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2018年3月28日水曜日

赤ちゃんを抱っこしながらエクササイズできる貴重さ☆産後のバランスボール教室@笹塚

3月イッパイお休みをしている新井和奈ボールエクササイズ指導士の産後のバランスボール教室@笹塚の代講をつとめさせていただきました💕いやー、すごいんですよー。キャンセル待ちが出る人気っぷり!下北沢、金子レディースクリニック、本郷産後ケア教室のOGたちが詰めかけてw!


わかるわーーー!産後ケア教室4回受講すると、卒業というより、「体を動かす喜び」に目覚めちゃいますよね。そして何より赤ちゃん連れでのエクササイズ!マドレボニータのお教室は生後210日までのお子さんをご同伴いただけます。で、赤ちゃんを抱っこしながらエクササイズするなんて、長い80年という人生の中で、ほんの一瞬!とても貴重な時期なんです。

だからその貴重な時期、抱っこを楽しんでほしい!でもでも色んなところで「子どもが大きくなってから、もっと抱っこしておけばよかった」っていう正論wフレーズを読みますが、実際にその時期はイッパイイッパイなんですよ。それは愛情不足ではなくて、体力不足なんです。だから抱っこを楽しめるよう、しっかり体力&筋力取り戻していきましょうね。



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●産後ケア教室@小竹向原●  ( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【4月コース】休講です。 
【5月コース】9,16,23,30(水)10:00-12:00 受付中(2017/11/01以降)
●産後ケア教室@池袋●
【3月コース】8,15,22,29日(木)10:00-12:00 単発受講も受付中2017/8/31以降)
【4月コース】5,12,19,26日(木)10:00-12:00 キャンペーン実施受付中2017/09/28以降)
【5月コース】10,17,24,31日(木)10:00-12:00 受付中(2017/11/02以降)
●産後ケア教室@吉祥寺(金)●
【3月コース】9,16,23,30日(金)10:00-12:00 定員です。(2017/9/1以降)
【4月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 あと3名さま受付中(201709/29以降)
【5月コース】11,18,25,6/1日(金)10:00-12:00 あと3名さま受付中(2017/11/03以降)
New●産後ケア教室@赤羽●
【4月コース】4,11,18,25(水)10:00-12:00 定員です。池袋教室どうぞ!(2017/09/27以降)
【5月コース】水口陽子インストラクター開講予定
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●マタニティケア教室@吉祥寺●  
【4月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 定員になりました。
【5月コース】11,18,25日(金)12:30-14:30 受付中
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松が丘助産院ボールエクササイズ教室(新井薬師)第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更)
 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座 【詳細】【スケジュール】

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