2/20＼朝活バランスボール部716＊朝活母たちはがっくりも話して放して昇華！／

 「朝活バランスボール部」2月コース11日(通算716回)目です。よねちゃんの点呼で28名で弾みました。ちょっと気が重くなりがちな月曜日だけれど、久しぶりメンバーの顔もちらほらあって（私的にはw）テンション爆上がりの月曜日💛みんなそれぞれ早起き試行錯誤中！子ども達も見ててね！母たちもこうして、大人になっても中年になっても試行錯誤を続けているよ☆(お母さんになったら自動で起きれるわけではない！）

点呼のよねちゃん週末にがっくり＿|￣|○したことがあって…がっくりのまま終わらせたくないよね！「最近がっくりしたこと」点呼で「がっくり巻き込み」(笑)！いいよいいよ～巻き込まれちゃうよ、それどころか「追いがっくり」しちゃうよー。子どもがコロッケ作りたいって言いだしたのに途中で飽きてしまって💦、楽しみにしていた肉を期限切れでで食べれなくしてしまった、映画鑑賞後の外食楽しみにしていたのに子どもがポップコーンで満腹になってしまった、etc.…いやー、あるある！めっちゃわかるー！些末なことも渦中にいるとイライラ、カチーン、がっくりー！でもでもそれを言語化し、話して、(手)放すと…あら、なんかおかしい！笑えちゃう！これぞ、『がっくり成仏』！がっくりは放置せずに消化して、昇華させて次に進みます！母たち急がしいんでw！

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴　

【3月コース】3/1,8,15,22(水)10:30-12:30　受付中※2022/8/24
【4月コース】4/5,12,19,26(水)10:30-12:30　受付中※2022/9/28
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

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🔴オンラインバランススボール🔴

●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20　次回3月(2月は休講／別曜日＆時間帯で開催調整中）

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🔴単発講座・イベント🔴
2/18(土)多胎児母向けバランスボール講座＜無料＞https://www.facebook.com/events/842717716826871
2/28(火）10:00-11:00　さかもと助産所バランスボール
3/8(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール