日刊シマン

2026年1月16日金曜日

1/16＼朝活バランスボール部1342回＊朝活母たちのGood＆New／

「朝活バランスボール部」1月コース9日(通算1342回)目でした！さやちゃんの点呼で14名で弾みました！毎月早起き気合いで点呼チャレンジありがとう☆よくぞたどりついた金曜日～！今週もがんばった私たちに特大OKを！そして週末はうかちゃん誕生日おめでとうー！永遠の30代前半と思っていたら大きくなって、いつの間にか3児の母びっくりです🤣

さやちゃんからは「今週のGOOD＆NEW教えて」点呼でした☆

◍娘がインフルになったものの、抱っこで熱い…仕事休んで病院…と判断できた自分！

◍仕事の管理システムが大きく変わった。1回失敗したなーと思ったら、時間短縮ルート発見できた

◍世田谷ボロ市でシャーピン（肉まんみたいなのを平らにして焼いているもの）３０分並んで買えて美味しかった

◍夫の誕生日を祝いに京都に行けたこと

◍有給取ってtealの美味しいお菓子買えた　https://teal-chocolate-and-icecream.com/

◍サッカーunder23！キャプテンで大宮の選手が！本日トーナメント初回勝てるといいな

◍ビジネススクール、コーチング始めて、新しいメンバーに出会えた

◍子ども中学受験受かった

◍夫骨折…したものの、子どもとお出かけ「おりがみはうす」

◍今週からカーブス通い始めた！

みんなのGood＆Newを共有すると人生がより豊かになる～！私なんてッて思いがちだけれど、「Good＆New」をテーマに振り返るといろいろ浮かび上がってくる☆テーマ次第で見えてくるものがコレだけ変わるんだから、テーマ設定って大事。私は今週もバタバタしつつも、二女の成人式も無事終えたし、いい映画観れたし、お弁当の無い日に三女と2人ランチもできた☆若者がよく食べるのを見るのは気持ちいい！ただし、いつもメニューに迷い過ぎて、私の分までメニュー指定してくるのは勘弁してほしい🤣

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2026年1月15日木曜日

1/15＼朝活バランスボール部1341回＊朝活母たちの井戸端SNS／

「朝活バランスボール部」1月コース8日(通算1341回)目でした！けいちゃんの点呼で15名で弾みました！毎月点呼チャレンジありがとう☆珍しく起きてきた子どもにびっくりしたり、安定の毎朝起き赤ちゃんに癒しをいただいたり、本日はワンコも登場🐶眼福😍

けいちゃんからはノーマル点呼でした！

お子さんのインフル発症でバタバタしたり、点呼中にどうしてもお米が研ぎたいという部員から…そういえばみんな点呼時間にパックしていたのを思い出したり🤣仲井くんインストラクターの新宿OBABU1/25の回を誘ったり、子どもの寒稽古（！）準備したり…SNSにつぶやく余裕はないけれど🤣こうしてオンライン井戸端でシェアし合っていますー！私は昨日の朝活後スタバの新作タンブラー（バレンタインver）を買いに行く二女に開店7時前に付き合いましたところ…行列（写真では人っ子一人見えないんですが、レジから入り口までみんなタンブラー持って並んでました）😲未知の世界でしたが、なんとか可愛いピンクのグラデーションタンブラーをゲットできました！地元にこんなに人がいたなんて！

＼恋愛裁判／

アイドルと恋愛問題。実際にあった現役アイドルの恋愛による賠償責任を追及する2件の裁判にインスピレーションを得て作られた本作。大好きなアトロクの試写会アフタートーク付きに応募したら4列目センターの神席…朝活で徳を積んだおかげ🤣アフタートークの深田監督の話によると性暴行などもっと大きな問題に比べると小さな問題に見える「アイドルの恋愛」に敢えてからめたのは遠い世界のできごとではなくて、誰もが当事者性をもって見てほしいからとのこと。性被害に比べると大したことない…と人権に関わる問題を矮小化しないでほしい意図。この次に観たのがたまたま「Black Box Diaries」だけれど、どちらの罪が重い、どちらが大変ではなく、いかに自分事として捉えるか。分厚い、難しい用語が並ぶ契約書の中に「恋愛禁止」と書かれている重みに中高生（ときには小学生）が気づけるか！？契約書に書かれるという異常性に驚きつつも、自分の中に「アイドルなんだから恋愛を表沙汰にするのは…控えるべきでしょ（めちゃお金絡んでるし）」っていうのを内面化していることにも気づいてしまう。本作が映画初主演となる元「日向坂46」の齊藤京子がアイドルなんだけれど低体温系（！？）でも真面目に取り組む姿がめちゃ当たり役！（帰宅後詳しい二女に確認していかに歌が上手いかを知る）相手役の倉悠貴もめちゃよかったー！恋愛なんて頭にない真衣が恋に落ちる相手として最高のキャラクター。アイドルグループ「ハッピー☆ファンファーレ」も今どきのアイドル事情がわかってよき！決してみんなが同じ温度感ではないけれど、蹴落とすことより、むしろ応援し合っている関係性が嘘くさくない！親友梨紗役の小川未祐さんもよいなー。とにもかくにも深田監督…深刻な中に女性が決断する瞬間を描かせたらピカ一。真衣が初めてのキスをした後に、アイドルとして舞台に立つときよりも最高に美しく見えたのは映画マジックなのか！？アイドルを辞めた後に一人部屋で配信をする脇でパントマイムをする倉悠貴のシーンもよかったな～。公開されたらもう1回観る！

