母になったら必要なのは体力＆仲間～産後ケア教室赤羽1月コース

産後ケア教室赤羽1月コース3週目でした☆今月はなんと3クールリピートされているツワモノwもいらっしゃいます。3クール目となると慣れてギリギリ到着になるのですが、今回のみなさんは違う！今日は一番乗りで到着して「いっぱいしゃべりたいことあって！」と開始前から弾丸トーク(笑)。

子ども4人が保育園卒園して寂しくてメソメソしている私ですが、こうして乳幼児を育てながら、育児はもちろん「人生・しごと・パートナーシップ」について真摯に向き合う産後女性との出会いにエンパワーされています☆

ワークでは同じ3つのテーマを選んでいるのに、自分＆赤ちゃんの成長によって出てくる言葉も変わってくる。やっぱり寝不足で、体がしんどいと後ろ向きな言葉ばかり。それが3週目になって体力がついてくると、アラ不思議( ﾟДﾟ)！前向きな言葉が溢れてくる。

これはまずは体力が回復してきた証拠！そして安心して自分の胸の内をさらけ出せる仲間がいるから！マドレボニータが10組までのグループレッスンをしているのは産後の仲間づくりをとても大事にしているからです。卒業してからもコノ体力があれば大丈夫だし、ちょっと不安になった時は仲間に連絡してね。

●産後ケア教室＠赤羽(水)●（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【1月コース】8,15,22,29（水）10:00-12:00　満席です（2019/07/03以降）

【2月コース】休講です。
【3月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　受付中（2019/08/28以降）

●産後ケア教室＠池袋(木)●　（開始時間が10:30になりました）

【1月コース】休講です。

【2月コース】6,13,20,27日（木）10:30-12:30　受付中（2019/8/01以降）
【3月コース】5,12,19,26日（木）10:30-12:30　受付中（2019/8/29以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺(金)●

【1月コース】10,17,24,31日（金）10:00-12:00　単発受講受付中（2019/07/05以降）

【2月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00　受付中（2019/08/02以降）

【3月コース】休講です。

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【1月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　単発受講受付中

【2月コース】休講です。
【3月コース】休講です。

NEW ●≪更年期に≫女性向けボディケア講座●

大変申し訳ございません。4月以降に延期します。

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