＼おうちでマタニティケア＆プライベートバランスボール／

本日は「おうちでマタニティケア」と「プライベートバランスボール」！マタニティは常連さんとはじめましての方が一緒に弾みます☆…が、バランスボールの弾み具合がまったく違います！2回目以降はぐんぐんと動けるようになるので、信じて（！）継続してほしいな～。バランスボールはもちろん、そのあとの骨格調整を続けている妊婦さんからは「すごく脚が軽くなっています」という言葉も☆ウォーキングに行けない時期にこそ。

プライベートレッスンでは産後ドゥーラ協会の事務局ではたらくOさん！事務作業はもちろん、オンライン周りのこともテキパキと動いてくださって、ドゥーラ養成コースの講義をスムーズに進行できたのもOさんあってこそ！2歳しか違わないのにお孫さんがいらして、カッコいい！エクササイズは悲鳴をあげていましたｗ！またやりましょう☆

今日のキュンキュン。呼吸法時にお姉ちゃんと画面越しにおしゃべりしているのですが、終えたところで「おやすみタイム」と思ったのか、お母さんにお布団かけてくれました(笑)！キューン、寝ちゃうわ～💛

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