【映画.comより】

人気上昇中のアイドルグループ「ハッピー☆ファンファーレ」でセンターを務める人気メンバーの山岡真衣は、中学時代の同級生・間山敬と偶然再会し、意気投合して恋に落ちる。アイドルとしての立場と恋愛との間で葛藤していた真衣だったが、ある事件をきっかけに衝動的に敬のもとへ駆け寄る。それから8カ月後、真衣は所属事務所から「恋愛禁止条項」の契約違反として裁判所に召喚されることになる。裁判では、事務所社長の吉田光一やチーフマネージャーの矢吹早耶らが真衣を追及するが……。

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2026年1月14日水曜日

1/14＼朝活バランスボール部1340回＊朝活母たち2026年の抱負／

「朝活バランスボール部」1月コース7日(通算1340回)目でした！アメリカからちいさんの点呼で14名で弾みました！ありがとう☆そして、朝活バランスボール部のシステムづくりの功労者であり朝活モーニングリーダーゆかちゃんのお誕生日おめでとう🎂！

年末年始は体調不良だったので「ぬるっと新年が始まった」というちいさんからは…やっと「今年の抱負や漢字一文字」教えて点呼。

整：卒入学なしの年なので、ルーティンを定着させたり、整える年に

織：一つ一つ丁寧に積み上げ、周りを包む存在に

娘が小６なので自分の部屋を作ってあげたい…私の推し活部屋を片付ける

昨年はW受験対応など周りをサポートすることが多かったので、自分のことをしたい

産：子どもを産む、仕事の産みの苦しみも

「楽に楽しく」

緩む：今年こそは緩むだけれどすでに結構忙しくなりそう

翔：自由に自分の行きたいところに

みんなの抱負を聞くと自分も考えねばとなります！決して意気込んだり、大層なことでなく方向性だけでも😍ここ数年radiko、podcast、Audibleと何かしながらもずっと聴いたり、NetflixやUnextでドラマ、映画など見て、モリモリ心の栄養吸収しまくっているので、ちょっと休憩しながら記録していきたい、なるべく手書きでしていきたいと思っています～。続くかわからないけれど🤣

3連休のいろいろ。朝活モーニング隊も2026年早々に始動🤣なにせ年末モーニング時に「自動パンケーキ焼き機があって、気になる！」モーニングをチェック、その場でスケジュール確認⇒予約。シゴトが早い女たち！手をかざす（ボタンを押すのですらない）と生地がポトリ、30cm程度のベルトを流れる間に焼けている！？2分弱でホカホカかわいいパンケーキ。しかもトッピングがメープルシロップはもちろんキャラメルナッツ、さつまいもクリーム、あずきクリーム、マスカルポーネソース、いちごコンフィチュール…素敵すぎる☆その場で焼いてくれるフレンチトーストもふわふわ。お目当てのパンケーキ以外に和食（白米、おかゆ、蕎麦）も充実！大満足のモーニング初めでした☆ @ホテルウィングインターナショナルプレミアム東京四谷レストランBistroW

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2026年1月13日火曜日

1/13＼朝活バランスボール部1339回＊朝活母たちの成人式の思い出／

「朝活バランスボール部」1月コース6日(通算1339回)目でした！今週からスタートの点呼チャレンジweek！トップバッターはあずさちゃんで14名で弾みました！

あずさちゃんからは「成人式の思い出」点呼でしたよ。

いちばん多かったのが中高一貫や小学校から私立だったので、地元に友達がおらず式典出席せず！あるいは遠いから式典行かず。あるいは振袖の代わりに海外旅行とか、面倒くさいから着なくて、代わりに兄弟の結婚式で着たなどなど！私も地元中学に行ってないので、知り合いがほぼいない状態で式典（近所だから行った）だったなー。その点、二女は式典後に中学全体の同窓会へ。中学時代の先生たちも多く参加したり、保育園0歳児からの同窓生たちとの再会を楽しんだようで羨ましい！

二女の成人式ですー！イエベ！？で私のおさがり振袖の色は合わないということで探してきた振袖（もちろんレンタル）！sheinで安い髪飾りをたくさん探して、メイクも自分で追及…すごいなーイマドキの子。着付けは私も成人式はもちろん、結婚式でもお世話になったマヤさん。親子代々お世話になっております。

振袖、着物は寒い！お飾り（！）だけのショールだと寒すぎるので、長女の時に持って行ってよかったアームウォーマーが今回も重宝。全体的に古典的な柄が多くて眼福しました！

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2026年1月9日金曜日

1/9＼朝活バランスボール部1338回＊朝活母たちのちょっとハマっているモノ・人・こと／

「朝活バランスボール部」1月コース5日(通算1338回)目を16名で弾みました！よくぞよくぞたどりついた金曜日！本日ひと踏ん張りしたら3連休！いつにもまして気合入れて弾んで、ストレッチでゆるみました～！朝活バランスボール部は1月コース受付中です！
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「最近ちょっとハマっているモノ・人・こと」点呼しました！

