9/19＼朝活バランスボール部1097＊朝活母は家事をしない／

「朝活バランスボール部」9月コース13日(通算1097回)目です☆ゆっきーの点呼で19名で弾みました☆ #うちで踊ろう は昨日からのリベンジチャレンジでゆうちゃんが担当してくれました☆毎月チャレンジありがとう～💛うまくいかない時はリベンジ！何度でもやり直せるのが朝活です！

『西園寺さんは家事をしない』ロスのゆっきーからは「朝活BB部員は家事をしない→教えて！みんなの手抜き術」点呼でした！

【料理系】

・ケンミンの焼きビーフン常備！肉・ビーフン・野菜蒸すと１品できる

・冷凍食品常備　

・夫に委ねる！料理は全部

・アイリスオーヤマ圧力鍋野菜ぶち込む！いざという時は作らない！なんとかなる

・夕食作りのシフト組んでいる。娘も加入

・業スーとかで煮込めば終わり品購入

・ヨシケイ。野菜切ってあるの便利なミールキット。パルシステム利用中だけれど週1だからヨシケイ検討

【洗濯】

・洗濯物大きいのは畳まない

・夫の洗濯物畳まない

【掃除・代行アレコレ】

・お掃除月２回代行　

・代行検討中

・皿洗い、洗濯はお小遣い制…賃上げ交渉発生

・風呂・水回り外注。すごく気持ち良くなるし、普段も楽になる

・週１お手伝い。掃除とか作り置き多い時は週３頼んでた

・もはや手を入れてない。むしろ手を入れたい日が来るか

・手抜き苦手で発狂することある。夫の家事へのイラッとスイッチを抑えよう

・委ねる！目をつぶる

みんなの手抜き術めちゃ参考になる～！！代行もお願いしたいと思いつつ…こうやって利用している人の声をリアルで聞くと動く気になります！本当に家事も子どもの成長とともにやるべきこと、委ねるべきこと、目をつぶるべきこと🤣変化していきますよね～！一生涯ついてくる家にまつわること、どうせなら気持ちよく回したい！

私も西園寺さんロス中です～！！母親の出て行った理由…産後ケア教室でもよくよく聞くこと。「出産して好きを手放してしまうこと」…産後間もない時期に気づけると取り戻せる！！放置しておくと取り返しがつかない…って改めて気づかされる！！産後のみなさまにも是非見てほしい！そして朝活BB部に入ると母になっても好きを手放さない…どころか増殖できますよー🤣

🔴単発講座・イベント🔴

◍9/25(水）9:45-10:45　大泉にじのいろ保育園「ママのボディーケア」
https://wakamizukai.jp/topics_category/ohizumi/
◍10/2(水）9:30-10:30　南大泉にじのいろ保育園「ママのボディーケア」
https://wakamizukai.jp/topics_category/minamiohizumi/

◍10/9(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール 
お申し込みカレンダー　https://matsugaoka-birth.com/calender/
◍10月16日(水)10:00-11:00　にじのいろ保育園（府中市是政）

【詳細】

https://qr.paps.jp/kHXML

【お申し込みフォーム】

https://qr.paps.jp/76CRX

◍10月24日(木)10:00～11:00　柴崎保育園（立川市柴崎町）

【詳細】

https://qr.paps.jp/x9w5z

【お申し込みフォーム】

https://qr.paps.jp/rLqPp

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