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2018年5月31日木曜日

ママと呼ばれる違和感〜産後ケア教室池袋5月コース

産後ケア教室池袋5月コース卒業です!お休みだったAちゃん、振替ぜひ待っていますよ✨今日は双子ちゃん母も無事参加できたー!実は今月偶然にも化粧品メーカー勤務の方が2人もいらしたのですが、どうどう?有酸素運動による天然チーク🔴 艶✨美しくないですか!?


「産後◯ヶ月」という共通点だけで集ったメンバー!たった1ヶ月、4回しか会っていないのに、すごく距離が縮まって、仲良くなって…!赤ちゃんを連れて10時集合、着替えてエクササイズって、産後には億劫wなはずなのに、ルンルンで出向けるのは会いたい仲間たちの存在がとても大きい!


エクササイズ、特に腹筋なんて、一人だったらくじけるけれど(笑)隣で仲間が頑張ってるからできる!もう完全に部活のノリです!めざせ、全国大会🇯🇵(嘘w)


シェアリングもとうとう最後なのでみなさんの声聞かせていただきました。
「ここで呼んでほしい名前で呼び合うようになって、
 子育て広場で◯◯ちゃんママと呼ばれることに違和感を感じるように」

◯◯ちゃんママ、お母さん、それはそれで居心地いいこともあるし、赤ちゃんが主役の場であればお付きの人(笑)として呼ばれるのもままある。けれど、ママの顔はその人のほんの一部。今月もミスチル好きな人、サザン好きな人(みんなliveTシャツや、タオル持参w)がいて、そんな素の部分を知れたほうが、距離感ぐっと縮むよね。

でも私たちはついつい無意識、無自覚に使ってしまう言葉ってある。「主人」や「旦那」もそうだしね。でも一度そこに自覚的になると、もっともっと使う言葉や考え方に意識的になれるんじゃないかと思う。そして、自分の体に対しても意識的になれるっていう話も出てきましたよ。疲れている時は、頭が仕事モードになっていたり、あるいは運動不足だったりね。ランチでも引き続き盛り上がっていることと思います!


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●産後ケア教室@小竹向原●  ( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【6月コース】休講です。
【7月コース】4,11,18,25(水)10:00-12:00 受付中(2017/12/27以降)
●産後ケア教室@池袋●
【6月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 受付中(2017/11/30以降)
【7月コース】5,12,19,26日(木)10:00-12:00 受付中(2017/12/28以降) 
●産後ケア教室@吉祥寺(金)●
【5月コース】11,18,25,6/1日(金)10:00-12:00 定員です。(2017/11/03以降)
【6月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 受付中(2017/12/01以降)
【7月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 受付中(2017/12/29以降) 
●産後ケア教室@赤羽●
【6月コース】6,13,20,27日(水)10:00-12:00 定員です。(2017/11/29以降)
【7&8月コース】休講です。
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●マタニティケア教室@吉祥寺●  
【6月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中
【7月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 受付中
 8月はお休みです。
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2018年5月30日水曜日

母になっても主語は私!〜産後ケア教室小竹向原5月コース

産後ケア教室小竹向原5月コース最終回でした✨残念ながらNちゃんはお休みだったのですが(振替お待ちしていますね!)、みんなすでにお互いのおうちに行き来していてしっかり密な付き合いが羨ましい💕


…というわけで、卒業記念写真から!人数が少ない分、親密度も高い気がします!SNSでは得られない、顔を合わせて、部活のように一緒に体動かして、声出して…ママ友というくくりには収まりきらないような密なお付き合い。「産後」きっかけなんだけれど、「赤ちゃん」ではなくて、私自身のつながり。


人数が少なかった分、目が行き届きすぎまして(笑)時に、要求ハードルも高すぎましたが、みんなしっかり応えてくれました!結果、週を追って汗のかき具合もどんどん上がってきました。代謝力が上がってきていますね。参加前より確実に疲れにくい体になっている実感。産後のお悩みって、腰痛、肩こり、尿漏れと同じくらい「疲れやすい」っていうのがあります。この体がもっと元気だったら、育児をもっと楽しめるのに!!そんな体に一歩近づいたはず。


「体力がついてきて、言葉も出てきて、やりたいこと溢れ出した」
「探っても言葉が出てこなくて、自分の中が空っぽみたい」
相反するような言葉が出てきました。これがまさに”産後の過程”!体力なくて、疲れやすくて、言葉も出てこなくて…だったのが、段々体力がついてくると、やりたいことも出てくる。言葉も出てくる。でも、どんなに体力つけても、またプツッと鬱っぽくなることもあります。そんな時は一人で抱え込まないで、ぜひ仲間に連絡してね。

「生後何ヶ月ではなくて、産後何ヶ月と問われたのがすごく新鮮で嬉しかった」
赤ちゃん連れ、母になった途端、赤ちゃんの名前や月齢ばかり問われる。でも、「母」という役割は私の中の一部分でしかない。母ばかりフォーカスされがちだし、それは時に居心地もよいのだけれど、私たちも誰かに大切に育てられた命。自分の人生を豊かに楽しみながら生きる姿を子どもに見せたいよね。

