産後ケア教室とマタニティケア教室6月コースが梅雨入りとともに始まりました☆赤ちゃん連れのお出かけが億劫になっちゃうし、マタニティ・ウォーキングもままならない梅雨だからこそ、強制的に（！）仲間と励まし合って（！）エクササイズする☆これ大事です～。
午前中は産後ケア教室☆産後ケアバトン制度で参加の双子母は、なんとお子さん一人が予防接種の副反応で発熱。でもお一人をお母さん（祖母）が仕事を休んで看てくれて、お一人連れてご参加されました。赤ちゃんが生まれてままならないことがたくさんあるけれど、だからこそいろんな人の手助けを借りる！介助ボランティアには私のフラシスター（フラの仲間）が予定していてくれたのですが、代わりに急遽東高円寺教室の双子ちゃんサポートに駆けつけてくれたり、みなさまもろもろ感謝です！帰宅時には雨が降り出していたんですが、なんとスタジオ上階にある超人気タイ料理「アムリタ食堂」がスムーズに入れてランチを楽しまれていました。
午後はマタニティケア教室☆想像以上のエクササイズにびっくり＆骨格調整（脚上げ）では疲れて、隙あらば脚を下ろそうとする妊婦ちゃん達（笑）！もちろん、見逃しませんけどね！だって、産後の腹筋トレーニングにしろ、妊娠中の呼吸法にしろ、一人じゃ絶対続かないもん。だけどみんなで一緒なら頑張れる！赤ちゃんを育てるってとても幸せなことなのに、孤立しやすいからこそ、こうして妊娠中から仲間と一緒に！
産後クラスも妊婦クラスも”Good＆New”のワークに取り組みました。1日24時間を”Good”をテーマに振り返って、10個挙げ、2人1組で顔を合わせてシェアし合うとてもシンプルなワーク。
「辛いニュース多くて辛くなること多いけど、
幸せな話を聞くと一緒にすごく幸せになる」
と涙ぐまれる方も。本当に世知辛いニュースが多い世の中で、しかも子どもにまつわる悲しい事件があると、今まで以上につらくなってしまう。これって感受性がとても豊かになっているから。辛いことは辛いし、悲しいことは悲しい、、、けれど、喜びも一緒に喜べるぐらいに感受性が豊かになっている。世知辛い世の中だからこそ、こうして喜びベクトルの感受性もしっかりはたらかせたいよね。
…というわけで、私は今、山ちゃんと蒼井優ちゃんの結婚が一番嬉しい（笑）！山ちゃんが夜中の自分の番組（山里亮太の不毛な議論）で1時間に渡りリスナーに結婚報告していたんだけれど、最後に「恨みつらみでしか笑いが取れないと思っていた。でも幸せなことでも応援してくれて…泣！」泣いていました。おたがいの幸せを願い合ったり、喜び合える関係性つくっていきたいよね～。ちなみに夫婦でお互いの幸せを願い合える関係性になるといいなーと教室やっていますよ！
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●産後ケア教室＠赤羽(水)●（ ）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【7月コース・8月コース】休講
●産後ケア教室＠池袋(木)●
●マタニティケア教室＠吉祥寺●
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