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2017年8月26日土曜日

産後という分野を切り開き、産後の文化を醸造する!マドレジャーナル読書会

NPO法人マドレボニータの正会員向け会報誌『マドレジャーナル』の読書会をキタカンよねこちゃん主催で開催しました💕日本で(いや世界で!?)最初で唯一の”産後”の専門誌。一人で読み込むのはもちろん楽しいし、ためにもなるけれど、それぞれが響いたところを持ち寄って、シェアし合えたらもっと楽しいんじゃないか!?


みんなそれぞれ持ち寄りましたよーー!マドレジャーナル!


ちなみにココ↓は南浦和のカラオケボックスです(笑)!付箋紙に響いたフレーズや特集を書き出しシェアし合いました!!


なんと、「マドレジャーナル」に衝撃を受け、もっと読みたい!すぐに読みたい!と正会員になった方も✨すごいーー!


みんなそれぞれに響いたところがあって、それを共有しながら「ああ、私もそこが!!」なんて語りだしたら止まりません。


産後という今までになかった分野(妊娠→出産→その後は子育て)を切り開き(今でこそ新聞や雑誌で”産後”という文字が)、文化を創り出す。そのために必要なのは「言葉」を紡ぎ出していくというプロセス。



いまや手に入らない創刊号から振り返り!でもずーっと変わっていない姿勢。


気になるフレーズ、ハッとしたフレーズから表紙の変遷や込められた思いまで!


あまりにも楽しかったので、次回からは新しい号が出るたびに「読書会」開催しようということになりました!語り合いたい方も、「マドレジャーナル」ってどういうもの?っていう方もぜひ!!


◆吉田紫磨子個人サイトオープンしました!日刊シマン
◆『産褥記』書籍化!発売中です。
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●産後ケア教室@小竹向原●  ( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【9月コース】6,13,20,27(水)10:00-12:00 定員です。(2017/03/01以降)
【10月コース】休講 
【11月コース】1,8,15,22(水)10:00-12:00 9/5受付開始(2017/04/26以降)
●産後ケア教室@池袋●
【9月コース】8/31,9/7,14,21日(木)10:00-12:00 定員です。(2017/02/23以降)
【10月コース】9/28,10/5,12,19日(木)10:00-12:00 受付中(2017/03/23以降)
【11月コース】10/26,11/2,9,16日(木)10:00-12:00 9/5受付開始(2017/04/20以降)
●産後ケア教室@吉祥寺(金)●
【9月コース】8,15,22,29日(金) 定員です。(2017/03/03以降)
【10月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 定員です。(2017/03/31以降)
【11月コース】10,17,24,12/1日(金)10:00-12:00 9/5受付開始(201705/05以降)
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●マタニティケア教室@吉祥寺●  
【9月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中
【10月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 受付中
【11月コース】10,17,24日(金)12:30-14:30 9/5受付開始

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室(東久留米) 毎月第2&4月曜日9:45-
●松が丘助産院ボールエクササイズ教室(新井薬師)第4水曜日13:30-
●八千代助産院おとわバースボールエクササイズ教室(2017年8−11月お休みです)
 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座 【詳細】&【スケジュール】



2017年8月24日木曜日

猛暑の妊産婦こそ体を動かす💦北区滝野川東児童館産前・産後セルフケア講座

本日は北区の画期的な『産前・産後セルフケア講座』を滝野川東児童館で開催✨北区には都電荒川線(都内にめずらしい路面電車ですよ!)に乗って移動が多いので、ワクワクしちゃいますw!

8月は暑さもあって、ご参加者少なめなんですが…だからこそ、体動かして欲しいんです(切実)!というのも、暑い時期って十分汗かくし、熱中症も怖いし、赤ちゃんも心配だし、出かけるの億劫じゃないですか?

でもね、
「体力温存」って言葉はあれど、
体力は決して温存できません!!

温存、蓄積されていくのは疲労なんです。
証拠に一歩も外出ていない日の夜9時頃って、なんかぐったりじゃないですか?


「体力」「筋力」ばかりはAmazonでポチッと買えないわけで、作り出していくしかないんですよね。ついついエナジードリンクに手が伸びそうになるけれど、頭は一瞬冴えても、体力はつきませんよ。

この講座が画期たる所以、妊婦さんと産後女性が一緒に受講できること!!終了後は妊婦さんが赤ちゃん抱っこ体験する微笑ましい一コマ。

妊婦「えー?抱っこしてもいいんですか?」
産後「是非是非喜んで!」
妊婦「きゃーー!可愛い!」

妊婦さんは抱っこ体験できるし、産後女性は我が子を初対面の人から「可愛い可愛い!」って言ってもらえたり、一瞬でも抱っこを代わってもらえるって、どっちにとっても嬉しい!講座終了後も涼しい児童館でおしゃべりが止まらずでした💕



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【9月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中
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2017年8月23日水曜日

松が丘助産院バランスボール教室〜産後はお盆明けこそ体動かしたいっ!

本日は松が丘助産院のバランスボール教室✨妊婦さん2名と産後女性&赤ちゃん5組が集まって賑々しく弾みました💕会場が7組入るにはちょっと狭いのですが😅みなさんお隣の方とぶつからないように気を配りながら…というのがかなりいいトレーニング負荷になったようです!

