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2025年7月15日火曜日

7/15\朝活バランスボール部1229回*朝活母たちの緑と言えば…/

 「朝活バランスボール部」2025年7月コース12日(通算1229回)目17名で弾みました!点呼チャレンジにはSixTONES森本慎太郎君誕生日祝い㊗ということでゆっきーが名乗りあげてくれました!推しグループのメンバー数多いと点呼チャレンジもたくさんできるよ🥰エクササイズはV字ステップがポイント。脚をつま先&かかとまで閉じることで内転筋が鍛えられるんですが、それ以上に体幹部のトレーニングにもなっちゃいます!産後に二大鍛えたい箇所を同時に鍛えられちゃうなんて産後エクササイズの王!

SixTONES森本慎太郎君の誕生日ということで「(メンバーカラー)緑と言えば…野菜、植物etc.」点呼でした☆
◍姑の家庭菜園で、今はきゅうり、ズッキーニがたくさん
◍子どものローマ字テスト問題「抹茶」なのに「ryokutya緑茶」と書いてて…日本語どうした?
◍朝活劇団「月影」で4/29緑の日にちなんで何かネタやった記憶
◍緑を愛でるの好きで森林浴趣味だけれど、育てるの無理だから公園のそばに住んでいる
◍緑の日は両親結婚記念日
◍歩きスマホで転んじゃった!みなさん気を付けて←緑ネタではないけれど大事なので
◍抹茶が大好き!母校のカラーも緑
◍娘生後1ヶ月に記念植樹した金木犀が2階の高さまで伸びてる
◍子どもが信号の色覚えた。「青は緑だよね」に答えられてない💦
◍この時期雑草との戦い、夫が2,3時間かけて抜いても生えてくる
◍中2娘の学年カラー
◍夫の誕生日プレゼントに贈ったキーケース&財布が緑
◍紫蘇にハマっていて、何にでも紫蘇!
緑を思い浮かべるだけで、なんか目が良くなる気が←単純🤣!地元中学の3年生の学年カラー緑がまぶしすぎて、どんなに遠くからでも発見できて安全を感じたり、大好きな抹茶味お菓子が外国人観光客人気のおかげで増えてうれしくなったり!ゆっきー、もとい森本くんのおかげで今日は緑が目につきそう。
そう言えば服は緑が好きで、三女がイメージ写真を撮ってくれました🤣@大阪城。

写真並べるのが恐縮すぎるけれど🤣F1のブラピがかっこよすぎる!「トップガンマーヴェリック」監督作ということでトム・クルーズ63歳と比較されているけれど(ブラピは61歳、学年は1年差)もちろん還暦過ぎて2人ともアクション含め凄すぎるけれど、ブラピは孤高なんだよなー。トムが同じ役やったらさみし気過ぎて、誰か(多分女)が寄っていきそう。ブラピは近寄りがたくなくて、親しみやすさもあるのに孤高。孤独が寂しそうに見えない…F1の凄さも含め、めちゃカッコいいので絶対映画館おススメです!



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