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●産後ケア教室@小竹向原●  ( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【5月コース】9,16,23,30(水)10:00-12:00 単発受講受付中(2017/11/01以降)
【6月コース】休講です。
【7月コース】4,11,18,25(水)10:00-12:00 受付中(2017/12/27以降)
●産後ケア教室@池袋●
【5月コース】10,17,24,31日(木)10:00-12:00 定員です。(2017/11/02以降)
【6月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 受付中(2017/11/30以降)
【7月コース】5,12,19,26日(木)10:00-12:00 受付中(2017/12/28以降) 
●産後ケア教室@吉祥寺(金)●
【5月コース】11,18,25,6/1日(金)10:00-12:00 定員です。(2017/11/03以降)
【6月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 受付中(2017/12/01以降)
【7月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 受付中(2017/12/29以降) 
●産後ケア教室@赤羽●
【6月コース】6,13,20,27日(水)10:00-12:00 定員です。(2017/11/29以降)
【7&8月コース】休講です。
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●マタニティケア教室@吉祥寺●  
【6月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中
【7月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 受付中8月はお休みです。
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カップル講座@明治学院大学 6/30(土)10:30-12:30
松が丘助産院ボールエクササイズ教室(新井薬師)第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更)
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2018年5月29日火曜日

母子の貧困課題映画『フロリダ・プロジェクト 真夏の魔法』

映画のことは書きだすとキリがないのでw、最近はインスタグラムに鑑賞記録を残すにとどめているのですが、『タクシー運転手』と並んで今年ベスト級、いや生涯ベスト級に好きな映画なのでブログにも。公開館数は決して多くないのですが、育児をしている人はもちろん、周囲の人々、母子家庭問題や貧困問題に取り組んでいる人に是非観てほしい。


【映画.comより】
全編iPhoneで撮影した映画「タンジェリン」で高く評価されたショーン・ベイカー監督が、カラフルな風景の広がるフロリダの安モーテルを舞台に、貧困層の人々の日常を6歳の少女の視点から描いた人間ドラマ。定住する家を失った6歳の少女ムーニーと母親ヘイリーは、フロリダ・ディズニーワールドのすぐ側にあるモーテル「マジック・キャッスル」でその日暮らしの生活を送っている。周囲の大人たちは厳しい現実に苦しんでいたが、ムーニーは同じくモーテルで暮らす子どもたちとともに冒険に満ちた日々を過ごし、管理人ボビーはそんな子どもたちを厳しくも温かく見守っていた。そんなムーニーの日常が、ある出来事をきっかけに大きく変わりはじめる。主人公ムーニー役にはフロリダ出身の子役ブルックリン・キンバリー・プリンス、母親ブレア役にはベイカー監督自らがInstagramで発掘した新人ブリア・ビネイトを抜擢。管理人ボビー役をウィレム・デフォーが好演し、第90回アカデミー助演男優賞にノミネートされた。



是枝監督の「誰も知らない」を彷彿とさせる(実際に参考にしているそう)子ども達の素晴らしすぎる自然な演技と実物感。何より貧困母子家庭のリアルさ、落ちていくさま、引き戻せないさま、似た者同士あつまっている周囲も決して見放しているのではなく必死なさま…。

でも「誰も知らない」と決定的に違うのは、母の子どもを愛するサマ(共依存的ですらあるんだけれど)、フロリダの風景、空、そして何よりそばにあるディズニーワールドのファンタジー感も相まって、根っから美しくて、明るくて、そして優しい映画に仕上がっているんですよ!


日本でいうところのネットカフェ難民のようにさびれたモーテルに住み着いているんだけれど、本来モーテルは定住してはいけないから、1か月に1回お隣のモーテルに移るとか彼らなりの約束ごとがある。そういう深刻で、悲劇的な内容も、いちいち美しくて、ちょっとした愛情&ユーモアがにじんでいる(管理人のウィレム・デフォーが最高)。

追い詰められ売春行為に走ってしまった母親を責めるのではなく、ここでも管理人が買春行為をしている男性を「おまえも家族がいるんだろ」って追い返すところなんて…本当にやさしい。売春シーンの見せ方も場面としては出てこなくて、”その時、子どもは”っていう見せ方もやさしい。

子どもたちがちゃんと子どもらしくて、やんちゃで、ませてて生意気で…でもそんな子どもの泣く姿(口に指を突っ込んでなく6歳児らしさ)が自然で本当に哀しくなってしまい、一緒に嗚咽してしまい、終了後しばし放心で席を立てませんでした。哀しいけれど、とことん優しい映画、ぜひぜひ劇場へ。


