＼産後にリアルに会う威力／

 「産後ケア教室赤羽」7月コース2週目でした⭐︎たった「2回目まして」なのに、先週との距離感の縮まり具合ハンパない！エクササイズも一人でYouTube観ながらやるのと全然違う🤣お隣の母仲間ががんばっているところ見ると、急にスイッチ入ります✨スイッチ入りすぎて、眉間に皺がよったり、オッサンみたいな声が出てしまうお茶目な7月コースメンバーです🤣

エクササイズはもちろんだけれど、心の距離もグッと縮まります。本日からシェアリングで「人生・しごと・パートナーシップ」について語り、聴き、要約するワーク。「2度目まして」なのに、パートナーシップの悩みや、かえって話しづらいパートナーを選んでよかった話などがスルスルと出てくる。この距離間の縮まり速度はリアルに会い、一緒に体を動かした威力だな〜！朝活バランスボール部ではオンラインだけれど距離が縮まるのは毎日毎日画面越しに会って、部誌で言葉を交わしているから。…とは言え、「産後はそんな時間がない💦」と言うわけで手っ取り早く、会って、体を動かすのです。

「育休から戻る不安を口にしてみたら、相手と全く同じだった。1人目だから悩んでいると思ったら、2人目、3人目でも同じだと知れて、ホッとした」

悩みが解決するわけではなくても、「1人じゃない」って安心するし、1歩踏み出す力をくれる💪私は実際に踏み込む筋肉をつけるサポートをしていきますよ❤️「産後ケア教室」赤羽＆吉祥寺は9月コースの受付中です（8月は休講）。赤羽は10、11月と休講予定ですので、ご検討中の方は9月にぜひ。

🔴産後ケア教室(対面)🔴(受講料全額補助制度あり／8月は休講）
※産後1年未満の方で、事前事後のアンケート調査にご協力いただける方は、受講料全額補助（助成金による）となります。
●赤羽7月コース　7月7,14,21,28日(水）10:00-12:00　開催中
●赤羽9月コース　9月8,15,22,29日(水）10:00-12:00　受付中
※2021/03/03以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺9月コース　9月3,10,17,24日(金)10:30-12:30　受付中(残席2)
※2021/02/26以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。

🔴おうちでバランススボール🔴(前日午前中までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）

●おうちでマタニティケア　(火)9:30-10:20　

●おうちで産後ケア　7月は赤羽産後ケア教室開催のため休講／女性のためのボディケア(木)受講可能　

●女性のためのボディケア　7/15(木)9:30-10:20　

【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

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