「朝活バランスボール部」8月コース5回(通算1473回)目13名で弾みました！夏休みに入って曜日感覚くずれまくってますが、よくぞたどりついた金曜日ですよ～😍家族だけでなく、自分のこともねぎらっていきましょう！週末はゆかこさんお誕生日🎂おめでとうございますー！8月コースまだまだお待ちしています！
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「夏休みのお昼ご飯ネタ教えて！」点呼しました！
◍ChatGPTに家族人数・構成を入れて夏休みの献立作ってもらった！美味しそうなのだけ作る
◍そうめん頼りで、意外と手作りのつけだれが好評
◍夫婦ともにお弁当持参なので、子どものも作る。とにかく好きなもの…となったら焼きそばをおかずに、ご飯🤣
◍娘も中学生なのでセルフサービス。パスタソース買っておいて日替わりで
◍お弁当作っていたけれど…みんなの予定がバラバラ過ぎて何人分か考えるのが…
◍学童のお弁当注文できるのが助かるけれど、急に自分で作ると言い出したものの結局ほぼ私が…
学童のお弁当づくりがあった時は猛暑の中、傷まないように工夫しながら作って詰めるのが大変💦と思っていたけれど、学童がなくなった後の自由という名の無法地帯の大変さよ🤣放置しておくとお昼時間まで寝ているし、まかせっきりにするとインスタントばかりになるし…。行きつくところまでいって飽きるとショート動画で見つけた簡単レシピを作るので、親としては卵、牛乳、野菜、肉などとりあえず冷蔵庫に補充＆夕食献立用の材料には手を出さないように注意喚起も忘れずに。
8/7＆8の「銀河の夜の盆踊り大会」の準備でとても可愛らしいことになっていました☆アニメの街大泉学園なので☆https://www.nerimakanko.jp/event/detail.php?event_id=e000002874
ちなみにゆうわ会館は参道入って左手です。
初使用でドキドキなのでこじんまりお声をかけたところ、フラシスターと20年来のマドレつながりメンバーが駆け付けてくれました！広々&鏡も大きくてとても快適なスタジオです。ちなみに初対面だし、話のきっかけになる赤ちゃん連れでもないけれど、秒で話が止まらなくなるのが50代パワー🤣
話したりないので🤣（いや、運動だろ）車で足をのばして、朝活メンバーいずみんが勤める大泉障害者支援ホームのCafé vivo treeへ！
入所者たちが作るレタスのファンになってしまい、今回もお土産に購入して家族でぺろりと食べちゃいました☆
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🔴マドレボニータのバランスボール教室＠大泉学園🔴
8月6・13・20・27日(木)10:30-12:00
お申し込み： https://forms.gle/oHmfbVZxDQHdEJy16
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