「朝活バランスボール部」7月コース19日(通算579回)目です！くみちゃんの点呼で27名で弾みました☆ #うちで踊ろう は本日初のFacebookLIVEに登壇ということで景気づけ(!?)にたまちゃんが担当してくれました☆大量食材が届き、消費に苦戦している点呼くみちゃんによりニワトリの日にちなんで「鶏肉または卵のお気に入り料理、レシピ教えて」でした。今回は4キロの鶏肉だそう🐓大量食材はありがたいけれど、冷蔵庫＆冷凍庫を圧迫するのよね💦
鶏ハム、サラダチキン、ケチャップ煮込み、鶏むねロール、炊飯器カオマンガイ、茶わん蒸し、手羽煮込み、親子丼が大好き💛部員の数だけ鶏＆卵料理。鶏もも肉、鶏むね肉あわせて平均週4キロ消費の吉田家、最近お気に入りは山本ゆりさんの「入れて炊くだけ！ホロホロ＊鶏とじゃがいものスープ煮」！調味料はなんと塩だけ！でもしょうがとニンニク・鶏から出た出汁で深い味！ジャガイモがしっとり中まで味沁みで、子ども達に大人気。クレイジーソルトや業スー姜葱醤で味ヘンしたり。最近はこのスープを使ってご飯を炊いてカオマンガイがお気に入り。鶏肉…意外と語らせます(笑)。夏休みの献立に迷っている方も是非☆朝活へ！8/1.2は無料体験入部day開催です。
▼8/1月・2火無料体験入部day朝活バランスボール部▼
🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
●産後ケア教室吉祥寺【7月コース】6,13,20,27(水)10:30-12:30 単発受講受付中※2021/12/29
●8月コースはお休みです。
●産後ケア教室吉祥寺【9月コース】7,14,21,28(水)10:30-12:30 受付中※2022/03/02
※赤字の日付以降生まれのお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20 →次回7/28開催します！
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
0 件のコメント:
コメントを投稿