8/3＼朝活バランスボール部1469回＊おかえり朝活！おかえりバランスボール🔴／

  「朝活バランスボール部」8月コースが始まりました！通算1469回目11名で弾みました！明日も無料体験入部できますよ☆
▼8/3月・4火朝活バランスボール部無料体験入部▼
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▼朝活バランスボール部2026年8月コースお申込み▼
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7月コース終了後に1週間の朝活休みがあったので起きれるかドキドキ🤣…とは言え、休み中も5時前に必ずパッと目が覚めてしまうのは体内時計の優秀さか、あるいはただの加齢によるもの🤣朝活母たちみんなもそれぞれ、仕事に奔走していたり、運動不足が気になってテレビ体操やってオモシロい動き発見していたり…！日常とその中に運動が組み込まれていることが嬉しい！

朝活メンバーいずみんが勤める大泉障害者支援ホーム。併設されるカフェの「カミザラエザラ」展示　http://dailyshimang.blogspot.com/2026/07/7241468.html　を観に行き、いずみんと一緒にランチ。カレー美味しかった～😍特筆すべきはレタスのおいしさ！特殊な技法で入所者さんたちが屋内栽培しているもの！屋内だから天候に左右されずに安定供給な上に何よりフレッシュで美味しい～。購入もできるので2束購入して帰宅したものの、その日のうちに消費しましたー🤣カフェは水&木曜日のみの営業。私もまた行きますー！

🔴朝活バランスボール部🔴
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🔴マドレボニータのバランスボール教室＠大泉学園🔴
8月6・13・20・27日(木)10:30-12:00
お申し込み：　https://forms.gle/oHmfbVZxDQHdEJy16