりちゃんが11月コースから日直復帰！日本の朝5:30はバンコクの朝3:30！超絶朝活なのに、優しい声で朝から癒される～。ゆりちゃんにとっても朝活つながりがバンコク生活の支えになりますように☆朝活バランスボール部は明日も無料体験入部やりますよ☆1日だけでも是非。
▼10/30月・31火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7116212745076986
▼朝活バランスボール部11月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7121547127876881

ゆりちゃんから「10月頑張ったこと（11月頑張りたいこと）教えて」点呼でした☆

・新しい仕事に慣れるよう頑張った・フラのステージ・経理仕事で半年の決算・子ども行事＆推し活・働き方講座の準備がんばる・家族行事・毎週金曜飲み会wやりたいことやるのに頑張った・開校記念日に混雑苦手親子でキッザニアチャレンジ・子どもの友達が来るので家の掃除・自ら企画した講座なのに家族インフルのため自宅からオンライン指示・岩手旅行全力＠「おもさげながんす（ごめんなさい）」Tシャツ着ながらw・勤め始めの新生活、七五三に両家呼ぶ・会社早出＋子どものお弁当なので朝活前に作った・仕事忙しいタイミングに学級閉鎖プラス子どもの怪我・1週間旅行引率・キャリア戦略カレッジ頑張ってる・復職後初の週間出張・残業続き・岩手旅行のアテンド・瞑想・家族インフルリレーなどなど！あわただしすぎて、次へ次へと目を向けてしまうけれど、時に立ち止まって自分を労おう💛いやいやそれだけじゃ物足りないので仲間で労いあおう💛朝活バランスボール部ではそんな労い合い＆讃え合い効果もありますよ～。私も20年ぶりに再開した茶道…4か月目で早速のお点前をがんばりました～。11月はフラの発表会もがんばりまっすー！

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【11月コース】11/8,15,22,29(水)10:30-12:30　受付中5/3以降生まれのお子様4回通して同伴可能　
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

🔴朝活バランスボール部🔴

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🔴オンラインバランススボール🔴

●おうちでバランスボール＆骨盤ケア　次回開催は11/2(木)9:30-開催

【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴単発講座・イベント🔴
10/28(土)7:00-8:00　多胎児母向けバランスボール講座(無料／オンライン）
11/7(火）10:00-11:00　ママのボディケア講座＠にじのいろ保育園（府中市是政）
11/8(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール