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2025年2月13日木曜日

2/13\朝活バランスボール部1188*朝活母たちのさもない日常/

朝活バランスボール部」2025年2月コース8日(通算1188回)目でした!さやちゃんの点呼で23名で弾みました☆夜中に一度も目覚めずに朝まで通し寝できた日を指折り数えてしまう…それが中年!夜中に二度、三度と目が覚めてしまう💦今のコノ状況なら「赤子の夜間頻回授乳も可能じゃね?」ってうっかり思いがちだけれど、授乳する体はホント体力勝負なので無理っす!授乳中のみなさま、本当に本当にお疲れ様です☆

さやちゃんからはノーマル点呼でした☆「え?ノーマル点呼って何?」名前呼ばれて返事する通常点呼です🤣でも何かしゃべりたければしゃべる、なければ返事だけ…それが朝活ノーマル点呼!
◍飲み会で美味しい料理食べたー
◍高3担任。2月はお休み。すでに空の巣症候群・燃え尽き症候群…でももう2月なかば!
◍夫が出張中で子ども達が8時過ぎに寝て、たっぷり一人時間!「ファーストキス 1ST KISS」レイトショーの時間調べている自分がいた…(行かなかったけれど)
◍薄暗い中5時半に次女が起きて宿題しようとしていてヒャッとした
◍喋りたいことあった!…のに忘れた
◍バレンタインチョコを子どもが作っていて甘い香りが
◍チョコ買ってあるけれど、明日夫いないので食べるなら今日かな
◍息子が自分でチョコを作ろうとチョコ買い出しに私が行ってきたところ
◍目覚ましかけずに起きた!のに、起きれたので5時29分でボーッ
◍両親がトルコに旅行していて犬を預かってる。一緒の布団で潰さないか…新生児と寝る気分味わった
◍夫がコロナ確定、もらってないといいな
◍「ファーストキス 1ST KISS」めちゃくちゃよかったー!推しとか関係なくよき
◍アンデソンの舞台最高だった
◍2月初めて朝活出れた
◍明日がバレンタインということを点呼で知った!夫が買ってくる日なので楽しみ
◍私も今バレンタイン気づいた
◍7ヶ月の子、5:25にお腹空いて授乳ヘトヘト…でも出れた
平日毎朝弾んでいるけれど、こうして毎朝起きれて、顔を合わせて、声かけ合って、弾める…めちゃ貴重なことだ~!!私もすっかり北斗君の魅力に目覚めて「ファーストキス 1ST KISS」最高だったー☆そして観た後に一緒にワッキャワッキャする時間も楽しい☆推しの生み出すものったら無限大ですね💛

昨日は月1松が丘助産院バランスボール教室でした。妊婦さん、1,2,3人目産後の母たちで弾みました☆妊娠中毎月通っていたJさんが1か月ちょっとの赤ちゃんを連れて見せに来てくれて嬉しい!早速寝かしつけにもバランスボール大活躍中。妊娠中「お腹の赤ちゃんのためにも!」と一生懸命カラダづくりしていても、出産後は目の前のか弱き命と日々の授乳・オムツ替えに忙殺されてしまう💦でも母自身の体を健康に保つことが育児で一番大切なことですよ☆試験勉強や仕事とは違って一夜漬けは効きません☆体も心もご機嫌をたもってこう!教室は毎月第2水曜日14‐15時開催です。松が丘助産院出産(予定)外の方ももちろんご参加いただけますよ☆16週以降の妊婦さん、産褥期明けの産後女性は6か月までの赤ちゃんご同伴いただけます。次回は3/12(水)14:00-15:00開催です。受講料は2500円。
お申し込みカレンダー 


東京都の無痛分娩最大10万円補助…ありがたいですよ。でもね、それ以外の人たちも麻酔代わりに負担を減らそうと体整えたり、食事に気を使ったり投資してがんばってるんですよ。予防が軽視されがちな体制自体を何とかしたいわ…。

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🔴単発講座・イベント🔴

◍3/12(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 
お申し込みカレンダー https://matsugaoka-birth.com/calender/



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