そんながんばった4人組ですが、終了後は「幸せのパンケーキ行こう💛」と完全女子高生ノリw!(我が家のスイーツ好き長女も並んで入ったという店)妊娠中って糖分や体重やら気をつけなくてはいけないけれど、たまにはいいよね。だって、赤ちゃんが生まれたら中々オシャレなお店でゆっくり”お茶・スイーツ・女子トーク”むずかしいもんね。
さてさて産後ケア教室のご報告から!今日も赤ちゃんからの呼び出し祭りに応えるみなさん、素晴らしすぎる~💛赤ちゃんも眉間に皺寄せて抱っこされるより、「ウィーッス!筋トレさせていただき、あざーっすっ!」って」抱っこされる方が嬉しいよね。(注:みなさん、こんな口調ではありません)
シェアリングは仕事とパートナーシップが熱い!いや暑苦しいぐらいだ🔥本当は
「夫と仲良くしたい!」
「あれして!これして!って指示ばかり出してて、他愛もない会話がしたい 」
わかるわかる( ノД`)シクシク…!周囲のみんなはめちゃ上手くいっているように見えるし、タキマキみたいになりたい💦でもでも、この葛藤プロセスそのものがパートナーシップを深めていくものなんですよね。だって、子どもが巣立った後にも続くパートナーシップって考えると、今はまだほんの序章ですもの。ぶつかり合って、さらけ出していける体力つけていきましょうね!
午後はマタニティケア教室!先週の宿題wパートナーとのコミュニケーションシートの結果報告は…意思疎通できていることも、思いっきり齟齬があることも(笑)!笑い事じゃないですが、今わかってよかったよね。陣痛の最中に
「マッサージしてほしいのはそこじゃないんだけど・怒!」
「目の前でスマホのんきに見てんじゃねーよ・怒!」
とか、産褥期に
「ご飯作ってくれるのはありがたいんだけど、産後の体にカレーはヘビーだな、、、でも言えない・泣」
…ってなるより、今なら落ち着いてツッコミも入れられるし、細かいこともお願いできるし、不安も共有できる。何よりも赤ちゃんを親同士が仲良く、信頼し合っている状況で迎え入れたいもんね。
🔴バランスボールエクササイズで心身ともにケアしよう🔴
●産後ケア教室@赤羽(水)●( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
●マタニティケア教室@吉祥寺●
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