10/27＼朝活バランスボール部885＊母たちに必要なもの…それは感動！／

 「朝活バランスボール部」10月コース20日(通算885回）目でした。くみちゃんの点呼で24名で弾みました。 #うちで踊ろう はあずさちゃんが担当してくれました☆10月コースの最終回＆金曜日によくぞよくぞたどり着きました☆ねぎらいの負荷をかけさせていただきましたよ～☆ゆるい運動より、汗かく運動がこれからの季節、これからの年齢（！）に必要☆ということで、是非お仲間にー。朝活バランスボール部は体験入部と11月コースのお申し込み受付中ですよ☆

▼10/30月・31火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7116212745076986
▼朝活バランスボール部11月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7121547127876881

保育園のお迎え時に週末運動会のリハーサルを見たら感動して、本番はタオル必須！を実感＆事前感動したくみちゃんからは「最近感動したこと（する予定もあり）教えて！」点呼でしたー！

運動会ネタが私を含め多かった！推しの盛岡ライブはもちろん現地で朝活仲間と会う楽しみ、作業療法視点のYouTubeにハマって、原田マハさんの本、探究学者の授業元素について、中学の合唱コン「大地讃頌」、今季初白鳥、息子が話し出したら感動する予定、青山美智子さんのトークショーの言葉、同じ場所での家族写真5年目、バスケの試合で満員で合唱する「第ゼロ感」、娘のピアノ必死な練習、子どもが書いた好きな言葉「みんな違って、みんないい」、切り花長持ち剤使ったら3週間効いている、インドアな息子がサマーキャンプでスポーツに開眼、ピアノコンクールのやる気、友達が念願のコミュニティカフェをオープンhttps://cafe.kidsprogram.co.jp/

やばい、聞いてるだけで涙が…←完全おばさん(笑)！でも「感動」って、一番心を動かして、心の健康を保つエクササイズだよね～！私は運動会の感動もあったけれど、今日朝活メンバーと檜原都民の森に遠足に行き、自然、滝、鳥、そしておしゃべり＆美味しいカフェで感動の上塗りしてまいりました☆

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【11月コース】11/8,15,22,29(水)10:30-12:30　受付中5/3以降生まれのお子様4回通して同伴可能　
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

🔴朝活バランスボール部🔴

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🔴オンラインバランススボール🔴

●おうちでバランスボール＆骨盤ケア　次回開催は11/2(木)9:30-開催

【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴単発講座・イベント🔴
10/28(土)7:00-8:00　多胎児母向けバランスボール講座(無料／オンライン）
11/7(火）10:00-11:00　ママのボディケア講座＠にじのいろ保育園（府中市是政）
11/8(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール