産後ケア教室吉祥寺5月コース2週目でした⭐️レッスン報告前に真夏です！猛暑です！スタジオ上に吉祥寺の名店タイ料理屋「アムリタ食堂」があるのですが、行列でした😳暑くなると人はタイ料理を求めます！ハイ、夏認定！体温調整がまだ試行錯誤中な赤ちゃんにはしんどいですよね💦母たちは産後の自分の体調管理だけでなく、赤ちゃんの体調管理までやることたくさん💦そんな時に「ママ、無理しないで〜」と慰めの言葉をかけることを私はしません！代わりに自分の体調をコントロールする体力をつけ、技術を手渡します❤️
今日はすでに4月に復職したYちゃんがお休みを取って振りかえ参加したり、日本で最も歴史ある育児雑誌「赤ちゃんと！」編集者さんもジョインしてみんなで弾みました！確実に初回より動けるようになっています！でも、まだまだみんなには「のびしろ」あるよ〜！
ワークもちょっと負荷を高めてシェアリングのワーク。「人生・しごと・パートナーシップ」について独白し、傾聴し、要約する3分間。私のことを知らない相手にとめどなく話すことの難しさは1週目の簡潔にまとめる自己紹介と全然違います！1人目にしろ、2人目にしろ、3人目にしろ初めてのことだらけの育児では情報収集に明け暮れがちだけれど、こうして自分の感じたこと、思い、言語化していくことの大切さや価値をしっかり味わっていただきました！母同士の距離感もギュギュッと縮まるよね。来週はもっと動くし、もっと距離感も縮めてまいりましょう！
🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【5月コース】5/10,17,24,31(水)10:30-12:30 単発受講(3,840円)受付中です！※2022/11/2
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6
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🔴オンラインバランススボール🔴
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア 5/18(木)9:30-開催
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
🔴単発講座・イベント🔴
5/20土【多胎児母向け】バランスボール講座
https://www.facebook.com/events/269606922391831/
6/14(水）14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール
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