8/20＆27（木）10:30-12:00に産後ケア教室・マタニティケア教室体験会行います。バランスボールエクササイズが全く初めての方も、赤ちゃん連れでのお出かけが初めての方も、妊娠して全く運動していない方も、ぜひ一度お試しください☆
＼産後ケア教室体験会＠大泉学園／
【開催日程】1回だけでも2回連続でもどうぞ
8月20日(木)10:30-12:00 （2026/1/22以降生まれのお子さんがご同伴可能）
8月27日(木)10:30-12:00 （2026/1/29以降生まれのお子さんがご同伴可能）
【内容】
①バランスボールエクササイズ②ワーク③セルフケア
ご参加者によって内容・強度を調整します
【開催場所】
妙延寺内 ゆうわ会館
東京都練馬区東大泉3-16-5（大泉学園駅北口徒歩3分）
【対象】
産後の方、妊婦(16週以降で医師による運動制限のない方）女性ならどなたでも
※生後210日までのお子さんはご同伴いただけます。
【お申し込み方法】フォームにご入力お願いします。
【参加費】
2000円（1回／8月のみの体験価格）
【産後ケア教室＠大泉学園へのアクセス】
西武池袋線「大泉学園」駅の改札（１つです）を出て右手の北口へ。
改札横にエレベーターがありますが、少し先にあるエレベーターの方が便利です。
改札出て右、さらに右に曲がります。
「大泉アニメゲート」でアトム、鉄郎、メーテル、ジョー、ラムちゃんが左手から見守ってくれます。ちなみに等身大だそう。
つきあたりGrandEmioの手前エスカレーターを降ります。
ベビーカーの方はこちらのエスカレーター横のエレベーターをご利用ください。
エスカレーター降りたら右手にまっすぐ。
ローソンを右手に突き当りまで。
突き当りは三差路の「妙延寺前」交差点です。右手にファミリーマートを見ながら横断歩道を渡ります。
オリジン弁当横の参道に入ります。
突き当りのお寺の門手前の左手がゆうわ会館です。
白い壁、テトリスの欠けた部分のようなところが入り口です。
自転車、ベビーカーも置けます。
自転車、ベビーカーも置けます。
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