「朝活バランスボール部」7月コース6日(通算811回)目です！ゆうちゃんの点呼で28名で弾みました。早朝5時半から30度近い練馬です💦電気代高騰も気になるけれど、体・健康が大事…ということでエアコンを適宜ご利用くださいね。父が施設に入る際、とても寂しかったけれど、この猛暑(しかも真夏でもなぜかヒートテックを着用）で…判断は間違っていなかった！赤ちゃんは体温調節がまだ練習中なので、室内でもエアコン、そして服も薄手で着替えやすいものを何度でも着替えさせてあげてくださいね！
さて本日7/10は「納豆の日」！我が朝活バランスボール部にはInstagramで納豆アカウントを作るぐらいの納豆ラバーがいますよ！というわけで、ゆうちゃんからは「納豆は好きですか？納豆になにを入れますか？」点呼でした。
定番の卵、キムチ、長ネギ、韓国海苔フレーク、オクラ、鰹節、塩昆布、揚げ玉、梅干し、めかぶ、もずく、しらすの他に岩手の弁慶のほろほろ漬け(細かく刻んだ漬けもの）も美味しそう！
タレ＆味付け部門では今色んなタレが売ってて試すのが楽しい、辛子の良さに改めて気づいた、醤油麹、酢(吸収が良く、泡立ちやすい)の他に北海道＆秋田在住・出身者から「砂糖」を入れる説が！こちらも粘りより泡立ちが良くなるそうです！関西出身でも納豆好きが圧倒的に多かった（もちろん苦手なメンバーも）朝活メンバーもびっくり！試したい！イヤ、ちょっと怖いwww！他にも納豆茶漬け、卵焼きに納豆を入れるのが好き、地元の美味しい納豆がある等々、超ド定番の納豆もまだまだ奥深い！
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そして7/10はナートゥの日でもある！ということで朝活の『RRR』マイスターは頭の容量を広げるため、空けるために、本日問わず語りの『RRR』を夜22時から企画しています☆RRRが何故にココまで全世界の人を惹きつけるか、気になる人はチェック💛
🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【7月コース】7/5,12,19,26(水)10:30-12:30 受付中※2022/12/28
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6
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●おうちでバランスボール＆骨盤ケア 7/20(木)9:30-開催
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
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7/12(水）14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール
7/22(土) 夫婦で学ぶ産後ケア＠パルティとちぎ男女共同参画センター
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