10/27ご報告＼朝活バランスボール部10月⑰11月体験入部＆コース申し込みスタート／

 「朝活バランスボール部」10月⑰（通算136)回目☆今日はくーみんならぬ”くねちゃん”の点呼で42名で弾みました！お得意のクラフトでキタカンボニータのよねちゃんのモノマネ。まさか点呼係に任命されると思っておらずアタフタしていましたｗアタフタしながらもアイマスク張りの仮面？つけながら点呼はもちろんエクササイズまでやり尽くしたことに部員一同感動です！ちゃんと見えてるの！？

なんと今日はランニング中のななちゃんも外を走りながら点呼＆記念写真撮影には参加！気持ちいい5時台のTOKYO風景を24時間テレビのランナーばりに中継つないでくれました。朝活バランスボール部は「朝活」と「バランスボール」と「仲間」の三本柱！バランスボール弾まないで点呼だけ参加するのも悪くない(^▽^)/！

そんな朝活バランスボール部の体験入部＆11月コースの申し込みが始まりました。

朝活バランスボール部無料体験入部11/2(月)・3(火・祝日)　https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/3717838458247782

朝活バランスボール部11月コース申し込みhttps://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/3717853621579599

🔴活動日時（20日間）🔴
平日(月～金)朝5:30～6:00
11/2・3・4・5・6
11/9・10・11・12・13
11/16・17・18・19・20
11/23・24・25・26・27

🔴プログラム🔴

5:25から入室いただけます
(1)5:30 点呼
(2)5:40 バランスボールエクササイズ

【おうちでバランスボールエクササイズ】

●おうちでマタニティケア　火曜日9:30-10:20,土曜日7:00-7:50（10/31休講です）

●おうちで産後ケア（単発）水曜日9:30-10:20

●おうちで女性ボディケア（更年期にも）木曜日9:30-10:20

●朝活バランスボール部　平日5:30-6:00

◆朝活バランスボール部Instagram

◆オンライン多胎児母バランスボール　11/7(土)7:30-8:30

【スタジオレッスン】赤ちゃんとのお出かけ練習にも

●産後ケア教室吉祥寺

【11月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中

12月以降しばらくお休み予定です。ぜひ11月コースへ