◍ウィッシュリスト代わりに作りたいもの（料理）リスト作っている！クラフトコーラも作った

◍パール成分の入っているもの粉白粉！夜のスキンケア後にも使える　

◍No No GirlsからのHANAにどはまり！Blue Jeans聴きながら泣いているおばさん

◍朝活で化粧水サボってる告白後、プロペト塗るように

◍夜の保湿頑張ってる

◍ドキュメンタリー映画！昨年39本

◍年末年始体が重くなってきたので、軽くすることにハマっていきたい

◍「ばけばけ」　

◍3歳の姪っ子　

◍高校サッカー３連休に決勝

◍RMKの化粧水。匂いがいい

◍「ひらやすみ」地元の話。ドラマ一気見

◍子どもたちを遊ばせる雪山探し

みんなの個性的なハマっていることが毎度お楽しみです！私は元旦に『国宝』をおかわり鑑賞！やっぱり原作がいいよねとAudibleの『国宝』を4回目聴きました🤣で、歌舞伎の演目など漢字で見たいので、kindleで文字を追いながらAudibleという手法にハマっております～！最高。

朝活Zine部の新年会！谷保にある「韓国料理たまちゃんの家」！たまちゃんの作る料理がこれまで食べてきた韓国料理の中でもっともやさしいお味で最高過ぎたー！！谷保に通いたい！信じられないほどしっとりしたポッサム。

つぶがいもコリコリ！

白菜のチヂミ！！！やさしいお味ーーー！

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2026年1月8日木曜日

1/8＼朝活バランスボール部1337回＊朝活母たち〇〇しています！／

「朝活バランスボール部」1月コース4日(通算1337回)目を19名で弾みました！マドレボニータの産後ケア教室でお仲間になってから長～いメンバーが朝活に初入部😍まだまだ今からでも挑戦できますよ！今更なんてことはない！いつでも歓迎の朝活バランスボール部は1月コース受付中です！
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本日の点呼テーマは「私〇〇しています」！

お付き合いも長いので、みんなが何をしている、どこに勤めているって大体知っているんですが、具体的にやっていることを聞くのがまたオモシロいんです！！「店舗運営のサポートで、お客さんのアンケート集計だけでなく、従業員のアンケートも」あるんだなーとか、海外出張の多い業務は羨ましがられるけれど十数時間かけてクレームを聞きに行ってるとか、国際教育支援しているメンバーからはヨルダンで日本の教育システム導入すると誰もが万遍なく担当する日直の制度が特に低学年の子どもに人気とか！映画『小学校それは小さな社会』の世界観だわ😲ちなみに朝活バランスボール部ではヨルダンの子どもたちにも人気の日直制度あるよー(^▽^)/立候補制だけれど☆外から見ていると仕事の具体的な業務、作業は未知の世界。一つ一つ聞いて、知って、その積み重ね・組み合わせで仕事ができていくんだな～と新鮮に驚いてます。同時に自分が当たり前にやっている業務もはたから見ると新鮮だったり。あらためて自分のやっている業務の言語化が仕事をつないでいくことになるんだな。

『小学校　それは小さな社会』は2024年12月公開で上映はほぼ終わっているけれど、上映リクエストもできるようです。私も2025年1月に観ました↓

https://dailyshimang.blogspot.com/2025/02/20251.html

予告編

https://www.youtube.com/watch?v=DRW0auOiqm4

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2026年1月7日水曜日

1/7＼朝活バランスボール部1336回＊朝活母たちの年末年始を振り返る／

「朝活バランスボール部」1月コース3日(通算1336回)目を14名で弾みました！体験入部を経て、これから本気出していくぜ🤣朝活バランスボール部は1月コース受付中です！

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1月コース本格始動ということで「年末年始なにしてた？」点呼しました。

◍京都に帰省。ここ数年で最も人が少なかった！

◍30まで仕事で、家族のいる河口湖に電車で向かい、友達家族とパーティやら紅白も

◍九州実家に帰省。１週間常にお腹いっぱい

◍休暇長かったので、夫婦２人でゆっくり映画観れた、10歳が初めて起きて年越し＆初日の出。ゲーセンで1万円、家族で六花亭極楽ラウンジ

◍毎朝娘の講習に８時過ぎ送り、お雑煮義実家宅の早起きプレッシャー

◍横浜帰省で朝活メンバーと会ったり、家族総出のディズニーシー

◍朝活年末モーニングや神社での定点撮影15年目などなど

我が家は実家じまいで、実家詣でが亡くなって2回目の元旦。これからは迎え入れる立場なんだなーとしみじみ。感傷にひたりそうになったけれど、みんなのを聞いて「朝活メンバーと年末モーニング…からの新年モーニングもその場で予約」とか初めて川越の卸売市場行ったり、挙げてみるといろいろ充実☆年越しに気合を入れていた子どもたちも、勝手にいろいろ楽しんでいるし！