「産後を根に持つ！」いいじゃない！？〜産後ドゥーラ養成講座

一般社団法人ドゥーラ協会による「産後ドゥーラ養成講座」15期でした！北海道旭川、仙台の受講生もいらっしゃいましたよ💕今期は産後30年のベテランもいらして、熟女パワー炸裂（褒めてますよ！）！打てば響く！「箸が転がっても笑う」お年頃というのは熟年期だということを知りましたw！あ、もちろん若い方たちもたくさんいらして、頼もしいドゥーラが全国各地増える予感。

私が担当しているのは「産前産後の家庭のリアル」！赤ちゃんを迎えた家庭って幸せイッパイに見えるけれど、実は産後うつや夫婦不和に悩み苦しんでいる人たちがたくさんいるわけです。産後ドゥーラはそんなデリケートな時期の家庭に入っていく職業。

講義に入る前に「産褥期」の振り返り作業をします。出てくる出てくる恨みつらみw！過去を編集して美化して、「大変だったけれど、赤ちゃんが可愛く幸せだったわ」と書き換えるんじゃなくて、しっかり向き合う。「根に持つ」上等！です。なぜなら、それが産後ドゥーラとして働く原点になるから。

「産後サポートプラン」のワークでは
「ご自身が寝不足で大変だったから、とにかく産褥婦を寝かしてあげたいというのを伺って、根に持つって悪いだけじゃないんだなと感じた」という声。

うんうん！自分がここが大変だから、こうしてあげたいっていう気持ちは大事。でも寝てもらうためには、本当に信頼関係が大事だから、そこを重点的にやっていかなくては！とかね。みまもりリフレの薫ちゃんも「とにかく寝てもらいたいから、マッサージじゃなくて、リフレ！」っていう意図があるもんね。数ヶ月後に産後ケアを広める同志が30人近く生まれることを楽しみにしています！

吉田紫磨子個人サイトオープンしました！日刊シマン

◆『産褥記』書籍化！発売中です。

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【11月コース】1,8,15,22（水）10:00-12:00　定員です。（2017/04/26以降）

【12月コース】休講　

●産後ケア教室＠池袋●

【10月コース】9/28,10/5,12,19日（木）10:00-12:00　定員です。（2017/03/23以降）

【11月コース】10/26,11/2,9,16日（木）10:00-12:00　定員です。（2017/04/20以降）

【12月コース】11/30,12/7,14,21日（木）10:00-12:00　受付中（2017/05/25以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【10月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/03/31以降）

【11月コース】10,17,24,12/1日（金）10:00-12:00　定員です。（201705/05以降）

【12月コース】休講　

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【10月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　単発受講受付中

【11月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　受付中

【12月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30　受付中

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-

●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日13:30-

●八千代助産院おとわバースボールエクササイズ教室（2017年8−11月お休みです）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】