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2017年10月27日金曜日

育休中の焦りに特効薬〜産後ケア教室吉祥寺10月コース

産後ケア教室吉祥寺10月コース最終回でした✨残念ながらお休みが多かったのですが、みなさん、お大事になさってくださいね!(そして振替もお待ちしていますよー😊)


…というわけで、恒例の美しい、そして晴れやかな笑顔の卒業記念写真より。って、ここに至るまでの道程は一筋縄ではいかず、そしてまだまだ葛藤し続けている方も、また葛藤を明けて闘志をみなぎらせている方(笑)いらっしゃいます💕

でも腹を割って話し合った仲間同士だからこそ、「◯◯さんはすごいよねー」って距離を置くこともなく、心の底から応援し合える。立ち止まっている人には手を差しのべられる。なんかね、ママ友という枠には納まりきらない連帯感です。葡萄屋(吉祥寺の高級焼肉&ステーキ屋w)に4回通う絆w!!

エクササイズは今月のみなさん、マタニティから受講されていたり、他のお教室リピートされていたりと、さすがの安定感で、ついつい要求高くしちゃいました。

シェアリングでは「育休中にスキルアップしなくちゃ、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃって焦るけれど、何もできていなくて」という焦り!わかるわかる。ああ、今日も1日ずっと抱っこで、一歩もうちから外に出ていない。かと言って、家事も全然できていないし、手の込んだ料理が作れるわけじゃない。私、何やってるんだろう!?

でも、同じような思いを一人目産後にパートナーにぶつけた方は、パートナーからこう言われたそうです。
「育児やってるじゃん」

すごい!!超特効薬じゃないですか?仕事はもちろん、家事も中途半端。でも育児している。コノ言葉を思い出せば乗り切れそう!…とは言え(!)、育児って承認欲求満たされないんですよね。どんなに上手にオムツ替えても、食べ物に気をつけて美味しい母乳出しても、夜中に赤ちゃんの「フギャ」と同時に起きても、褒めてもらえない。それどころか、外で泣き止まないと白い目で見られちゃう😂

ぜひ、コノ言葉を自分自身にしっかり言えるように、自分を認めてあげたい!そしてパートナーも「お仕事お疲れ様」と言われたら、「育児&家事お疲れ様」返してほしいな。



はい。おまけの変顔写真は小さく載せますね😊


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●産後ケア教室@小竹向原●  ( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【11月コース】1,8,15,22(水)10:00-12:00 定員です。(2017/04/26以降)
【12月コース】休講 
●産後ケア教室@池袋●
【10月コース】9/28,10/5,12,19日(木)10:00-12:00 定員です。(2017/03/23以降)
【11月コース】10/26,11/2,9,16日(木)10:00-12:00 定員です。(2017/04/20以降)
【12月コース】11/30,12/7,14,21日(木)10:00-12:00 受付中(2017/05/25以降)
●産後ケア教室@吉祥寺(金)●
【10月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 定員です。(2017/03/31以降)
【11月コース】10,17,24,12/1日(金)10:00-12:00 定員です。(201705/05以降)
【12月コース】休講 
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●マタニティケア教室@吉祥寺●  
【11月コース】10,17,24日(金)12:30-14:30 受付中
【12月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中
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さかもと助産所ボールエクササイズ教室(東久留米) 毎月第2&4月曜日9:45-
松が丘助産院ボールエクササイズ教室(新井薬師)第4水曜日13:30-
八千代助産院おとわバースボールエクササイズ教室(2017年8−11月お休みです)
 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座 【詳細】【スケジュール


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