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●産後ケア教室@小竹向原●  ( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【5月コース】9,16,23,30(水)10:00-12:00 単発受講受付中(2017/11/01以降)
【6月コース】休講です。
【7月コース】4,11,18,25(水)10:00-12:00 受付中(2017/12/27以降)
●産後ケア教室@池袋●
【5月コース】10,17,24,31日(木)10:00-12:00 定員です。(2017/11/02以降)
【6月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 受付中(2017/11/30以降)
【7月コース】5,12,19,26日(木)10:00-12:00 受付中(2017/12/28以降) 
●産後ケア教室@吉祥寺(金)●
【5月コース】11,18,25,6/1日(金)10:00-12:00 定員です。(2017/11/03以降)
【6月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 受付中(2017/12/01以降)
【7月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 受付中(2017/12/29以降) 
●産後ケア教室@赤羽●
【6月コース】6,13,20,27日(水)10:00-12:00 定員です。(2017/11/29以降)
【7&8月コース】休講です。
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●マタニティケア教室@吉祥寺●  
【6月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中
【7月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 受付中8月はお休みです。
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カップル講座@明治学院大学 6/30(土)10:30-12:30
松が丘助産院ボールエクササイズ教室(新井薬師)第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更)
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カップルエクササイズ@明学6/30今年もやります!

明治学院大学ボランティアセンターとコラボ(!?)の「カップルエクササイズ」を今年も開催します!「産後クライシス怖い!」「産後に夫ともっと仲良くしたい!」っていう切なる願いありますよね💦💦💦マドレボニータのワークではパートナーと感情的にならずに、もっと腹割って話せるように…なんですが、いざ夫と向き合ってみると難しい💦💦💦というわけで、やっぱり体を動かして、みんなで取り組むのが一番なんです!

こちらは明治学院大学ボランティアセンターの「1day for others」という取り組みの一つなんですが、学生たちがボランティアで講座運営をお手伝いしてくれます。はい!大学生たちに、産後のパートナーシップ見られています!マドレボニータをボランティア先として選ぶ学生たちは毎年「両親が仲が悪くて、結婚や子育てが怖い」「産後うつとか虐待って、なんで起こるんだろう?」という社会的課題に注目しています。


【明治学院大学×マドレボニータ 
     カップルボールエクササイズ】
●日時:6月30日(土)10:30-12:30
●会場:明治学院大学 白金校舎
    明治学院大学へのアクセス     
●対象:●産後の女性とそのパートナー
     ※生後210日以内のお子様(2017/12/26以降生まれ)はご同伴いただけます
    ●妊婦とそのパートナー(妊娠16週以降で運動を制限されていない方)
    ●エクササイズしたいカップル(未妊の方も)
    ●いつか子育てを望んでいるカップル(同性でも)
    ●子どものいない人生を考えているカップル(同性でも)
●定員:7組
●参加費:5,000円/1組
●お申し込み:お申し込みフォームにご入力ください。
●内容:(1)ボールエクササイズ(2)パートナーシップを深めるコミュニケーションのワーク(3)セルフケア


(1)ボールエクササイズ


(2)コミュニケーションのワーク

(3)セルフケア

セルフケアのパートは、カップル講座オリジナルで、夫婦で取り組むケアをお伝えしています。お楽しみに〜💕


昨年のボランティアチームも一緒に記念撮影!みんな赤ちゃん抱っこを体験しておっかなびっくり(笑)。普段は抱っこもおぼつかない父たちも、抱っこの仕方を伝授する姿は頼もしかったですよ。

大学生たちの姿は、今抱っこされている赤ちゃんの20年後の姿です。親のパートナーシップって、もしかしたら学校選びよりも大事かもしれない!…って深刻になっちゃいましたがw、「夫と仲良くしたい」よね、「夫の健康状態も心配」だよね、っていうことで1週間遅れの父の日プレゼントにもいかがでしょうか?


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●産後ケア教室@小竹向原●  ( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【5月コース】9,16,23,30(水)10:00-12:00 単発受講受付中(2017/11/01以降)
【6月コース】休講です。
【7月コース】4,11,18,25(水)10:00-12:00 受付中(2017/12/27以降)
●産後ケア教室@池袋●
【5月コース】10,17,24,31日(木)10:00-12:00 定員です。(2017/11/02以降)
【6月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 受付中(2017/11/30以降)
【7月コース】5,12,19,26日(木)10:00-12:00 受付中(2017/12/28以降) 
●産後ケア教室@吉祥寺(金)●
【5月コース】11,18,25,6/1日(金)10:00-12:00 定員です。(2017/11/03以降)
【6月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 受付中(2017/12/01以降)
【7月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 受付中(2017/12/29以降) 
●産後ケア教室@赤羽●
【5月コース】水口陽子インストラクター開講します!
【6月コース】6,13,20,27日(水)10:00-12:00 定員です。(2017/11/29以降)
【7月コース】休講です。
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●マタニティケア教室@吉祥寺●  
【6月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中
【7月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 受付中8月はお休みです。
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松が丘助産院ボールエクササイズ教室(新井薬師)第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更)
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