産後ケア教室赤羽6月コース2週目✨ふふふ、先週はヘトヘトになって、特に腹筋が課題でしたので、みっちり丁寧に行いましたよw!すごい達成感!そしてもう一つの赤羽教室の課題は滑舌www!鏡に向かって大きな口を開けて行ったら、今日はいい滑舌!赤ちゃんと二人っきりでいると舌も回らなくなるし、口を大きく開けることもない。だからこそ腹筋、背筋はもちろん口周りの筋肉もトレーニングです。
ワークは初めての「シェアリング」!人生・しごと・パートナーシップについて3分間とめどなく話し、聴き、要約する。
「夫の愚痴ならいくらでも出てくるんだけどw、
どういう関係性でいたいか…全然出てこなかった!」
言葉も筋肉と同じで、使わないでいるとボキャブラリーが不足していってしまう。漠然と老後に「チャーミーグリーンのCMのように手をつないで歩きたい」(微妙っ旧い例えでスミマセンw)って思っていても、今この状態でそれは可能w!?子どもが生まれて、パートナーシップが揺るがされる導入期に、どうありたいか?一緒に考えていきましょう!
もっともっと語りたい人にはワーキングマザーサロンが6月から各地スタートしていますよ。赤羽教室のみなさんは川口サロン6/23土がおすすめ💕
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●産後ケア教室@小竹向原● ( )内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
8月おやすみです。
●産後ケア教室@池袋●
【6月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 定員です。(2017/11/30以降)
●産後ケア教室@吉祥寺(金)●
【6月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 定員です。(2017/12/01以降)
8月おやすみです。
●産後ケア教室@赤羽●
【6月コース】6,13,20,27日(水)10:00-12:00 定員です。(2017/11/29以降)
【7&8月コース】休講です。
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●マタニティケア教室@吉祥寺●
8月はお休みです。
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🔴 🔴 🔴 カップル講座@明治学院大学 6/30(土)10:30-12:30 🔴 🔴 🔴
●松が丘助産院ボールエクササイズ教室(新井薬師)第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更)
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