「朝活バランスボール部」9月コースは13日(通算364回)目！ゆかこさんの点呼で48名で弾みました！ #うちで踊ろう はあずさちゃんが担当してくれました☆今日はいよいよ朝活Tシャツ受付最終日！…ということで水曜日直チームが黙って見ているわけがないww！全員（！）ショップチャンネルのキャストに扮して、最後の推し☆アラサー・アラフォー・アラフィフの肌色を良く見せる、フォーマルな場にもなどなど、朝活Tシャツ4色展開（ホワイト/ブラック/メロン/ライトピンク）をあの手この手で推してきます！集合写真↓には隠れ「あ釈迦つ様」が朝活Tシャツ着用しているよ。何人見つけられるかな？
人生は選択の連続！選んで選んで選びまくる。そして選択には責任もともなう。それが時にはしんどい。体調イマイチの時は選べないもんね。だから朝活では自分の選択ができるように体力をつけていきます(｀･ω･´)！それでも選びきれない、切り捨てられない…そんな時は両方、全部選べるような器量もつけていきます。というわけで、迷った場合は全色選びます☆
🔴産後ケア教室(対面)🔴(10月まで受講料全額補助制度あり／11月は休講）
※産後1年未満の方で、事前事後のアンケート調査にご協力いただける方は、受講料全額補助（助成金による）となります。
●赤羽9月コース 9月15,22,29,10/6日(水）10:00-12:00 開催中
※2021/03/10以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺9月コース 9月10,17,24,10/1日(金)10:30-12:30 開催中
※2021/3/5以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺10月コース 10月8,15,22,29日(金)10:30-12:30 受付終了
※2021/04/02以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
◆11月は赤羽・吉祥寺・池袋教室お休みします。
🔴おうちでバランススボール🔴(前日21時までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）
●おうちでマタニティケア (火)9:30-10:20 次回9/28・10/5(火）受付中。
●おうちで産後ケア 休講／下記おうちでバランスボール＆骨盤ケアをどうぞ。
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア（旧:女性のためのボディケア） (木)9:30-10:20 次回9/30・10/7受付中。
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
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