終了後、宗院長が9/10の両親学級産後編(絶賛受付中です。妊婦さんはもちろん産後の方も大歓迎。ぜひパートナーとご一緒に)の告知にいらしたのですが、マットにゴロンする赤ちゃんに感動して「可愛い!写真撮らせて〜!」すかさず「私たちじゃないんですか!?」母たちwww!赤ちゃんはもちろん、産後女性も一緒に撮ってもらって一件落着。


夏休みも明けて、みなさん体動かしたくてウズウズしていた模様!というのも、パートナーも一緒に休める長期休みって、始まる前はすごーく楽しみにしているのに、実際は毎日惰眠をむさぼったりw、堂々と夜更かししながらビール飲みながらゲームしてたりするの見ると、「オイオイオイ!!💢」!一足早く、赤ちゃんのいる生活時間帯にシフトチェンジしている産後女性から見ると「イラッ💢!」となってしまうんですよね。

でも家族で過ごせる貴重な時間を喧嘩して過ごしたくないし…。そんなイライラが募る要因は、体力不足、寝不足、体の不調!!!絶対コレが大きい。だからこそ、相手に不満をぶつける前に、自分の体を快適に保つ=メンテナンスが必要。そこから建設的なコミュニケーションが始まる!


本日も二女(小6)の夏休み自由研究(職業体験)参加。2回目になり、ずいぶん慣れてきました。赤ちゃん抱っこする時も「抱っこしていいですか?」の声かけができるように。あとは書くだけなのですがwww(これが手つかず)。松が丘助産院のバランスボール教室は毎月第4水曜日13:30〜!当院出産(予定)外の方もご参加いただけるので、助産院ってどんなところ?ご興味ある方もぜひー。

終了後、「5年前の一人目産後に『産褥記』(↓下記)を読んで、産後鬱から救われた!」というお声かけもいただけて、感激です。そんな風に一人でも産後の辛い思いから救われる人がいるなら!その産褥記で誕生した二女もご一緒にはずめてよかった。

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映画『ベイビードライバー』が最高✨

夏休み…映画観に行けていません( ノД`)子どもたちがいると仕事している平日より映画館に足運ぶのが難しい。インド映画『裁き』と二女とこっそり行った(他の子らは学童、部活、保育園)『怪盗グルーのミニオン大脱走』だけ…後は自宅にてジブリと細田守DVD漬けと。面白いんですが、映画館に飢えておりました。

…で、観に行ったのがこちら『ベイビー・ドライバー』!最高でしたー!これ、カー・アクションやカー・チェイス物と聞いて敬遠してしまう人がいたら、超もったいないと思って書きます。絶対映画館で観るのが楽しい!カーチェイス版『ララランド』なんですよ(パンフのうたい文句にもなってる)。私も『きっと星のせいじゃない』で骨肉腫の青年を演じたアンセル・エルゴートが主演ということで、軽い気持ち(!)で観に行ったらすっかりハマって、サントラ聞きまくっています。(きっと星の…も邦題がちょっとアレですが、とてもいい映画)

「ショーン・オブ・ザ・デッド」「ホット・ファズ 俺たちスーパーポリスメン!」などで知られるエドガー・ライト監督が、音楽にのりながら驚異の運転テクニックを発揮する若きドライバーの活躍を描いたオリジナル作品。天才的なドラインビングテクニックで犯罪者の逃走を手助けする「逃がし屋」をしているベイビーは、子どもの頃の事故の後遺症で耳鳴りに悩まされているが、音楽によって外界から遮断さえることで耳鳴りが消え、驚くべき運転能力を発揮することができる。そのため、こだわりのプレイリストが揃ったiPodが仕事の必需品だった。ある日、運命の女性デボラと出会ったベイビーは、逃がし屋から足を洗うことを決めるが、ベイビーの才能を惜しむ犯罪組織のボスに脅され、無謀な強盗に手を貸すことになる。ベイビー役は、「きっと、星のせいじゃない。」で注目された若手俳優のアンセル・エルゴート。ヒロインとなるデボラを「シンデレラ」のリリー・ジェームズが演じるほか、ケビン・スペイシー、ジェイミー・フォックスといった実力派ベテラン俳優も共演。(映画.comより)



ちなみに「逃がし屋」っていうのは、『ドライヴ』でライアン・ゴズリング、『SING』でスキマスイッチ大橋卓弥が吹き替え担当したゴリラの職業!(余計わかりづらい説明w)で、主人公ベイビーは驚異的な運転テクニックを持っているんだけれど、そこでずっとカーチェイスが音楽としっかりシンクロしているんですよ。これがCGじゃないっていうのがすごい!!

カーチェイスはもちろん、逃がし屋だから車内で待ってる時には車を楽器にしてエアー演奏するし、初めてのデート@コインランドリーも2人でイヤホン半分こしながら、さりげない動きが音楽とシンクロ。洗濯物の色がまたララランド風で憎いw。

主演のアンセル・エルゴートはバレエをやっていたということで、本当に動きがいいんです。里親の聾のおじいちゃん(だから手話や読心術ができるっていう設定もいい)に食事を用意してあげるのも、カー・チェイス後にコーヒーを買いに行くのも踊りながら!これがすごくカッコイイ!!と思ったら、Siaのchandelierの振り付けをしたライアン・ハフィントンが全編振り付けだとか!!


Siaのchandelierはこちら!



Siaといえば、日本版MVに土屋太鳳ちゃんも!


おっと、話が逸れましたが振り付けのライアン・ハフィントンはアンダーアーマーの長澤まさみちゃん(先ほどから日本女性のみちゃん付けしていますが、意図はありませんw)狂乱の振り付け!賛否両論あるようですが、私は好きー!

って、アクションや振り付けの話ばかりになってしまいましたが、里親とのやりとりや、両親への思い、葛藤、そして図らずも悪事に手を染めつつも、最後は逃げ切るのではなく…っていうストーリーも、ベイビーの繊細な演技も、本当に素晴らしいので、ぜひ劇場へ!


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