「朝活バランスボール部」5月コース⑩(通算274)回目☆朝活野鳥の会佐藤さんwの点呼で45名で弾みました！ #うちで踊ろう はあっこが結婚式記念日ということで２回目の担当！琴バージョン、木管五重奏バージョンで朝から雅やかに❤️
雅やかに締めくくったものの、スタートは大コーフン。5/3〜27バードウィークにちなんで点呼に朝活野鳥の会の佐藤さんが登場されたもんで。朝活野鳥の会の佐藤さんったら、レゴのクラフトから本物の双眼鏡にバージョンUPして本腰入れた感。
全国各地の鳥たち！みんなも鳥をさがそう〜😊野鳥の会が佐藤さんのおかげですっかり身近になりWikipediaで調べていたところ、なんと発起人に北原白秋先生のお名前。「あめんぼあかいなあいうえお」を作った北原白秋先生！ということはマドレボニータ＆産後ケアと野鳥の会は親和性が高いという発見です（強引）！
その上、ジョージ・ルーカス誕生日ということで朝活スターウォーズC-3POがプリンセスニコプン（レイア姫設定らしいw）とともに登場。
プリンセスニコプンは背景設定をすると顔が消えるという特性を活かし😆宇宙に見事に浮かんでおりました😎
毎日エクササイズをしてみて自分の体調を振り返る、記録する…こうした行為自体が究極のセルフケア（自分に目を向ける、気にかける）になるので、朝活部では部誌投稿をしているのですが…みんなエクササイズよりネタ投稿に夢中😂そして私もついつい日本野鳥の会などばかり調べてしまうのですが、生きてて楽しいこと自体が究極のセルフケアですね！
🔴産後ケア教室(対面)🔴(アンケート調査ご協力によって受講料補助制度あり）
※緊急事態宣言の延長にともないご参加者の意向を確認し、6月に延期することになりました。
吉祥寺6月コース 6月4,11,18,25日(金）10:30-12:30
※2020年11月27日以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
※感染症対策のため定員を削減して受付中。
※感染症対策のため定員を削減して受付中。
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
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