「朝活バランスボール部」12月コース12日(通算671回)目！あっこの点呼で24名で弾みました☆ #うちで踊ろう は引き続きかりぞうが担当してくれました！本日はMちゃんの誕生日…ということで本人が不在な中お祝い㊗！お祝いできるチャンスはいかなる時も逃しません！寒波がやってきて寒さも一気に本格的！例年にくらべちょっとだけ暖かい日が続いていたので油断していたかもしれませんが、気を引き締めて自家発電していきましょう～。
本日はビタミンの日や、双子の日（先に産まれた方を兄・姉とするという太政官指令が1874年の本日発表されたそう。それまでは地域慣習によって基準がバラバラだったらしい！）等いろいろありますが、正月事始めにちなんで「大掃除の日」でもあるそう！ということで「大掃除どこを重点的にやる？コツなど何でも」点呼をあっこから！
水回り、トイレ、レンジ、窓ふきだけは…と言いながら「掃除大っ嫌いで…」実家に逃げて目を逸らす、専門家に頼む、窓ふきは子ども達が楽しんでくれる、寒いから10月頃から少しずつ手をつけた、人を呼ぶと片づく！等々、解決しているのか、一部解決していないところもありました(笑)！が、みんなホッとしたのは、腰が重い、苦手、嫌いなのは自分だけじゃない！業者、専門家に頼むのも、最初はちょっと躊躇するけれど朝活仲間の具体的な話を聞くと、俄然動き出せます☆自分の体をメンテナンスするように、滞在時間の長くなったおうちもメンテナンス！気持ちよく年末年始を過ごしましょう💛
🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【12月コース】11/30,12/7,14,21(水)10:30-12:30 開催中※2022/5/25
【1月コース】1/11,18,25,2/1(水)10:30-12:30 受付中※2022/7/6
【2月コース】2/8,15,22,3/1(水)10:30-12:30 受付中※2022/8/3
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6
🔴オンラインバランススボール🔴
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20 次回12/22
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
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🔴単発講座・イベント🔴
12/14(水）14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール
12/17(土）多胎児母向けバランスボール講座(無料）
1/17(火）10:00-11:00 さかもと助産所バランスボール
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