7/20＼朝活バランスボール部819＊母たちは知っておくべき究極の救命救急／

 「朝活バランスボール部」7月コース14日(通算819回)目です！さおりんの点呼で26名で弾みました。小中学校は終業式の地域も多いのかな？なんとなくそわそわでお久しぶりメンバーもしっかり起きれた本日！小学生母の第一関門である夏休みを母が身をもって（！）規則正しく過ごすべく朝活バランスボール部8月コースは間もなく募集開始しまっす。

最近アートメイクをして、俄然楽になったし、初期費用はかかるけれどコスパも良いと体感し、すすめまくっているさおりんからは「これ美味しいよ、あれ面白いよ、おすすめしたいこと教えて」点呼でした。列挙するだけで誰の発言かわかる方は朝活バランスボール部マイスターです！

・SixTONESのオールナイトニッポンが面白いよ

・全日本バレーボール男子めちゃ面白いよ

・まつもtoなかいにフミヤが出るよ

・救命救急法の講座に参加。救急車着くまでの2人がかりで7-8分の胸骨圧迫が結構しんどいけれど、人形を推しの顔に見立てるとがんばれるよ☆

・救命救急講座はお近くの消防署で！子どもや赤ちゃん対応講座は上級編。保育士、ドゥーラ(マドレも！）赤ちゃん対応が多い職場にも対応してくれる。

・救命救急講座は市の広報でみつけた。他にもいろいろおススメが載っている

・引越しに向けて大掃除中。楽天お掃除KISのカビ取り、軽石…すごいよ

・浅田真央アイスショー「ＢＥＹＯＮＤ　Ｔｈｅ　Ｆｉｎａｌ」千秋楽公演の配信が今日までだよー。https://pia-live.jp/perf/2326428-001?aetpia

・実は平野紫耀にハマってる←私も同じ年のフラシスターがはまって動画がたくさん送られてきます💛

・ピグミンブルームに夫婦でハマってる

・高校野球！息子と1度でも対戦した子が出ているとネットでも追いかける！

・沖縄の久高島、九州の飛行機で飲んだあごだしゆずスープ

…私自身もススメ魔ですが、朝活のみんなもおススメ魔＆ススメられ魔(笑)！普段から会話、対話を重ねたり、部誌で自己開示したり、お互いをよく知っているし、信頼できる仲間のすすめるものに間違いない！途中爆笑しながらでしたが、推しとハサミは使いよう！生きることがなにより大事です☆

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【7月コース】7/5,12,19,26(水)10:30-12:30　単発受講(3850円)受付中※2022/12/28
【9月コース】9/6,13,20,27(水)10:30-12:30　受付スタート※2023/3/1
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

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🔴オンラインバランススボール🔴

●おうちでバランスボール＆骨盤ケア　7/20(木)9:30-開催

【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴単発講座・イベント🔴
7/22(土)　夫婦で学ぶ産後ケア＠パルティとちぎ男女共同参画センター
8/9(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボー