産後ケア教室に参加して抱っこの時間が長くなった！（のが嬉しい💕）産後ケア教室赤羽

産後ケア教室赤羽4月コース2週目です💕先週は赤ちゃん連れのお出かけで緊張した面持ち、荷物を指差し確認何度もして、やっと辿り着いたみなさんでしたが、本日は到着早々別人のような晴れやかな表情。

2週目は自己紹介も内容が変わります。「先週産後ケア教室を受講してみての、体や心の変化」を教えていただきます。「運動して、ランチしたらすごくリフレッシュしてご機嫌に過ごせた」「生活パフォーマンス上がる！」「疲れているはずなのに、帰宅後家事がはかどった」「妊娠中から片付けたかったクローゼットに着手して、メルカリで全部売れた！」なんて嬉しい言葉の数々！何より嬉しかったのは

「抱っこの時間が長くなった！
　それまでは泣かれると”ちょっと待ってー”と先延ばししていたのが、
　筋トレになる抱っこの仕方を習って、抱っこをいっぱいするように！」

「抱っこがしんどい！」じゃなくて「抱っこが楽しい！」とマインドシフトチェンジできたら、母にとってこんな嬉しいことないですよね！

初めて取り組むシェアリングでは「子どもが生まれて」「母となって」できた”地域の縁”についての話題が盛り上がりました。子どもが生まれる前、職場と自宅の往復では知り得なかった地域の活動、お隣ご近所さん。大人だけで生活していると、時にわずらわしくすら感じてしまう地縁が、子どもを育てることで豊かさに変わる！

今は抱っこしたり、手をつないで歩いている赤ちゃんたちも、数年後には一人で地域デビューします。その時に見守ってくれるのが、地域の人々！大人が楽しく交流していたら、子どもたちも地域で楽しく育ちますよね！！

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【4月コース】休講です。　

【5月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　受付中（2017/11/01以降）
【6月コース】休講です。

●産後ケア教室＠池袋●

【4月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　単発受講受付中（2017/09/28以降）
【5月コース】10,17,24,31日（木）10:00-12:00　受付中（2017/11/02以降）
【6月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:00　受付中（2017/11/30以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【4月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　単発受講受付中（201709/29以降）
【5月コース】11,18,25,6/1日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/11/03以降）
【6月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00　受付中（2017/12/01以降）

New●産後ケア教室＠赤羽●

【4月コース】4,11,18,25日（水）10:00-12:00　定員です。（2017/09/27以降）

【5月コース】水口陽子インストラクター開講します！
【6月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00　受付中（2017/11/29以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【4月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　定員になりました。
【5月コース】11,18,25日（金）12:30-14:30　受付中
【6月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】