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2021年5月6日木曜日

5/6\朝活バランスボール部268*年を重ねるホントの楽しみ!/

 「朝活バランスボール部」5月コース④(通算268)回目☆ななちゃんの点呼で51名で弾みました!連休が明けて、保育園&学校という子ども達、通勤&在宅ワークという母たちも多く、がんばって起きたよ☆偉いよ、私たち。


5/6はこどもの日の翌日ということで…ななちゃん黙っているわけないw


ななえばあさんですぅ😊
今日はこどもの日の次の日だから、アクチブシニアの日だそうですよぉ。
アクチブシニア代表で元気に点呼させていただきましたぇ。
朝活ショップチャンネルの定番の、あんだって?
ギュー肉ボール?
ギュー肉ボールね🔴🍖くみこさんにおすすめいただきましたが、実は持ってましてねぇ。
朝活バランスボール部🔴でいつも腰ぃ痛めない程度に弾ませてもらってるよぉ。
お友達で同級生のルリちゃん(浅丘ルリ子)にオススメしておきますねぇ。
くみこさんありがとう✨
今日は画面でみてシマコさんと同じぐらい弾めるようアクチブな弾みを意識したらますます楽しかったよぉ🌈
みなさんありがとうねぇ🌸
けいこちゃんお誕生日おめでとう🎂🎊🎈🎉
るいちゃん息子さん9歳おめでとう㊗️🎊シマコさんもおっしゃってたけど、「つ」がつく歳最後だからだいじにだいじに一年を過ごしてねぇ✨
みなさま連休明けも元気にがんばるべ💖


ななえばあさんのおかげで70代、80代が楽しみ💛年を重ねること、体が動きづらくなること、見えづらくなったり、聞こえづらくなったりすることって不安ばかり抱きがち。でもななえばあさんの飽くなき好奇心見ていると勇気をもらう。むしろ好きなだけ、好きなことを探求できる☆幼い子どもを好きなだけ甘やかせる💛そのために今できることは…80代でも自分で歩ける体づくり!



▼朝活バランスボール部5月コース入部お申込み▼

🔴産後ケア教室(対面)🔴(アンケート調査ご協力によって受講料補助制度あり)
吉祥寺5月コース 5月14,21,28,6/4日(金)10:30-12:30 
※2020年11月6日以降に生まれたお子さまは4回通してご同伴いただけます。
※感染症対策のため定員を削減して受付中。残席4名さま(5/5現在)

おうちでマタニティケア 5/11(火)9:30-10:20
おうちで産後ケア 5/12(水)9:30-10:20 
女性のためのボディケア 5/6(木)9:30-10:20
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴朝活バランスボール部🔴
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🔴その他のイベントや講座🔴
多胎児母向けバランスボール講座(無料) 5/8(土)7:00-8:00

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