母たちの不自由さすら羨ましい！〜産後ケア教室吉祥寺1月コース

産後ケア教室吉祥寺1月コース最終回でした！雪＆寒さに泣かされた😂１月コースで、最終回がなんと雪予報のため大事＆安心をとって振替開催でした…なのに、産後クラスメイト＆赤ちゃん全員で集合＆卒業できて感激✨

シェアリングワークの時に思わず漏れ聞こえた言葉「みんな、綺麗！」！決して美人が集まったわけではなく（いや、美しいんですよ！）４週かけてどんどん本来のみなさんの美しい素の顔が出てきたのだと思います。

１週目は不安と緊張でヨレヨレ、エクササイズは生まれたての子鹿⁉︎のようなほうほうの体（てい）だったのが、今日はビシッとタイミングも形も揃って快感でございます！この一体感、マンションの一室で孤独に育児をしていたら、絶対味わえない。これを一部の産後女性の特権ではなく、出産した女性全員に味わってほしい。

シェアリングでは独身のお友達と話をしていたら「その不自由ささえ、羨ましい」と言われたそうな。世の中言い辛い風潮あるけれど、赤ちゃんとの生活は、正直不自由。だって両手使ってご飯食べれないし（授乳でお腹空いているのに）、ラーメン熱々のうち食べれないし、トイレだってドア開けて用足さなきゃいけないし、お風呂もリラックスどころか緊張の時間だし、スタバにも入り辛いし…。

でもこうして、羨ましく見られたのは、きっとこの産後女性がすごく充実して輝いて見えたからだと思う。そして不自由ささえ味わい、楽しめるのは体が元気だからこそ！だって、体がしんどかったら、不自由はしんどいもの！！

赤ちゃんたちも１か月で大きく成長✨これからどんどん大きく＆重くwなっていく赤ちゃんの抱っこを楽しめるのも、体が元気でこそです。

変顔バージョンは小さく載せておきますwこれからも末長くよろしくね！

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【2−4月コース】休講 次回は5月開催になります。スミマセン！　

【5月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　3/5受付開始です。（2017/11/01以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【2月コース】8,15,22,3/1日（木）10:00-12:00　定員です。（2017/08/03以降）

【3月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00　受付中（2017/8/31以降）

【4月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　受付中（2017/09/28以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【2月コース】9,16,23,3/2日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/08/04以降）

【3月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　受付中・16＆23は代表吉岡マコによる代講。（2017/9/1以降）

【4月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中（201709/29以降）

New●産後ケア教室＠赤羽●

【2・3月コース】21,28,3/7,14（水）10:00-12:00　定員です。（2017/08/16以降）

【4月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　受付中（2017/09/27以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【2月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30　受付中

【3月コース】休講です。

【4月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　受付中

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-(2018年3月まで）

●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】