「朝活バランスボール部」2025年7月コース8日(通算1225回)目16名で弾みました!点呼チャレンジには本日お誕生日なゆっきーが名乗り上げてくれました🥰誕生日に点呼すると家族からよりも先に「おめでとう」シャワー浴びれますよ!本日のエクササイズポイントはステップタッチ!私の大好きな股のエクササイズ🤣です!いやマジで股(鼠径部)の黒ずみが取れます。日常生活で前に動かすことしかないから放っておくと錆びついてしまうんです。なのでエクササイズでしっかり左右にも動かしてまいりましょう!
ゆっきーと言えば星野源さん(&SixTONES←ちゃんと単語登録してあるよ)!ということで源さんがプロデュース・作曲・編曲・作詞をしたLE SSERAFIMの新曲「Kawaii」(Netflix『My Melody & Kuromi』の主題歌)にちなみ「教えて!kawaiiもの(人・こと・自分でもなんでも)点呼でした☆
◍クロミちゃんの銀テーフォルダ:源さんにつられてサンリオショップ行ったら推し活グッズがすごい!
◍絵本グッズついつい!:11ぴきのねこのぬいぐるみ
◍レオ・レオニ展行ってきたよ:スイミー、フレデリック、「アレクサンダとぜんまいねずみ」
◍シナモロール好き
◍夫:点呼の横で「オレと言え」と…w←すでにかわいい
◍「ベルベル」:万博ベルギー館にいたマスコット
◍マッキー槇原敬之:本日35周年コンサート!グッズもかわいい
◍すみっこぐらし:娘に買ってたら自分も!
◍シマエナガ:100均で見つけるとつい
◍ポケモン:興味なかったけれど思春期の息子と会話するためポケポケ始めた
◍ミッフィー:娘が好きで…癒される
やっぱりkawaiiは正義🥰子育てしていると子どもと一緒に「kawaii」を追体験できるのも楽しい!メロメロ~♪キュン😍の方が暴力よりもずっといい!ちなみに私の「kawaii」は1,2歳児の正座!あの長さの脚を折りたためる天才!そして同じく1,2歳児の背伸び!全然背が伸びてないところにキューン!
星野源さんの「"Kawaii"とは幼さではなく、恐ろしく強い証である」というテーマ設定が最高です☆
▼6/30月&7/1火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/24232266209711706
▼朝活バランスボール部2025年7月コースお申込み(1か月&3か月)▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/24232296353042025
▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/24232266209711706
▼朝活バランスボール部2025年7月コースお申込み(1か月&3か月)▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/24232296353042025
▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼
🔴朝活バランスボール部OG会🔴
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/9770453942986173
🔴オンラインバランススボール🔴
●おうちでバランスボール&骨盤ケア 7/10(木)AM9:30-10:20
毎週木曜日開催。
毎週木曜日開催。
【お申込み】https://airrsv.net/shimang/calendar
SNSのDMでもお申込み可能です。
SNSのDMでもお申込み可能です。
🔴単発講座・イベント🔴
9/6(土)パルティとちぎ男女共同参画センター講座
9/10(水)南大泉にじのいろ保育園 ママのボディケア講座
9/24(水)柴崎にじのいろ保育園 ママのボディケア講座
10/1(水)大泉にじのいろ保育園 ママのボディケア講座
10/7(火)にじのいろ保育園(府中市是政) ママのボディケア講座
0 件のコメント:
コメントを投稿