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2020年8月22日土曜日

9/5双子母バランスボール講座(無料)開催します!

NPO法人マドレボニータでは、よりサポートが必要な母たち(ひとり親、多胎児の母、障がいのある児の母、入院児の母など)に「産後ケア教室」の受講料を補助する産後ケアバトン制度を運営していました。が、新型肺炎感染対策でスタジオでのレッスン開催がむずかしい状況のため、制度自体休止中です。

ただでさえ不安な産後、新生児だけ長引く入院、実家からのサポートもこの状況下でははばかられる「でも、みんな同じ状況なんだから我慢しなくちゃ」と耐えている母たちもとても多いです。というわけで、せめて双子母のサポートをできないかと双子母向けに無料で参加できるバランスボール講座を開催しています。(ひとり親向けセルフケア講座は代表の吉岡マコが開催していますよ)

6/21第1回双子母バランスボール講座
8/1  第2回双子母バランスボール講座

第3回目の開催となる今回から双子母たちみずから、運営のお手伝いをしてくださっています!心身ともにより健康になって双子母たちへ産後ケアのバトンを手渡していきたいので、ぜひ周囲に双子母いらしたら紹介くださいね。


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双子母バランスボール
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日時:9/5(日)8:00-9:00

場所:ご自宅(オンラインツールzoomを利用)

参加費:無料

対象:多胎児母(お子さんの年齢は何歳でも!色々な年代がいらした方が楽しいです。またこれまで産後ケアバトン制度をご利用されたことのある方も、ない方も是非)

ご用意いただくもの:バランスボール(バランスボールをお持ちでない方は朝活バランスボール部員より貸出できるか確認するので、ご相談ください)

お申込み方法:Facebookのイベントページ「参加する」ボタンをクリックの上、ディスカッションページに①お名前②お子さんの年齢③マドレ受講・産後ケアバトン利用歴の有無をコメント欄にご記入ください。

https://www.facebook.com/events/233366744578829/

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土曜日の朝8時からとちょっと早めの時間ですが、パートナーや同居の方にお子さんを見ていてもらったり少しでもご自身の心身のケアになる時間を確保してほしいです。講座自体は9時には終了するので、1日を有効活用できますように☆「母が体のケアをする、エクササイズをする」のは贅沢とか嗜好品ととらえられがちですが、母の健康こそ、育児の投資です!



🔴オンラインでバランスボール講座🔴
おうちでマタニティケア 8月火曜日9:30-10:20,土曜日7:00-7:50
おうちで産後ケア(単発)8月木曜日9:30-10:20、8/28金追加開催
●おうちで女性ボディケア(更年期にも) 8月水曜日9:30-10:20
プライベート&なかまバランスボール1人の場合 受講料3,000円(40分)
おうちで産後ケア教室(1ヶ月コース) 9月4,11,18,25日(金)10:00-12:30
🔴スタジオレッスン/産後ケア教室吉祥寺(定員6名)🔴
【9月コース】4,11,18,25日(金)10:00-12:00 休講いたします。
【10月コース】2,9,16,23日(金)10:00-12:00 受付中

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