「朝活バランスボール部」12-1月⑨(通算168)回目☆今日はゆかさんの点呼で57名で弾みました!朝活バランスボール部は明日から年末年始と自主運営企画になります☆これがまた部員たちの知恵と愛の結晶🔴で、すごく楽しいことになりそうです!
こちら↓自主運営企画メンバーたち。毎週末ミーティングを重ねて、Googleドライブで進行を考え、サインアップして…というのを楽しそうに行うメンバーに頭が下がります!役割分担ではなく、愛と知恵を持ち寄る姿!というわけで明日から年末年始の楽しい楽しい朝活バランスボール部の様子は赤玉アイコンの朝活Facebookと朝活Instagramで発信していくので、ぜひぜひフォローしてお楽しみください。
🔴朝活バランスボール部Facebookページ🔴
🔴朝活バランスボール部Instagram🔴
そして本日はキタカン館長(?)のBDを祝って、またも朝活芸能部がすごいことに(笑・念のため再度お伝えしておきますが早朝5時半のできごと)
シマコさん、点呼のゆかさん、今朝もありがとうございました🌸💖😆
今日はよねこさんのお誕生日ということで、『逃げるは恥だが役に立つ』新春スペシャルも近いということもあり、パロディで『朝も弾めば役に立つ🔴』をくーみんとやらせていただきました✨
🔴朝弾(あさはず)🔴
『朝も弾めば役に立つ』
津崎七匡(ななまさ)→ななちゃん
森山くみり(くみり)→くーみん
津崎:くみりさん、おはよう
森山:おはよう、ななまささん。コーヒーどう??あっ、ううう、お腹が痛い〜う、う、生まれる〜!
津崎:え?え?生まれる??(動揺)
森山:う〜生まれた!
赤ちゃん:オギャーオギャー
津崎:くみりさん、おつかれさまです。赤ちゃんか、可愛いです。
森山:名前、もう決めてあります。よねこです。
津崎:よねこ。いい名前ですね!あ、くみりさん、産後はまず休んでバランスボールですよ。
星野源さんの『恋』流して弾む🔴😆
よねちゃんお誕生日おめでとう❣️
今日は腹筋でしたが、だいぶボールを動かさず倍速腹筋できるようになってきました✨
継続は力なりですね🌸
みなさま、今日も良い一日をお過ごしください💖
みなさまの健康とご多幸をお祈りしています🌈🔴🌸😊
似顔絵スキルがどんどんすごいことに!!
七匡さんも一緒にバランスボール!カップルエクササイズ開催しなくちゃだわー!
まさかの小芝居が(笑)!!!しかもドラマ版新春スペシャルを先どって、よねこを出産💛出産だけでなく産後に休んで、リハビリ(バランスボール)を妻に勧める七匡さん最高です💛
【おうちでバランスボールエクササイズ】12月後半はお休み、1月には下記曜日で再開予定です。
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