「朝活バランスボール部」7月コース13日(通算1462回)目！ゆりちゃんの点呼で15名で弾みました！朝活母たちは早起き得意派と思われがちですが「5時15,20,25,30分とアラームかけているはずなんだけれど…かけてないのかな？」なんてマジで話し合うぐらい…苦戦もしていますよ。
夕食献立にお悩みゆりちゃんからは「おすすめ夜ご飯献立教えて」点呼でしたー！
◍夫が土日に作り置き。カレーと肉じゃが必ず…（ルーと醤油の違いで中身は同じ）
◍オーブンレンジの唐揚げとか作ってみたいな
◍土日に作り置き夫４品、私３品…という感じ。
◍今日はもも肉を解凍して朝ハニーマスタードつけ込み、夜焼くだけ
◍刺身をよく冷凍している。朝冷凍庫から出しておいて、レモン系のドレッシングでカルパッチョなら子どもにも好評
◍低温調理のサラダチキン作り置き
◍最近ひき肉と豆腐で電子レンジハンバーグ。ケチャップ＆ソースでパスタにもなって好評
◍豚バラ、細切れ、えびを常備。何かしら解凍して作っている
◍ヨシケイに頼り切ってる
◍週末作れれば…。co-opのキット週に2.3回お世話に
定期的にやりたいテーマ💖ホント毎日毎日バタバタしているとマンネリ化するので、こうやってみんなの知恵だったり日常を持ち寄って、新しい発見したり、登場回数減っているものに再会したり！献立考えるのが料理作業の8割は占めていると思う…体感ですが。1週間の献立さえ決まれば、週末買い物もまとめて、朝準備して…となるんだよねー。家族の好み、食べる量に合わせて考えているみなさま…お疲れ様です！知恵持ち寄りましょー。
『浪漫ドクター キム・サブ』にはまっていた三女…に刺激を受けて2018年当時作った私の秀作コラージュ🤣主役のハン・ソッキュと言えば、韓国映画ブームを作った『シュリ』の主人公。そして『シュリ』と言えば今や韓国映画の重鎮達が軒並み出演していたのよねー。コラージュにあるソン・ガンホ、チェ・ミンシク、そしてそしてチョイ役なので写真は無いんだけれど、私の大好きなファン・ジョンミン！20年経って、さらにいい味出しているし、そこから10年近く経ってまだまだ活躍しているの嬉しい！
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