「産後ケア教室大泉学園」初開催の10月コースに参加されたけーちゃん（受講時：産後6か月）。3人目の妊娠中からオンラインでバランスボール受講をし、産褥期を明けたら朝活バランスボール部で弾み、産後ケア教室大泉学園開講にあたって、バスで30分かけて通われたけーちゃんにインタビューしました！
ー参加したいと思った一番の決め手は何でしたか？
産後ヨガは近所でやっていたのですが、物足りない、もっと身体を動かしたいと思っていました
ー 実際に参加していかがでしたか？
ー参加後の変化はどんなことがありますか？
第三子は妊婦の時からバランスボールをしていて、尿モレが一切ないです
ー今回の産後ケア教室に参加して、一番価値があったことはどんなこと？
高齢での第3子出産で、正直検診や児童館で会うママさんに気を遣っていました。変なこと言ってしまったらどうしよう、世代が違うよな…と遠慮していたのですが、この産後ケア教室はその前提がなく、世代や今までの経験が違っても、垣根なく関われるのが週1回安心して通える場でした。
ーインストラクターの関わり方や教室の雰囲気について、感じたことを教えてください。
ー悩みを持つママに、産後ケア教室を紹介するとしたら？
仕事、子育て、身体がなんとなく不安な人…第一子でも第三子でも不安はあります！教室に参加したら、ただの産後ケア以上の気づきが得られます！体力ケアとメンタルケアのいいとこどり、レッスン後の爽快感をまずは体感してください。
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けーちゃん ありがとうございます！第2子出産後に産後クラス池袋に参加され、その翌月からコロナの影響で全クラス休講😢4月には緊急事態宣言が発令され、外出もままならない時に始めた「朝活バランスボール部」に産後もっともホットな時期に入部してくれたけーちゃん。朝活では「色んな働き方してるママに出会い、ママなのに楽しんでいいんだ(ライブや推し活)と新たな発見」をし、自身も持ち前のコミュニケーション力、表現力を発揮してWishリスト作成＆振り返りの会をとりまとめたり大活躍。国家資格キャリアコンサルタント、産業カウンセラーを取得し、現在はママさん向け働き方サポーターとして大活躍されています！第2子産後から6年半、人生の激動期を伴走できて、インストラクター冥利につきます！これからも産後の同志として、一緒に弾んでまいりましょう！
🔴【開講】産後ケア教室大泉学園🔴
※単発受講も受け付けています！お申し込み専用フォームの最後「インストラクターに伝えておきたいこと」欄にご参加希望日（11/12,19,26いずれか、または3日通し)ご記入ください。参加費は3100円（1回）です。
準備中
https://bit.ly/4y7ssDb
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▼朝活バランスボール部Instagram▼
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