ページ

2023年12月17日日曜日

\双子母こそセルフケアを後回しにしない!/

 毎月オンラインで開催している多胎児母向けバランスボール講座でした☆そもそも緊急事態宣言で外出がむずかしい…双子母となったらさらに!!ということでオンライン開催を始めて3年半!通算34回目の開催でした☆赤ちゃんだった双子ちゃんも大きくなってる~!そんな中、先月産後ケア教室に参加の際、介助サポートをしたおーちゃんも参加。生後5か月の双子ちゃんを見て感極まる双子母達💛だってだって、産後5か月なんて記憶がぶっ飛んでいるんですもの💦少し前を振り返って自分をねぎらったり、ちょっ先を見据えて気合いを注入する時間になるとよいな~。


双子が赤ちゃんの頃のエンドレスなミルク、オムツ替えが落ち着く頃には保育園で感染症…移し移され、時に大人もかかって、小学校に進学したら行事もたくさん、学童保育の毎年の申請、そして親の介護などなどステージの移行はあっても、なかなか落ち着くことはありません。だからこそ、せめて母たちの体を責任をもって(!)健康に保つ、メンテナンスする…それが心の安定と、家族の平和につながると信じて💛今日もしっかり汗をかいて電気代も節約しましたw!


これまでの多胎児母バランスボール講座
🔴第1回多胎児母バランスボール6月21日ご報告
🔴第2回多胎児母バランスボール8月1日ご報告
🔴第3回多胎児母バランスボール9月5日ご報告
🔴第4回多胎児母バランスボール10月3日ご報告
🔴第5回多胎児母バランスボール11月6日ご報告
🔴第6回多胎児母バランスボール2月6日ご報告
🔴第7回多胎児母バランスボール3月6日ご報告
🔴第8回多胎児母バランスボール4月3日ご報告
🔴第9回多胎児母バランスボール5月8日ご報告
🔴第10回多胎児母バランスボール6月19日ご報告
🔴第11回多胎児母バランスボール7月31ご報告
🔴第12回多胎児母バランスボール8月28ご報告
🔴第13回多胎児母向けバランスボール講座ご報告
🔴第14回多胎児母向けバランスボール講座ご報告
🔴第15回多胎児母向けバランスボール講座12月4日ご報告
🔴第16回多胎児母向けバランスボール講座2022/1/2ご報告
🔴第17回多胎児母向けバランスボール講座2022/3/19ご報告
🔴第18回多胎児母向けバランスボール講座2022/4/23ご報告
🔴第19回多胎児母向けバランスボール講座2022/5/21ご報告
🔴第20回多胎児母向けバランスボール講座2022/6/25ご報告
🔴第21回多胎児母向けバランスボール講座2022/7/30ご報告
🔴第22回多胎児母向けバランスボール講座2022/8/27ご報告
🔴第23回多胎児母向けバランスボール講座2022/10/22ご報告
🔴第24回多胎児母向けバランスボール講座2022/11/19ご報告
🔴第25回多胎児母向けバランスボール講座2022/12/17ご報告
🔴第26回多胎児母向けバランスボール講座2023/1/21ご報告
🔴第27
回多胎児母向けバランスボール講座2023/2/18ご報告
🔴第28回多胎児母向けバランスボール講座2023/3/18ご報告
🔴第29回多胎児母向けバランスボール講座2023/4/15ご報告
🔴第30回多胎児母向けバランスボール講座2023/6/17ご報告
🔴第31回多胎児母向けバランスボール講座2023/7/29ご報告
🔴第32回多胎児母向けバランスボール講座2023/10/28ご報告
🔴第33回多胎児母向けバランスボール講座2023/9/23ご報告

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【1月コース】1/10,17,24,31(水)10:30-12:30 受付中
2023/7/5以降生まれのお子様ご同伴可能です。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼
https://www.instagram.com/asakatsu_balanceball_bu/
▼11/27・28・29・30・12/1朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7221147297916863
▼朝活バランスボール部12月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7225704230794503
間もなく受付開始
🔴オンラインバランススボール🔴
おうちでバランスボール&骨盤ケア 木曜日9:30-開催していましたが、12月木曜日はお休み、12/29(金)9:00-9:50年内ラスト開催します。
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴単発講座・イベント🔴
1/10(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール

0 件のコメント:

コメントを投稿