赤ちゃんの成長を喜ぶには、母も成長！？〜にじのいろ保育園ママのボディケア講座〜

本日は府中市是政にあるにじのいろ保育園にてママのボディケア講座☆毎年立川で活動中の野村智子（ノムさん）インストラクターとともに開催しています。今年は託児がなしということで妊婦さん以外は全員赤ちゃん連れ☆にぎにぎしくスタートしました。

今日は３〜６ヶ月赤ちゃん達がたくさん☆月齢が進むほどに、要求は複雑化していきます☆そして体重も重くなってきます！

「なんか、お母さん楽しそうなことしてる！混ぜて混ぜて！」

「一緒に弾みたい☆」

それは赤ちゃんの成長なんですよね。母と違う人が認識できる。母が楽しそうなことをしているのがわかる。だから、成長するに伴い「抱っこ要求」「かまって要求」が増えてきます。

でも、正直重い（笑）！！！
だからこそ、赤ちゃんの成長にともない、母も筋力＆体力がより一層必要になってくるんですね！年齢が上がると「抱っこ要求」は少なくなってくるけれど、今度は要求が複雑化。頭と心の筋肉も必要です。小学生の要求、中学生の要求、、、以下略。

だからこうして、育児の超導入期に、筋トレの基礎をしっかり身につけてほしい☆

●講座・イベント・掲載情報●

◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス｢働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。
◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ　産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。

◆9/29（木）10-11時大泉にじのいろ保育園ママのボディケア講座

◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。2016年度スケジュールでご確認ください。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
 
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●産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【9月コース】7,14,21,28日（水）10:00-12:00　定員になりました。
【10月コース】5,12,19,26日（水）10:00-12:00　　受付中（2016/3/30以降）
【11月コース】お休みです。

【12月コース】11/30,7,14,21日（水）10:00-12:00　10/5受付開始（2016/5/25以降）
●産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋●
【10月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　　定員になりました。

【11月コース】10,17,24,12/1日（木）10:00-12:00　残席１受付中（2016/5/5以降）

【12月コース】お休みです。

●産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）●
【9月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　定員になりました。
【10月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00　受付中（2016/4/1以降）
【11月コース】4,11,18,25日（金）10:00-12:00　受付中（2016/4/29以降）

【12月コース】お休みです。
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●マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺●　　
【10月コース】7,14,21日（金）12:30-14:30　受付中
【11月コース】4,11,18日（金）12:30-14:30　受付中

【12月コース】2,9,16日（金）10:00-12:00　10/5受付開始（午前開催です。ご留意くだい）