雨で順延になった小学校運動会。いつも通り遅れをとった場所取りでしたがお隣さん（同じ年ながら近々孫ができる(ﾟдﾟ)！）から、場所提供を☆ありがとう、神！！二女も三女も運動は決して得意ではないのですが、応援団に入って毎朝練習したり、ソーラン節リーダーとしても頑張りました☆
帰宅後もカバン放り出して、外でリップスティックやり出す二女･･･若さって！
さてさてそんな中ですが、産後のボディケア＆フィットネス教室9月コースに参加されたEちゃんより、ご感想が☆赤ちゃん連れのお出かけ、電車がほぼ初めてで不安と緊張でイッパイだった表情がドンドン自信に満ちて美しく、本来の強さを取り戻していく様子に感銘を受けておりました☆ありがとうございますー！
私の感想としては今日のレッスンの中では泣きそうになり少し端おりましたが、産後の心と身体のことを分かって共感してくれる方がこんなにいるんだぁと温かい気持ちになりました。
Mさんが言ってましたが、妊娠・出産の時は病院があり医師や助産師さんがついていて色々アドバイスくれるのに対して産後は退院してから、ぽんっと何のフォローもなく出されてしまった気がしたんです。
仕事をしていたし、予定よりも2週間ちょっと早まったので妊娠中に色々本などで妊娠について調べていたのとは違い、産後の疑問はネットで調べるものの本を読む時間もなくて眠いから読む気力もなく時間が過ぎていきました。
仕事をしていたし、予定よりも2週間ちょっと早まったので妊娠中に色々本などで妊娠について調べていたのとは違い、産後の疑問はネットで調べるものの本を読む時間もなくて眠いから読む気力もなく時間が過ぎていきました。
個人的な話になりますが、なかなか授からない子供でしたので妊娠が分かったときは本当に喜び全てがハッピーでした。でも、出産した後、出そうと思っても出ない母乳や、抱っこも何をしても泣き止まずでも家事もしなくてはいけない、どうしたらいいか分からずこんなにも欲しかった赤ちゃんなのに全てがハッピーだけでは片付けられず、しんどいと思う自分は母親失格ではないかと悩んでいました。
そんななか、この教室を紹介してもらい悩むことは当たり前だし、一人目は皆分からないからこんなもんだよっと先輩ママに言われたりと精神面で支えてもらったと思います。
また、泣いたらどうしようって思って参加しましたが好きなときに授乳してもいいし泣いても周りを恐れないでいい雰囲気にほっとして穏やかにいれました。
また、泣いたらどうしようって思って参加しましたが好きなときに授乳してもいいし泣いても周りを恐れないでいい雰囲気にほっとして穏やかにいれました。
私もお友達はほしいけど人見知りで自分からランチやline交換なんて言い出せない勝手な部分があるので、しまこ先生が初回から「ランチ行かないの！？」とか「連絡先交換しとかないの？」とか言ってくれて今卒業しても繋がってるので嬉しいです。
このような機会があることを知っておくのと知らないとでは違うので私も周りの方へ広めたいと思います。１ヶ月ありがとうございました。
Eさん、ありがとうございます☆出産前に思い描いていた、オムツCMのようにきれいでニコニコの赤ちゃんとのハッピーライフとは、本当に違いますよね。何がって、母自身の心身！！母の心身が健康なら、育児はもっと楽しいし、それが赤ちゃんにとっても、パートナーにとっても幸せにつながるはず！
また、赤ちゃん連れのお出かけはとにかく心配なことばかり。「電車で泣いたらどうしよう！？」何時も肩身の狭い思いをするからこそ、産後ケア教室では親子ともども居心地よく過ごしてもらえるようにデザインしていますよ☆初めてのお出かけにもぜひ！！
産後のボディケア＆フィットネス吉祥寺（金）教室
【10月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00
2016/4/1以降生まれのお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
☆お申し込み専用フォームをご利用ください。
☆杉並区子育て応援券をご利用の方はコチラ→：専用フォーム
Eさん、ありがとうございます☆出産前に思い描いていた、オムツCMのようにきれいでニコニコの赤ちゃんとのハッピーライフとは、本当に違いますよね。何がって、母自身の心身！！母の心身が健康なら、育児はもっと楽しいし、それが赤ちゃんにとっても、パートナーにとっても幸せにつながるはず！
また、赤ちゃん連れのお出かけはとにかく心配なことばかり。「電車で泣いたらどうしよう！？」何時も肩身の狭い思いをするからこそ、産後ケア教室では親子ともども居心地よく過ごしてもらえるようにデザインしていますよ☆初めてのお出かけにもぜひ！！
産後のボディケア＆フィットネス吉祥寺（金）教室
【10月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00
2016/4/1以降生まれのお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
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●講座・イベント・掲載情報●◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。◇病児保育フローレンス｢働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。◆『産褥記』書籍化！発売中です。-------------------------------------------------------●産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原● （ ）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日【10月コース】5,12,19,26日（水）10:00-12:00 定員になりました。【11月コース】お休みです。【12月コース】11/30,7,14,21日（水）10:00-12:00 10/5受付開始（2016/5/25以降）●産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋●【10月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00 定員になりました。【11月コース】10,17,24,12/1日（木）10:00-12:00 定員になりました。【12月コース】お休みです。●産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）●【10月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00 受付中（2016/4/1以降）【12月コース】お休みです。-------------------------------------------------------●マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺●【10月コース】7,14,21日（金）12:30-14:30 受付中【11月コース】4,11,18日（金）12:30-14:30 受付中【12月コース】2,9,16日（金）10:00-12:00 10/5受付開始（午前開催です。ご留意くだい）
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